这个是看每个人的个人饮食食量了呢，每天都吃的很多自然是习惯了，吃的少了就会有饿的感觉呢。
当胃完全排空时，其容量约为50毫升，当胃高度充盈时，其容量约为2升。当我们吃的时候，胃会出现接受性松弛，胃的体积会变大，随时可以容纳食物。同时，胃内腺体分泌增加，排空延迟，蠕动增强，使食物与胃液充分混合。食物在胃里，在一定程度上消化了蛋白质，食物在肠道内吸收准备就绪。
我相信有很多朋友认为他们很胖。他们中的大多数人认为这是“吃”的原因。所以我开始节食…如果你少吃这样的东西，你的胃就会变小。但从医学角度来说不是这样…人体胃是一个超级灵活的“袋器官”，它可以是大的或小的，但它不会改变你吃多少。胃囊变大变小是正常现象，但其容量本身不会改变。
就像一个人正常的禁食胃估计是100毫升，吃了以后，可以达到1200-1600毫升，所以吃得少的话，胃不仅能容纳600毫升，吃得多的话，还能容纳3000毫升。即使你像个“美食家”一样暴饮暴食，胃囊也会极度膨胀，能容纳很多食物，也是偶尔的，长此以往，你的胃也会受到损害。长期的食物支持或饥饿对胃粘膜和胃功能有一定的影响。
每天一定要按时吃饭的呢，不按时吃饭是容易生病的，而且这会增加水分吸收，导致胆结石。所以我们不要暴饮暴食。
胃的大小和吃的多少是有关系的。毕竟胃的大小直接影响到了胃的容量，一个容器的容量越大，自然吃得食物也就越多了。所以胃的大小跟吃的东西是成正比的，如果本身胃比较大，但是自己吃得东西很少的话，那么就会感觉到饥饿感。
当然每个人的胃的容量是一样的，不会因为吃得太多就把胃给撑大了，也不会因为每餐吃得比较少就可以把胃缩小。胃部本来就是具有收缩性的，在还没有吃饭的时候胃的容量可能只有100ml左右，但是当吃饭了以后胃的容量可以达到1600ml左右，也就是说胃部在正常和吃饱的状态下可以达到十六倍的差距。
而且每个人的胃其实大小都差不多，不是说胖子的胃就更大一些，瘦子的胃就更小，也不是说高个子的人胃就大一些，矮个子的人胃就小一些。其实在正常情况下，人的胃部的大小都差不多，所以能够吃得食物量也差不多。但是人之所以吃的多少有区别，跟肠胃的消化能力是有关系的。
有些人的消化能力比较快，吃进去的多，排出去的也多，所以胃部空的就比较快，因此需要不断的进食来消除饥饿感。有的人的消化能力比较慢，可能吃了一天了，依然感觉肠胃还是比较胀，那么吃得东西自然就会比较少。所以这个跟胃部的大小没有关系，反而跟肠胃的消化能力有关系。
而有些大胃王能够吃非常多的东西，这样的做法其实是不正确的，或者这个人的胃部确实与众不同。如果胃部容量跟普通人是差不多的话，基本上不可能能够吃得下这么多的食物。有些大胃王还会吃完以后催吐，因为胃部承受不了这么多的食物，这是非常伤身的做法。
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