胖人不好怀孕的原因有哪些_备孕

胖人不好怀孕的原因有哪些

胖人不好怀孕的原因有哪些，每个女人的身体情况不一样，所以容不容易受孕都是有差别的，一些身材比较肥胖的女人，往往容易出现备孕失败的结果，那么，胖人不好怀孕的原因有哪些

胖人不好怀孕的原因有哪些1

1、肥胖之所以会影响生育，原因是影响排卵以及和受孕有关的内分泌激素。

2、据调查，在肥胖女性中，由于不能排卵而造成不育者比普通女性要多许多。而且，如果是腹型肥胖，就会增加不孕的可能性。有研究发现，腰围/臀围的比值每增加0.1，受孕的机会就会减少30%。

3、太胖的女生排卵容易不正常，除了卵子数量会减少外，卵子发育成熟会缓慢，也不容易在子宫内膜上着床。肥胖还会导致女性雌激素水平降低，雄激素水平升高，不容易受孕。

4、肥胖的女性大多有胰岛素抵抗和高胰岛素血症，即肝脏、肌肉等组织对胰岛素的反应不敏感。因此，胰腺就要制造更多的胰岛素来补偿。然而，卵巢对胰岛素的反应要比肝脏和肌肉敏感得多，高胰岛素血症会刺激卵巢分泌过多的男性激素，从而影响排卵，导致不孕。

胖女人如何怀孕？

1、胖人想要快速怀孕的话，方法和普通人一样，就是通过选择最理想的受孕日来进行，一般安排在妇女月经来潮前14天左右，17天以后同房受孕流产率较高。夫妻性生活频率以每周1—2次为适中，在女性排卵期前后可以适当增多。

2、如果你的脂肪都堆积在腹部的话，你的子宫可能会被脂肪做抱住，这样的话就很难受孕，此时要考虑减肥。但肥胖始终对人体无益，会导致三高，心脑血管疾病，糖尿病等。所以建议平时注意合理的均衡饮食为佳，少摄入油炸和垃圾食品。多食用膳食纤维，粗纤维等。如：地瓜，土豆，豆制品，各种蔬菜水果，鱼，虾，蟹，禽肉，坚果类食品等。

3、有一种不孕症叫多囊卵巢综合症，症状就是胖、多毛。不是说胖人就不爱怀孕，如果您担心的话可以在打算要孩子之前先去医院做个孕前检查。

总的说来，胖的女人之所以不容易怀孕，主要是因为肥胖影响了女性的排卵，导致排卵障碍引起的，另一方面，肥胖也容易导致女性出现内分泌紊乱的情况，这也容易导致不孕，如果女人因为过于肥胖而难以怀孕的话，应该积极进行减肥。

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1、如果女人太胖了，会影响卵细胞的发育。这主要是因为过于肥胖的女性，身体内的激素水平也不稳定，从而影响卵细胞的正常生长和发育导致卵细胞发育不成熟或者不健康，因此也就没有办法和精子正常结合受孕。

2、女人太胖了会影响怀孕的原因，还有一个就是肥胖会导致女性排卵困难。肥胖的女性由于脂肪含量比较多，很多身体内的器官外面都被厚厚的油脂包围，卵巢也无法避免被脂肪包围，一旦卵巢被厚厚的脂肪包围就使卵细胞不容易排出来，越胖女性排卵越困难，这就导致越胖的女性受孕越困难。

3、女人太胖了还会出现月经不调的现象。月经不调也是太胖的女性无法正常怀孕的原因。肥胖会导致体内脂肪含量过高，从而影响正常的内分泌。内分泌一旦发生紊乱，就会影响月经周期，月经周期紊乱的话，就会导致我们的排卵期也发生紊乱，从而使我们无法掌握最佳受孕时间。

太胖了不但会影响怀孕，还会影响我们的身体健康，因此，在平时的生活中，我们一定要避免暴饮暴食，多吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量避免吃脂肪含量高的肉类。太漂亮的女人如果想要怀孕的话，可以在怀孕之前减肥，也可以在性生活时，尽量抬高自己的臀部，使精子能更多的进入我们的子宫内部。

