这个温度是需要根据自己个人的体质来判断的，比如说有的人胖一点，有的人皮肤角质层厚一些，有的人薄一点。所以对于温度都是耐受性不一样的，同样的温度，每个人的感觉会有差别。可以自己调节的，并没有强求一定要多少度，一般以自己有感觉到温热，但是不感觉到烫为主。
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灸花是温和灸和悬灸中可能出现的一种正常的邪气外排反应。通常表现为局部起小水泡，甚至化脓现象。灸花是由于湿气、寒气重，经络不通而造成的大地火小的水泡，是身体里病邪往外发的表现。
湿寒之气属于邪，阳气属于正，正要把邪逼出来，就会出现灸花。邪气排出体外需要一个通道灸花就是这个通道。
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现在使用艾灸仪，艾灸仪具有，温经散寒，舒筋通络，活血止痛等功效，在使用艾灸仪，是插电的，注意预防烫伤，一般温度恒定在20度左右，高度以不烫伤皮肤，温度适宜为准，注意血压高者，怀孕期等腰腹部不适合艾灸。在使用期间注意多喝水，利于排泄循环。
艾灸并非温度越高越好，因为不同的人群所适应的温度是不一样的，比如正常人感到温热即可，而一些体寒的人群面对一般的温度则会感觉不到温热的感觉，所以艾灸的温度要因人而异，但并非越高越好，温度过高会灼伤皮肤，出现烫伤。
而且艾灸是通过温热之力打开体内毛孔，从而将艾灸的药力送入肌肤中去，如果艾灸的温度过高，就会堵塞毛孔，药力很难到达体内，就会造成体表损伤。
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艾灸的最佳温度应该在43度左右，一般来说这样的温度是最适合身体的温度，可以有利于药效的挥发和吸收，从而促进体内血液循环。
根据时长和穴位的不同，温度也会有所改变。艾灸仪一般调的温度在165至180摄氏度左右,感觉微微发烫即可,设置的时间在30~60分钟,具体情况根据患者的体质而定。
智能艾灸仪是将以艾绒制备好的专用艾柱或艾饼，安置在具有发热元件及磁化装置的艾腔中，将灸头直接用可调整松紧的缚带固定在被灸穴位上，当专用艾饼被加热后，使用者的皮肤同时被加热，其汗毛孔舒张，使艾绒的有效成份、挥发物迅速通过穴位经络，直接作用于病灶，从而达到保健的目的，磁疗可起到催化剂的作用。
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