怀孕10周，老是打嗝，胃也很胀，该如何解决？

一、老怀孕的原因打嗝

1.因为孕期只能产生一种叫做叶黄素的黄体酮，它能引起平滑肌松弛，减缓人体消化道的蠕动，身体会产生反酸、口臭、胀气、打嗝、消化不良、便秘、出血等症状，所以很多新手妈妈在孕期都会出现打嗝症状。

2.可能是因为孕妇吃东西的时候把空气带入嘴里，这通常是无关紧要的。但由于怀孕，子宫会压在胃部，造成胃部空间不足，所以空气会从口中溢出。也可能是由孕期精神和神经因素、不良饮食习惯、吞咽动作过度等引起的症状现象。

3.孕妇怀孕时，子宫会变大，导致肠道被向上推，两侧。另外，孕妇的胎盘会分泌大量的孕期激素。这些孕期激素会导致孕妇胃肠平滑肌的张力降低，胃的蠕动能力减弱，从而延缓胃内容物在体内的排泄。所以身体会有腹满的感觉，会出现打嗝的现象。

二、孕老的应对方法打嗝

1.如果打嗝发生在怀孕后，孕妇可能会分心。注意在遇到一些让自己情绪起伏的事情后消除紧张情绪，避免重复打嗝不良刺激造成的现象。

2.如果打嗝玩的时间太长，孕妇可以深呼吸，尽量长时间憋着。然后，轻轻呼气，重复上述步骤数次。

3.如果长期怀孕，尽量喝开水。注意喝微热的开水。一定要一次喝一大口，咽几次。

三、怀孕老打嗝

1.怀孕后，如果打嗝频繁发生，注意打嗝，不要焦虑。如果是真的，吃食物引起的打嗝现象可以在几分钟内自动缓解。如果是由于某些疾病打嗝，可以使用某些药物。

2.打嗝注意多喝水，多吃辛辣刺激性食物，多吃清淡饮食。此外，适量运动有助于缓解孕期 打嗝。一般来说，尽量不要吸毒。孕期不适合用药。

一般来说，孕期 打嗝是重复的打嗝是由于体内膈肌痉挛收缩。这是一种孕期正常孕期反应现象。孕期 打嗝与孕期饮食和孕妇情绪有关。

孕38周胎儿打嗝频繁正常吗

孕38周胎儿打嗝频繁正常吗，当一个家庭里有了孕妇之后，就会时刻注意孕妇的身体情况，不但要保证孕妇的身体健康，还有保证肚子里的孩子的身体健康。以下分享孕38周胎儿打嗝频繁正常吗？

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胎儿成熟后会通过羊水进行气体交换，随时都出现有打嗝等表现，这是属于正常的生理表现，即正常现象，不需要特殊处理。

孕晚期胎儿打嗝频繁是因为胎儿在宫内的状态、胎动、表情模式，还有生理现象都是各不相同的。如果在宫内捕捉到胎儿打嗝的状态或者打嗝的频率，需要进行动态的观察，掌握其自有特点。在B超下或者腹部比较薄的女性，可以明确观察到或者感受到，是胎儿宫内一种生理性反应。

举措建议

1、胎儿打嗝时会明显出现胎动表现，甚至有个别孕妇会引起宫缩情况的发生，所以要适当休息才行。

2、孕38周阶段，要避免饮食刺激，多增加营养的摄入情况，同时也要留意休息方面的变化。

注意事项

孕38周胎儿打嗝情况的发生，一旦引起剧烈宫缩时，应该要有效休息，可以通过坐或卧的方式，避免腹部再度受到活动刺激而引起不适。

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胎儿打嗝是怎么回事：

医学上称打嗝为呃逆”。成人如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆。

到了孕晚期28周左右开始，胎儿会在妈妈的体内不断的吞食羊水，用来锻炼肺部的呼吸，肺泡在羊水里不断的长大。就跟大人在吃东西一样，不断的吞食，在胎儿的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚肌肉膜，称为膈肌

将胸腔和腹腔分隔开，和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应，当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝。

胎儿打嗝的原因

据英国《新科学家》杂志报道，打嗝是人体用于吸气的肌肉突然收缩导致的。这些肌肉开始运动时，声门关闭气管，发出特殊的嗝”声。超声波扫描发现，未出生的胎儿在有呼吸运动之前就会打嗝。

科学家们认为，胎儿打嗝很可能是哺乳动作的一种早期体现，就像幼儿学会走路之前先学会爬一样。婴儿吮吸乳汁的动作与打嗝非常相像，在肌肉运动时声门关闭，以防止乳汁进入肺部。

