盐泡柠檬
材料：盐 20g、海盐 60g、柠檬 5个
方法：
1、柠檬用盐搓洗干净后，放到盐水中浸泡1小时。
2、将柠檬从盐水中捞出沥干水分，用刀切去头尾部。
3、将柠檬立起，竖向切开至2/3处。
4、再倒转过来，刀刃保持向下，水平转90度，竖向切开至2/3处。这样的柠檬，虽呈四瓣，但依然连接不断。
5、取一个柠檬切成两半，挤出柠檬汁待用。
6、在准备好的密封玻璃容器中，把切好的整颗柠檬放入瓶底，撒上海盐，淋上些柠檬汁。
7、以一层铺海盐、一层放柠檬的顺序交叠装满容器。
8、装满后，用力挤压，尽量挤出汁水，再撒一层海盐，淋上剩余的柠檬汁。
9、瓶满后密封，标上日期，放置阴凉处。室温中发酵2个月后即可食用。
营养价值：
盐腌柠檬会让柠檬的消炎杀菌能力明显提高，人们用这种柠檬泡水喝能消除身体内的细菌与病毒，并能阻止炎症滋生，它能让人类的气管炎和肺炎等着很快缓解，也能让人体因这些炎症导致的咳嗽痰多和气喘等症尽快减轻，它能提高人类呼吸系统健康也能防止上呼吸道感染发生。
不是的。
因为柠檬里的一些成分是感光的，所以才有“用柠檬泡澡能美白，泡完后开灯或日晒会变得更黑”的说法呢，但并没有得到证实，不必太在意。
推荐用蛋清和牛奶的混合液涂抹身体啦，然后过半小时洗掉，这个更简单便宜，而且很有效。
扩展资料：
柠檬美白小技巧：
1、柠檬蛋黄面膜
将柠檬榨汁，加入蛋黄搅拌均匀，然后均匀涂在脸上，15分钟后洗干净，坚持一个星期，肌肤不但变白很多，而且肌肤也变得紧致有弹性，长期使用，可让肌肤更呈年轻状态。
2、柠檬美白化妆水
准备柠檬半个、白葡萄酒、芦荟；先将柠檬和芦荟去皮，切成碎粒，放入可密封的瓶内，然后加入白葡萄酒175-200MG。密封放置冰柜内保存20天，之后可当作爽肤水使用。
芦荟中含有丰富的钙、镁、钾，是低卡路里和低糖植物，可以镇静、舒缓肌肤；白葡萄酒具有排毒抗衰老、亮白肤色、加强皮肤弹性的作用；柠檬美白、抗衰老。
3、维E肌肤再生面膜
准备柠檬汁、乳酪、蜜糖100MG、5粒维生素E；将2-3个柠檬榨成100MG的柠檬汁，然后加入乳酪、蜜糖，再将维生素E压碎，全部搅拌均匀后，直接敷面，每星期可敷1-2次。
乳酪中所含的蛋白质、钙、磷、铁比牛奶更高，可增加皮肤的弹性；蜜糖中含有多种维生素和矿物质，能生津止渴、清热降火、滋润皮肤；维生素E具有抗氧化的作用，促进角质更新，从而达到美白、肌肤再生的目的。
4、白酒浸没柠檬
将一个鲜柠檬洗净去皮切片，放入一只广口瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸泡一夜。次日用消毒脱脂棉，蘸浸泡酒涂于面部，15分钟后用水洗净，一周后可见面容光滑洁白。
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