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建议:一旦发生肠粘连病人非常痛苦,身体状况每况愈下,严重影响工作和生活。因此在感染治愈后尽早开始康复治疗是非常必要的。具体方法如下:1、 蜡疗或白炽灯、红外线等可以改善腹部血液循环,缓解腹胀、腹痛等症状。2、 音频电疗具有消散粘连、缓解疼痛的作用。3、 干扰电疗和调制中频电疗不但具有消散粘连、缓解疼痛的作用,而且可以促进肠蠕动、缓解便秘。4、 呼吸运动、腹肌锻炼、腹部按摩、下肢活动有利于预防粘连的形成,改善消化功能。肠粘连在饮食方面应当注意:不吃硬食、粘食以及纤维丰富的食物,不吃冷食,不喝冷饮,尽可能吃粥、馒头、蛋糕、奶类、豆浆等软食和流食。还要少食多餐,切忌暴饮暴食。坚持做到每餐后都 要俯卧一小时。这样做的好处是:有利于消化吸收,避免进食不当或食物在粘连部位的狭窄肠管处受阻而导致病情加重。 肠粘连患者所以更应该在饮食上多加保护自己,就是因为其肠管形态和功能都出现了异常。虽然粘连的部位和粘连的程度各有不同,症状有多有少,病情有轻有重,但是,无论肠管之间由于肠粘连发生了什么变化而肠管借助肠系膜固定在腹后壁上的这一生理结构没有改变。只要患者进食后采取俯卧姿势保护自己,就能使存有食物的肠管和没有食物的肠管都同样保持下垂顺时针状态,有利于粘连部位以上肠管的食物缓慢通过狭窄部位安全进入粘连部位下端肠管,使粘连部位上下端肠管都有食物,这样,肠管内的压力就保持平衡了,装有食物的肠管也就不会发生移位,扭转和倾倒,当然就可以避免病情加重,更不会出现肠梗阻。在平时的生活中,肠粘连患者会感受到诸如腹痛、腹胀、排气不畅、嗳气、恶心、食欲不振、大便干燥、便秘、腹内有气块乱窜、甚至引发机械性肠梗阻具体方法如下:1、 蜡疗或白炽灯、红外线等可以改善腹部血液循环,缓解腹胀、腹痛等症状。2、 音频电疗具有消散粘连、缓解疼痛的作用。3、 干扰电疗和调制中频电疗不但具有消散粘连、缓解疼痛的作用,而且可以促进肠蠕动、缓解便秘。4、 呼吸运动、腹肌锻炼、腹部按摩、下肢活动有利于预防粘连的形成,改善消化功能。5、 进食富于营养,纤维素少,胃肠道刺激小,产气少,质地细软,易消化的食粮、蔬菜或水果。6、 慢嚼细咽,少食多餐,进食避免过快、过饱。7、 注意饮食清洁卫生。慎食生冷,避免进食陈腐变质及污染食品。8、 餐后卧位或半卧位休息一小时左右。9、 养成每日定时排便习惯、保持大便滑软、通畅。10、 情志达观,思想开朗,适当活动。蹲步走比较好,可以锻炼腹部肌肉,和胃肠。下蹲运动,深呼吸都是对肠粘连很好的运动,其他的比如太极拳,慢走,也都可以。但是,强度大的运动就不行,否则,有可能继发胃下垂,甚至可能造成肠扭转。其他就是饮食要注意,多蔬菜,少油腻。多熟食、少生食、少喝或不喝冷饮。
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