胖的话同时伴有遗传性高血压、高血脂、脂肪肝等病的可能性较大，疾病状态怀孕，肯定对胎儿的发育等都有很大的影响。

怀孕时身体负担也更重，怀孕的过程会比正常人风险大、困难多，所以准备怀孕的`话，可以现在通过锻炼来减轻体重，做好怀孕前准备。

值得一提的是，多囊卵巢综合症是卵巢疾病，好发年轻妇女，症状有多毛、肥胖、月经量少周期长、排卵少或无排卵，如果胖是因为此病，那么排卵的功能就有影响，就不容易怀孕甚至不孕，就要治疗改善症状来争取怀孕。确诊这个病可通过B超和激素检查。

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肥胖的人怀孕哪些危害

大家都知道，肥胖不仅仅会影响我们个人的一个美观问题，而且过度肥胖也会造成自身的一个健康问题。当对身体造成危害了，那怀孕了也会产生各种危害，而且这危害不仅会影响自己，还会影响腹中的孩子。那么，肥胖怀孕的危害有哪些?一起了解一下吧。

孕妇肥胖对于大多数人来说都不会太陌生。很多人以为，宝宝在妈妈的肚子里需要营养，孕妇吃多点，宝宝也会跟着长得好，于是不少妈妈都会拼命地补充营养，结果导致自己一度肥胖起来。其实，这样不仅对妈妈的身材有影响，对宝宝来说，孕妇肥胖更是一种潜在的危害。

据了解，孕妇在妊振初期肥胖，常可导致妊娠高血压病的发生，并有产生妊娠毒血症的危险等。这样是非常影响胎儿及新生儿的发育生长的。而且，据统计表明，肥胖孕妇的流产率为8.7%，而体重正常的孕妇流产率为2.1%。除此之外，孕妇肥胖，难产的机会也大大增加。

因此，准妈在妊娠期必须重视饮食的调节，防止妊娠期肥胖症的发生。

胖人如何快速怀孕

一般来说，肥胖有可能导致不孕。正常妇女的皮下脂肪比男性多，尤其在乳房、腹部、臀部及大腿等区域更是明显，这也形成女性的体态美。但异常肥胖不仅使女性失去体型美，还能带来一些麻烦，如代谢障碍、月经紊乱，其中一部分人就会发生不孕。由于食欲中枢靠近促性腺激素释放激素分泌中枢，所以这些肥胖病人常发生性腺功能低下，表现为闭经、性功能低下、生殖器官发育不全或萎缩，临床上称为肥胖性生殖无能性营养不良综合征。对单纯性肥胖所致的不孕症首先应减肥。而育龄妇女减肥后，往往会自动恢复月经及生育功能，许多代谢紊乱也会得到纠正。减肥的主要措施是控制饮食，增加体育活动，力争把体重降至比标准体重稍重一些的水平(即超标重量在10%以内)，在减肥的同时辅以调经和促排卵治疗。

女性胖了影响怀孕吗

女性胖了影响怀孕吗，很多人都不能把身体肥胖和不容易怀孕相提并论，觉得这两者之间并没有什么关系，其实这是一个非常错误的想法。肥胖不仅会影响我们人体的外在形象，还会影响我们的身体健康。那么女性胖了影响怀孕吗？

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女人太胖了是会影响怀孕的，因此太胖的女性，在受孕过程中更应该注意一些问题，最好是在受孕之前进行减重。

我们身边有很多身体比较肥胖的女人，都不容易怀孕，这主要是因为身体太胖的女人子宫的位置比较靠后，在进行性生活时，男性的精子很不容易和体内的卵子结合，从而导致无法正常受孕。当然，女人太胖了会影响怀孕的原因不止这一个，还有很多其他的原因。

1，如果女人太胖了，会影响卵细胞的发育。这主要是因为过于肥胖的女性，身体内的激素水平也不稳定，从而影响卵细胞的正常生长和发育导致卵细胞发育不成熟或者不健康，因此也就没有办法和精子正常结合受孕。

