随着人们生活水平的提高,在饮食上有了很大的变化,导致儿童肥胖也持续上升,儿童肥胖对健康会造成一定的影响,容易患高血压,冠心病,糖尿病等疾病,如不积极控制,对孩子的健康发育会造成极大的危害。
儿童肥胖引起的因素有哪些呢?一、儿童肥胖与饮食不当有关,在孩子的成长过程中,很多父母总是担心孩子吃不饱吃不好,经常让孩子吃些高脂肪高热量的食物,或者为了让孩子长得更快,盲目的给孩子补充各种保健品,过剩的营养会导致儿童慢慢形成肥胖。
二、儿童肥胖与遗传因素也有一定的关系,家族中如果父母双方都肥胖或者另一方有肥胖症的话,孩子出现肥胖的几率比较高,如果是遗传因素导致的肥胖,在饮食上和生活上要积极的控制,也能避免的。
三、儿童肥胖的引起因素与吃饭速度快有关,吃饭太快,总是狼吞虎咽,食物没有经过细嚼慢咽,食物进到人体后很难被消化和吸收,从而给胃增加了负担,最终慢慢形成肥胖。
四、儿童肥胖与心理因素有关,家庭中如果父母经常给孩子太大的压力,使孩子性格逐渐形成孤僻,有些孩子为了发泄心中的不满,每天会吃很多的食物,特别是经常吃甜食时,容易导致儿童肥胖。
五、儿童缺乏运动也是导致肥胖形成的一个因素,现在的孩子大多数都不爱运动,吃完饭后就躺在沙发上玩手机和看电视,长期缺乏运动,不仅影响消化,还容易形成肥胖。此外孩子患有甲状腺功能低下或生长激素缺乏时,也会导致儿童出现肥胖的。
儿童肥胖对身体的危害有哪些?儿童肥胖对身体的危害特别大,如不及时控制体重,肥胖容易导致全身上下多个器官功能产生作用,如肺功能、心功能、肝功能等都会受到不同程度的影响。儿童过于肥胖,容易患糖尿病、高血脂、高血压的概率更高,严重的肥胖会影响到孩子的身体发育,特别是初期不及时干预,肥胖进一步的加重,对孩子的身高发育也会造成一定的影响。
儿童肥胖对心理健康也会造成一定的影响,长期肥胖容易让孩子出现心理缺陷,当被身边的小朋友嘲笑时,会让孩子产生自卑的心理,导致孩子不合群,产生心理异常的问题。肥胖对健康的危害如此之多,家长们为了避免儿童肥胖带来的危害,一定要注意保持健康饮食,适当的让孩子多运动,既能增强体质,又能控制体重。
1、肥胖易诱发脂肪肝:儿童肥胖所带来的危害非常大,肥胖容易导致脂肪肝的形成,脂肪肝会影响到肝功能的运行,容易导致肝功能障碍,因此会严重影响到孩子身体健康,并且会诱发多种严重的并发症,肥胖会给孩子造成非常不利的影响。
2、肥胖易致消化系统疾病:肥胖容易诱发多种严重的并发症,儿童肥胖容易导致消化系统疾病的产生,儿童肥胖容易导致免疫功能下降,会严重影响到孩子身体健康,肥胖容易诱发多种严重的疾病,甚至也会对患儿的生命造成威胁。
3、肥胖容易导致性早熟:肥胖容易导致孩子性早熟,性早熟会影响孩子身体健康,也会影响到孩子的心理健康,性早熟会导致孩子产生不良心理状态,并且会出现恐惧及焦虑的心理,同时也会影响到孩子正常的学习和生活。
扩展资料:
儿童肥胖原因
1、多食:儿童肥胖主要是营养过剩引起的,尽量控制质量及脂肪的摄入量,并且要控制食物的摄入量,避免让孩子吃太多油腻的食物,否则容易导致孩子体内营养过剩,营养过剩是导致儿童肥胖症的主要原因。
2、缺乏运动:孩子平时不爱运动容易导致肥胖症的产生,缺乏体育锻炼会导致热量堆积,从而容易引起身体肥胖,身体肥胖会严重影响到孩子的健康,甚至会导致孩子身体发育异常,因此要引起父母的重视,多鼓励孩子参加体育锻炼。
3、遗传因素:肥胖症具有比较明显的家族遗传性,儿童肥胖可能是遗传因素引起的,父母肥胖那么孩子患肥胖症的几率较高,因此父母要合理的控制体重,平时要加强身体锻炼,避免身体过于肥胖,父母要为孩子树立良好的榜样。
参考资料来源:人民网-儿童肥胖的主要原因是什么 肥胖危害真大!
欢迎分享,转载请注明来源:优选云