鼻炎的症状有哪些，有时我们会有鼻塞的症状，一般来说可能是受凉感冒的引起的，但有时也可能是有了鼻炎。患了鼻炎最好趁早治疗，鼻炎产生的'不适症状会影响人的日常生活。那么鼻炎的症状有哪些呢？
鼻炎的症状有哪些11、间歇性和交替性鼻塞
如在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷寸鼻塞加重。或侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。
2、鼻涕多
鼻涕常为黏液性或黏脓性，偶成脓性，多有腥臭味。
3、嗅觉下降
多由于鼻黏膜肿胀导致鼻塞，气流不能进入嗅觉区域，或是嗅区黏膜受炎症长期刺激，导致嗅觉功能减退或消失。
4、头痛、头昏
慢性鼻窦炎多表现为头沉重，说话呈闭塞性鼻音。
另外，鼻炎还有其它一些全身性症状。比如多数人有疲倦、记忆力减退、失眠、食欲不振等症。
鼻炎的症状有哪些2鼻炎不能吃什么
1、鼻炎患者禁食生冷寒凉的食物
常见的生冷寒凉食物有苦瓜、黄瓜、冰激凌、冷饮等。中医认为，鼻炎是由于肾虚，气不归元，从而致脾气虚，肺气虚，肺气虚则卫表不固，风寒乘虚而入，侵入机体而致病。所以，中医常将鼻炎辨证为肺气虚，或肺脾两虚、肺肾两虚，又或肺、脾、肾三脏俱虚，而这些生冷寒凉的食物最容易损肺脾阳气，加重风寒之邪在体内的积聚，使虚寒症状加重。
2、鼻炎患者禁食具有辛辣刺激性的食物
具有辛辣刺激性的食物有辣椒、胡椒、芥末等。这些食物均具有强烈的刺激性，可刺激鼻腔黏膜，使其充血、水肿，加重鼻炎的症状，而且辣椒、胡椒、芥末等食品均为燥热之品，多食会助热上火，对于感染风热之邪，致热毒浊涕阻鼻窍而致的鼻炎患者来说，食用后只会加重热毒的积聚，从而加重鼻炎的病情。
初期鼻内干燥、喷嚏不断，随着病程的加长，出现鼻塞、清水样鼻涕的症状，则为急性鼻炎，多由鼻病毒和流感病毒引起。鼻塞、多黏脓鼻涕，经常伴随着咽喉疼痛的症状，这种情况则是慢性鼻炎，一般是因为急性鼻炎或者其它疾病没有及时治愈导致。
鼻塞、鼻内痒，多清水样鼻涕，同时经常出现连串的喷嚏症状，这种情况的发生，便是过敏性鼻炎，经常与流感病毒和过敏原有关。
嗅觉失灵、多黄绿色脓臭鼻涕，这样的症状情况一般是萎缩性鼻炎，与内分泌紊乱、神经失调、营养不良等有关。
得了鼻炎怎么样保养
平时要多喝水、预防感冒、注意保暖、保持室内办公卫生，避免刺激鼻子不良物质。多用盐水洗鼻可以有效清洁鼻腔，能调节鼻腔湿度和促进鼻腔的血液循环。不要随意的花几十块钱或者去一些医院拿一点药，很多药物的主要成份为麻黄。它是一个带有一定刺激性的膏状或者喷剂，长时间使用会导致鼻腔粘膜受损更严重，而且形成依赖性。
第一，尽量少吃海鲜，冰冻食物。这也是一种预防鼻炎更严重。第二，多喝水、奶类、蛋类、瘦肉、鱼虾、豆制品等，可以补充维生素和蛋白质。第三，想要去除鼻炎一定要选择正规方法，不要贪图便宜，相信一些三无产品。
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