2，女人太胖了会影响怀孕的原因，还有一个就是肥胖会导致女性排卵困难。肥胖的女性由于脂肪含量比较多，很多身体内的器官外面都被厚厚的油脂包围，卵巢也无法避免被脂肪包围，一旦卵巢被厚厚的脂肪包围就使卵细胞不容易排出来，越胖女性排卵越困难，这就导致越胖的女性受孕越困难。

3，女人太胖了还会出现月经不调的现象。月经不调也是太胖的女性无法正常怀孕的原因。肥胖会导致体内脂肪含量过高，从而影响正常的内分泌。内分泌一旦发生紊乱，就会影响月经周期，月经周期紊乱的话，就会导致我们的排卵期也发生紊乱，从而使我们无法掌握最佳受孕时间。

4、容易引发流产、早产。如果女性特别肥胖，那么在怀孕以后可能会患上妊娠高血压、妊娠毒血症、妊娠期急性脂肪肝等疾病。另外过于肥胖的孕妇流产几率特别大，远远超出正常体重的孕妇流产率。即使在孕期没有流产，但由于重度肥胖引起了妊娠期严重的合并症，所以也很可能诱发早产。

5、容易导致难产。过于肥胖的孕妇生出巨大儿的概率很高，而且这类肥胖孕妇盆腔脂肪堆积，所以盆腔能够利用的空间就比较小，在生产过程中就很容易增加难产的几率。不管是接产还是手术操作，难度都会大大的增加，而且产妇和宝宝的死亡风险也会大大增加。

6、可能导致胎儿先天畸形。如果女性太肥胖，在怀孕之前就患有糖尿病等，那么在怀孕之后，胎儿的发育也会受到一些影响，很可能有先天性畸形的风险，比如神经管畸形或者骨骼缺陷等。除此以外，胎儿出生以后智商也可能会比正常的同龄宝宝低。

肥胖之后该怎么办呢

水能保持我们体内的平衡，它不仅可以保持皮肤滋润，缓解疲劳，更能够促进我们的新陈代谢。而通常一天喝8杯水的说法在减肥的时候要加大。尽量多喝，不要喝咖啡，可以多喝绿茶、乌龙。单单喝白开水有时候觉得比较寡味，可以适当自己自制一些减肥饮品，比如在水中倒入点柠檬汁、蜂蜜、其他的蔬果汁类，美味又享瘦。

当我们进行节食的时候，吸收不到足够卡路里的身体就会自我保护起来。举个例子，原来假设身体可以吸收得到2000大卡的热量。经过身体自我调整后，每天吸收1500左右大卡热量就足够了。也就是说，我们的人体用更少的热量就足够维持我们的与之前相同的热量消耗啦。

怀孕注意事项

当停经十五天左右或者同房一周以后一般就能检测出是否怀孕，可是用验孕棒自己测试，也可以去医院进行检查。确定怀孕以后就要注意饮食的均衡，不要乱吃药，如果怀孕之前吃药了，那么这个孩子建议不要，以免孩子畸形。得知自己怀孕后要远离有辐射的东西，接触的多了也会造成孩子畸形。

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女性肥胖的危害

1、成年女性而言，肥胖可以增加患癌症的机会，女性体会的雌激素是在脂肪组织内产生的。脂肪组织越多，雌激素合成的越多，所以肥胖妇女体内的雌激素水平比普通妇女要高，恰恰是雌激素的水平越高，就越增加患子宫内膜癌和绝经后患病的危险。

2、所以肥胖女性患这两种妇科肿癌的危险性要大得多。由于高胰岛素血症可以刺激卵巢产生过多的雄激素，所以体内的游离睾丸酮水平可能比普通女性高，导致女性出现多毛等男性化表现，还可引起月经紊乱甚至闭经、不育。

3、严重的可以表现为多蘘卵巢综合征。即时怀了孕，也容易出现糖尿病。出现难产，肥胖妇女的腹壁脂肪过厚，给医生的产前检查造成困难。如果需要做剖腹产，手术操作方面也会很不方便。

