自己做红烧牛肉的时候,油应该放多少比较合适?

自己做红烧牛肉的时候,油应该放多少比较合适?,第1张

红烧牛肉在我们的生活中是一道非常正常的家常菜,我们很多人都会选择把它用来油焖或者是煎炒。很多人在制作的时候不知道怎么掌握火候,也不知道油该放多少,做出来的红烧牛肉就有一些油腻。其实对于做红烧肉来说是有一定的技巧的,放油量的多少取决于自己在制作牛肉的过程中,想要吃什么样的口味。但是如果油放的过多就很容易导致菜做的太油,而油的菜吃多了就很容易提升胆固醇。

制作过程

对于红烧牛肉来说它属于肉质,它在吸收油的时候就很容易因为放入过多的油而一直把肉与油混合,这样也会影响到牛肉的口感。所以我们在制作这道菜的时候,只需要放适量的花生油就可以,如果觉得过淡或者是口味较轻,可以尝试用一些调味酱来进行调味。同时在制作这道菜的时候一定要加入开水,可以多加一些水少放一点油,这样一来肉汁吸收了水分和调味料充分的混合就会更加的美味少一些油腻。

制作秘诀

红烧牛肉在制作之前我们需要准备一个热的油锅,在差不多的时候将葱姜放进去,爆香后再把牛肉小块小块的放进去。同样的我们要根据我们牛肉的数量加入适当的清水,让油和水中和,也不要放入过多的油导致油比水还要多。这样一来我们在炖煮的时间如果过长的话,就很容易让油将调味料混合吸收,这样也能从根本上减少牛肉的油腻。

注意事项

不管怎么做这道菜,我们都需要把牛肉先进行焯水,让它变得松软不要过于僵硬。也不要牛肉做的时间太短最好要超过一个半小时,因为对于牛肉来说它的肉质很鲜嫩,在煮的过程中需要大量的时间来吸收调味料。如果时间过短的话,它吸收的就只是表面的油而没有充分吸收调味料,这样一来我们的红烧牛肉就不入味儿。

450克的红烧肉

材料

五花肉450公克,空心菜200公克,葱150公克,鸡粉1/4小匙,酱油3/4杯,白砂糖3大匙,米酒1大匙,水4杯

做法

1.将五花肉洗净,切成长方块状;葱、空心菜均洗净、切长段。

五花肉切成长方块较容易烧煮入味,同时也不会因为久煮而破碎。2.将步骤1切好的五花肉放入热油锅中,以中火炸至表面呈干酥状,即可捞出沥干油分。

油炸温度大约130℃,放入肉块时最好一块块沿锅边放入,才不会互相沾黏与产生油爆,若不想油炸也可直接炒至外表干酥。3.炒锅中加入糖与少许水以中火拌炒。

也可直接加入少许热水,加水的目的是为了让糖更快溶解,所以份量不必多,份量太多会使糖色不容易炒出来。4.待步骤3糖汁的颜色变成深褐色时,加入步骤2肉块一起翻炒均匀,接着加入所有调味料大火煮开。

先将糖色与肉块翻炒一下,让肉块充分吸收糖色再加入调味料,可让红烧肉的颜色更鲜艳漂亮。 5.步骤4煮开后改小火煨煮30分钟,待熟透后加入葱段。

肉块的大小会影响熟透的时间,越大块的肉需要越长的时间,可视情况增减煨煮时间。6.将步骤5大火收干汤汁,即可盛盘。另起一锅滚水将空心菜烫熟,捞出作为装饰配菜。

收干汤汁可以使红烧肉的味道更加浓缩,但若喜欢汤汁多一点,也可早一点加入葱段,待葱香味释出即可熄火。


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