睡觉冻额头怎么办

睡觉冻额头怎么办,第1张

睡觉冻额头这种情况常见体质虚弱、阳虚、气血不足导致睡觉时头冷。指机体阳气虚衰,机能减退或衰弱,代谢活动减退,机体反应性低下,阳热不足的病理现象。阳气有温暖肢体、脏腑的作用,如果阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象。常见的有胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚等。阳虚主证为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。建议到正规医院进行检查治疗。

仅仅是局部(头)容易冰凉而非全身冰凉的话,考虑是头部血管病变或神经传导障碍,因为全身表面的正常体温是一致的(有差别但很小,不足以产生冰凉的感觉)。那么就是局部过少的热量产生或者过多的散热过快。可以是血管病变导致血流量减少,从而导致头痛。可以是局部皮肤病变导致热量散失过多,寒冷刺激引起头痛。一旦确定了具体的病变,那么对症治疗会更好一些。如果是由于神经传导障碍导致体温调节机制紊乱而导致的局部发冷,那么治疗相对就比较困难。

你好!请问你是额头上冒出凉气,还是房间里的凉气从额头上拂过?

经常这样,还是偶尔一两次?

如果是房间里的凉气从额头上拂过,那比较正常,你在南方,屋内有没有暖气,室内都有不少冷空气的。窗缝、门缝、门底下,都可能透冷空气进来。

如果是额头冒凉气,就不好说了。不知道,你有没有练气功。搞气功的有时会有这种现象。还有,你最近有没有补什么东西,或是食用一些中药。

这和人体的血液供应和代谢强度有关系。机体在安静时与活动时的血液供应和代谢强度是不一样的,睡眠安静时心律减慢,血液供应降低,同时肌体代谢强度也减弱,相对产生的热量就要降低,所以醒来后就会感觉身体有些发冷。随着大脑的苏醒和身体的活动,血液供应和代谢强度也会随之上升和加快,身体感觉也就复原了。这不只是因为你打点滴,如果你晚上在家睡觉不盖被,也会有这种感觉,甚至会被冻醒。


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