怀胎十月，是一个少女成长的妈妈的过程。怀孕之前，各位妈妈们需要调理好自己的身体；怀孕前期，很多妈妈们会出现呕吐现象；怀孕中期，诸多妈妈则会忍受着剧痛，打许多不同种类的针；怀孕后期，妈妈们则会遗尿、脚抽筋等等。
总之，作为一个妈妈是非常不容易的。怀孕的时候，妈妈也有非常多的注意事项。如果一个不小心，就可能会导致流产。
怀孕注意事项：
1、避免抱小孩
时代的发展，人们的寿命越来越长，我国逐渐步入了人口老龄化时代。因此根据我国的国情，我国从前几年开始就放开二孩政策。二孩时代到来之后，很多的家庭都不遗余力的努力二胎事业。
妈妈们在怀二胎的时候，为了不让老大受到忽视，有时候会抱一抱老大。但是，我们都知道小孩子是非常顽皮的。如果老大坐在妈妈怀里胡乱蹬、胡乱动，就就有可能导致妈妈流产。
2、避免婚丧
在中国传统的观念中，都十分忌讳孕妇参加葬礼。虽然我们现在说这是封建迷信，但是他还是有一定的科学依据的。葬礼一般比较庄严肃穆，宝妈在参加的时候心情不免受到影响。然而，产妇在怀孕的时候心情要以平和为主，尽量避免心情起伏过大。
除此之外，葬礼上的人非常多，人多嘈杂的环境不利于胎儿的健康发育。婚礼同样如此，因此我们不建议宝妈参加婚丧。
3、避免装修
有些家庭可能为了迎接新生的宝宝，会为家里准备一次大装修。然而我们是不建议在宝宝即将出生的时候，家里搞装修的。一是因为装修的时候工程量非常大，人员嘈杂会打扰到宝妈的休息，二是因为装修之后房间里留有一些甲醛等不安全气体，会影响到爸爸妈妈和宝宝的健康。
4、熬夜不休息
现代社会，好多年轻人都习惯了996的快节奏生活。即使有些女人成为了妈妈，也改不了熬夜不休息的坏习惯。我们都知道孕妇怀孕的时候需要有充足的睡眠，这样宝宝才能在孕妇的身体内获得良好的发育。如果宝妈长期熬夜不睡觉，不仅会对自己的身体造成严重的伤害，更会影响到宝宝的健康。
5、饮食不规律
快节奏的时代中，人们习惯了早饭和中饭凑合，晚饭大快朵颐。但是这种规律的饮食习惯会对身体造成严重的伤害，甚至会得胃癌。如果宝妈们在怀孕期间饮食不规律，那么身体就会虚弱，没有足够的养分供给宝宝成长。因此，我们建议各位宝妈在怀孕期间一定要注意饮食规律。
6、夫妻生活
在婚姻生活中，夫妻生活是必不可少的。怀孕期间很多年轻人忍受不了没有夫妻生活，从而就会导致宝妈流产。因此我们一般不建议宝妈怀孕期间做爱。如果真的是难以忍受，那么一定在前三个月和后三个月不要做，在剩下的时间动作也一定要温柔。
7、避免烟酒
我们都知道现在的很多男人喜欢抽烟喝酒，但是在妈妈怀孕期间，作为丈夫还是要克制一下。如果丈夫在妻子的身边抽烟，他们妻子就会吸入丈夫的二手烟，从而对胎儿和自身的身体产生伤害。
8、心情不适
怀孕期间，由于孕激素的原因，宝妈们的心情会发生巨大的变化。有时候，可能因为一件小事莫名其妙的生气。这个时候，作为丈夫及其亲人，一定要给宝妈无微不至的照顾，时刻关注宝妈和宝宝的身体健康及宝妈想要的温暖。
9、行动小心
现在社会有很多的女汉子，她们行事风风火火、大大咧咧。但是在怀孕的时候一定要格外注意，如果动作过大，极有可能就会影响到胎儿的发育。
生活中有很多这样的案例，有的宝妈怀孕的时候还不放弃工作，兢兢业业的站在第一线，从而导致孩子流产。
总结：
每一位妈妈都是不容易的，十月怀胎生下我们不容易，把我们抚养成人更加不容易。作为孩子，我们一定要尊敬爱护自己的妈妈。
作为一个母亲，也一定要给孩子力所能及的照顾。怀孕期间，需要格外注意保护自己和胎儿的健康，孩子出生之后，也要给孩子良好的教育和生活条件。
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