4、另外，肥胖女性比男性更容易患骨性关节炎，中年女性更加容易患胆石症，腹部型肥胖的女性更容易患痛风等等。

5、温馨提醒：对女性而言，不孕只是肥胖危害之一，若不及早减重，将体重控制在正常范围内，肥胖将带来更多的危害，如糖尿病、高血压、脂肪肝、多囊卵巢综合症、子宫肌瘤等。为此，肥胖的预防及科学的减重很重要。

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肥胖前期指数

体重指数（BMI)是世界卫生组织（WHO)推荐的国际统一使用的肥胖分型标准，其缺点是不能反映局部体脂的分布。

BMI=体重（千克)/身高（米2)。

肥胖是什么引起的

喝酒太多

一瓶啤酒产的热量相当于100克粮食产的热量，酒喝得多就等于多吃很多食物，多余的能量还会以脂肪的形式储存起来。酒是产牛高热量的饮料，1克酒精能产7千卡热量，仅次于脂肪产的热量，啤酒中的酒精度数虽然只有3%左右，但还有11%的含糖度数，而且喝啤酒的量要大得多。

多吃碳水化合物

有许多食物都含有大量的碳水化合物，比如豆类、水果、蔬菜、牛奶、粮食等。在我们生活水平低的时候，一顿饭吃主食四五两都是很正常的，现在生活水平提高了，副食好了，主食还吃四五两就超量了。1克碳水化合物或1克蛋白质只产生4千卡热量，而1克脂肪能产9千卡热量，所以多吃一点脂肪等于多吃很多的碳水化合物或蛋白质。

植物油比同等重量的肥肉所含的脂肪要多，因为肥肉中除了脂肪外还含有水分、蛋白质、纤维组织。有人说：“我不吃肥肉，只吃素油，可以避免肥胖。”实质上是一种误解，瓜子、花生、核桃、松子、榛子、夏果等这些硬果类食物的成分几乎一半是脂肪。

吃油太多

植物油和动物油都是脂肪，植物油是纯脂肪，肥肉的主要成分是脂肪，脂肪还存在于瘦肉、内脏、蛋、奶、豆制品、某些蔬菜里都有一定量的脂肪。脂肪是减肥的大忌，而为了防止发胖，就要少摄入脂肪含量高的食物。

零食和甜品

吃零食等于吃能量，有些零食的能量还很高，比如硬果类食物含油多，香蕉、开心果、腰果、薯片、膨化食品含淀粉多，糖果、干果、果脯、甜饮料含糖多，牛肉干、鱼片含蛋白质多，产生的能量消耗不了，就会以脂肪的形式储存起来。有些人喜欢吃零食，喝甜饮料，尤其是感到生活乏味或看电视时吃过多的零食。零食中碳水化合物、蛋白质、脂肪的成分几乎都有。

过量蛋白质

含蛋白质的食物多为肉类、蛋类、奶类、黄豆类、粮食，蔬菜和水果也有少量的蛋白质。含蛋白质丰富的食物（肉、蛋、奶、黄豆)都含高脂肪，这些食物吃多了脂肪也会随着吃多了。蛋白质也是一种产能量的物质，如果吃多了，食人的能量超过了人体需要量，储存起来的'还是脂肪。

肥胖前期的四个预兆

有不少肥胖者，自己是怎么胖起来的，到最终也感到莫名其妙。其实，肥胖开始前是有预兆的，只要稍加留意就不难发现。一旦发现有了这些肥胖的警报后，如果能迅速地采取相应的措施，相信肥胖是可以预防的，专家们总结出肥胖的一些预兆，可能对大部分人是有用的。

一是嗜睡

原来的作息时间比较有规律，但不知什么原因，近来特别好睡，其实睡眠时间并不缺乏。

二是贪吃

近来食欲大开，上一顿刚用完，却又感到饥饿了，特别是到了晚上，如果没有夜宵，总觉得有一件事没办完似的。

三是怕动

原来比较喜欢运动，但是近来特别怕动，哪怕上一层楼也要乘电梯，哪怕只有一站路的车程也要搭公车，至于那些运动量大的体育锻练，如打球、跑步、早已提不起兴趣，整天呆在屋子里耗着。

四是疲劳

体质虚弱，稍一活动就会大汗淋漓，气喘吁吁，而且体力的恢复较慢。