1、自然回奶。也就是逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
2、人工回奶。即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法，一般应上医院打回奶针、吃回奶中、西药等。可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2m g，每日2次，连续注射3～5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g ，加水煎汤，分3次温服；或食豆浆1碗，加少许白砂糖；或先将乳汁吸出，用皮硝50～60g ，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。
3、涨回法。任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。在回乳期，必须忍受，切忌断续让宝宝吮吸，或因胀痛而挤奶，这样做必然将延长回乳时间。
4、韭菜回奶。多吃韭菜有回奶的功效。
5、食物回奶法。麦芽糖：炒麦芽60克，加红糖适量，放锅内加水煮开，去渣饮用，每日1次，连服1-2周。
很多妈妈在宝宝断奶后还会有乳汁分泌出来，但很多妈妈都不知道这样是不是正常的，那么断奶后还有乳汁分泌正常吗？如果断奶后妈妈有乳汁分泌这个倒没什么大不了的关系，乳腺分泌的停止也有一个时间性，各人情形不一。只要不是一直都有，量也很少，就不碍事，还有如果奶水出现血性就应该引起重视，要到医院进一步检查。
断奶妈妈还有乳汁是正常的，可能与回奶不好有关。有的女性甚至要在断奶后1—2年才能完全回奶。如果只是挤压才有奶，也不涨奶，不用处理。当然也不要总挤压。这算不上疾病，断奶后的正常现象。
建议你假如月经规律，可以不需要检查治疗，如果断奶后3个月以上仍然没有月经来潮建议进行女性内分泌检查。如果断奶后有乳汁分泌的话，可以看看乳汁分泌的多少，如果多，可以喝点大麦茶，如果不多，不需特殊的处理，慢慢就会减少的。如果持续三个月以上，还能挤出奶来，可以复查一下乳腺彩超，排除一下病理性的困素。
断奶后还有奶水一般可以通过口服麦芽茶来缓解症状，也可以自己用热水袋热敷一下，同时要把乳房内的硬结轻轻的揉散，挤空乳房内的乳汁，大概在两次到三次的时候就差不多可以断奶了。在断奶期间不要食用一些辛辣刺激的食物，同时也要多注意休息。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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