如果餐后两小时血.糖＞11.1mmol/L，就可以诊断为糖尿病，所以成为糖尿病之前的阶段要注意饮食，低糖、低脂饮食，加强体育锻炼。如果诊断为2型糖尿病，建议先给予饮食控制，加强锻炼，如果控制不佳，建议尽快服用降糖药物进行对症处理。
正常人的血糖值是:3.9~6.9。（现在有所放宽了到7.2也算正常）血糖值的高低还与:
1.年龄的大小有关。年龄大的人，血糖值高点也算是正常的。
2.与饮食有关系，吃得多，血糖值就高。
餐后1小时：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L（200mg/dl）餐后2小时：血糖≤7.8毫摩/升。
餐后3小时：第三小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性
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