当一个人遇到一些有困难的事，自己必须要做，但是他的内心是十分不愿意做，又不得不做的事情，那么有拖延症的人会习惯性地将这些事情一拖再拖，直到拖到不能再拖的程度或者是十分紧迫的程度，才不得已的去完成 ，从心理学的角度上来说，拖延症是一种对困难事情所产生的自然行为反应，面对困难的事情会知难而退，进行逃避，直到无法逃避，才不得不做。
表现二：启动延迟拖延症也是有一定的病理因素，日常生活中做任何事情都十分缓，慢动作也很缓慢，行动是启动延迟，启动延迟也就是开始事情非常的慢，非常的晚，做起来也十分的动作迟缓，不紧不慢，也有可能延续到强迫症，有时这也是一种心理因素，需要到心理疾病去就医进行诊断，经过合理的心理训练才能够得以改正。
表现三：没有目的性 ，强烈的借口拖延症最主要的表现就是没有目标，没有前行的方向，总是会为自己的拖延找各种各样的借口，会把需要做的事情不断的往后推，执行能力非常的弱，很容易受到外部因素的影响，注意力很难集中，精神十分涣散，从而会对自己正在做的事情再次出现拖延，继续延期，很多事情往往拖到最后一刻才去处理。
表现四：会后悔自责突然症患者经常会由于自己没有完成某件事情或对某件事情没有达到预期而十分的自责，后悔，很多事情应该在规定的时间与空间内进行完成，但是由于自己的拖延没有完成最终目标没有达到最优成果，所以会有后悔的情绪出现，会感到十分自责，而且会陷入心情的低落，但是即便下次再出现同样的情况，依旧还是会延误和耽误，进入一个痛苦的循环。
许多人都抱怨，自己有拖延症，事情总是要在最后才开始做，总是搞得手忙脚乱的，甚至是最后一天开夜班，心力憔悴。拖延症是病，得治！那么拖延症的表现有哪些？拖延症的症状是？
没有自信拖延症患者往往缺乏自信。
在工作中或者学习，爱情中，难免会遇到困难，而一旦遇到困难，矛盾的时候，拖延症患者就会想逃避，因为他们不够自信，认为自己处理不好这些问题，于是乎就采用逃避的方法，拖拖拉拉的。
只想不做拖延症患者往往是只想不做，还停留在幻想阶段。
有些拖延症患者似乎有着雄心壮志，他们对于自己学业或者是事业充满着幻想，在跟人家谈起来的时候也是滔滔不绝的，但是从来没有付诸实践，知与行是完全分开的。
胆小
拖延症患者往往还胆小怕是，瞻前顾后的，导致工作效率极低，因为自己的精力与时间内耗了，畏手畏脚的，自然做不好工作，反过来自信心又降低了，形成了一个恶性循环。最终只想逃避。
懒惰拖延症的人往往最终会变得懒惰，从一开始的拖延，到后来的干脆不处理，从心里就对要解决的问题抱有抗拒的态度，肯定会变得懒散，颓废，什么都不想做。
许多人都抱怨，自己有拖延症，事情总是要在最后才开始做，总是搞得手忙脚乱的，甚至是最后一天开夜班，心力憔悴。拖延症是病，得治！那么拖延症的表现有哪些？拖延症的症状是？
缺乏执行力当下级交代了一个任务，或者马上就要面对一个考验，比如说面试，考试等等，拖延症会一拖再拖，实在不能拖了，就草草应付完事。
不主动拖延症的人，往往不会主动的去做事情，而是被动的接受。
所以所有的工作在他们看来都是意外的负担，他们不会主动的走在工作的前面，主动工作的人从来都是游刃有余的。
不守时拖延症患者往往都容易迟到。
不论是上班还是朋友之间的聚会，他们总是迟到的那一个人。他们缺乏时间观念，不会考虑到别人的时间，会影响到人的情绪，更会破坏团队的合作。
欺骗自己拖延症患者还善于欺骗自己。他们会找到各种理由来让自己的拖延行为合理化。
比如说：我明天做这件事能做得更好，因为明天状态会更好；明天就是最后期限了，有压力才有动力，我会更有创造力的，明天再做吧。
实际上，都是自己骗自己。
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