所以孕妈们不用太紧张，按规定去做相关体检，平时多注意观察胎儿胎动等情况就可以了。

孕妇其实可以利用胎儿打嗝”这一现象，自我监测胎位的变化。胎位是头位时，孕妇腹壁出现跳动的部位大致在左、右下腹。但如果发现跳动的位置明显上升，提示胎儿已经转成异常胎位，应该在医生指导下尽快矫正。

在对胎儿打嗝怎么回事认识后，改善胎儿打嗝的时候，都是要根据医生建议进行，而且缓解胎儿打嗝过程中，饮食上也要注意，一定要选择简单食物，这样对胎儿问题改善有帮助，同时对自身健康也没有损害，这点女性也要注意。

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胎儿打嗝正常吗

胎宝宝拥有着很多让人意想不到的娱乐生活哦，打嗝就是其中一种！胎宝宝之所以会打嗝，是因为他的肺部还没有发育好，需要通过不断吞食羊水来练习肺部的呼吸，以便出生后能够像准妈咪一样正常地呼吸呢。简单来说，胎宝宝打嗝是一种提升肺部呼吸能力的方式，准妈咪不需要担心过多。当胎宝宝打嗝的时候，你可以轻轻抚摸一下肚子哦。

胎儿打嗝是什么感觉

胎宝宝在腹中会有规律地动，2-3秒一次，持续的时间为2-5分钟，有时候会持续10-20分钟。准妈咪会感觉到肚子里一跳一跳的，类似心跳，用手摸跳动的地方，会一弹一弹的，很有规律，跟胎动是完全不一样的哦！胎宝宝有时候半夜会打嗝，有时候早上起来也会打嗝。当准妈咪感觉到胎宝宝打嗝时，可以轻轻地摸摸他，过几分钟后，他就会停止打嗝哦，是不是很特别的体验呢？

胎儿打嗝如何判断胎位

胎宝宝打嗝，准妈咪能感受到有规律的跳动，跳动位置不同，预示着胎宝宝的胎位不一样。根据这一点，准妈咪能进行监测胎位哦。

如果准妈咪的胎位是头位时，那么腹壁出现跳动的部位大致在左、右下腹。但万一发现跳动的位置明显上升，那就说明调皮的胎宝宝可能已经扭转身躯，变成异常胎位了，这时准妈咪应该在医生指导下尽快矫正。

如果准妈咪的胎位是横位或臀位时，那么腹壁的跳动一般出现在中、上腹。但万一发现跳动的部位明显下降，有可能是胎位已经转成正常，这时就没必要继续矫正胎位了。

PS：由于胎宝宝与准妈咪的个体差异，腹壁的跳动部位有一定局限性，不能尽信。想要准确看到胎宝宝胎位，照B超或者通过医生检查才是王道！

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胎儿为什么会打嗝？

在妊娠中后期，孕妇有时会觉得腹部发生有规则的小痉挛，这就是胎儿打嗝。胎儿打嗝在妊娠后期很常见，有的胎儿一天打嗝数次，很多B超也都能观察到胎儿打嗝。胎儿之所以会出现打嗝现象，这是因为在胎儿的.胸腔和腹腔之间有一个膈肌，当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝。

同时，胎宝宝在子宫内会通过不断吞咽羊水来练习呼吸，为出生后的呼吸做准备，但由于他的肺部还未发育完全，所以会出现类似打嗝的现象。

胎儿打嗝什么感觉？

胎儿打嗝的表现为胎儿在腹中会有规律的动，2-3秒一次，持续的时间为2-5分钟，有时候会持续10-20分钟，具体表现为一跳一跳的，类似心跳，准妈妈们手摸在跳动的地方，会一弹一弹的，很有规律，跟胎动是不一样的哦！细心的妈妈们一定会判断出来的。胎儿有时候半夜打嗝，有时候早上起来会打嗝，这时轻轻的摸摸他，然后过几分钟他就不打了，是不是感觉很奇妙。

胎儿打嗝怎么判断胎位？

胎位是头位时，孕妇腹壁出现跳动的部位大致在左、右下腹。胎位是横位或臀位时，孕妇腹壁的跳动一般出现在中、上腹。如果发现跳动的位置明显上升，提示胎儿已经转成异常胎位这时应该在医生指导下尽快矫正。

若是发现跳动部位明显下降，有可能是胎位已经转成正常，就没有必要继续矫正胎位或进行治疗了。需要指出的是，由于胎儿及孕妇的个体差异，孕妇腹壁的跳动部位有一定相对性，不能够描述得那么具体而固定。

看完以上内容，是不是感觉生命真的很神奇哟！所以孕妇腹部发生有规则的小痉挛时，也不必过度紧张，这是肚中的宝宝在打嗝

孕晚期胎儿打嗝频繁是因为胎儿在吞咽羊水时，引起横隔膜的收缩导致。不属于异常情况，胎儿打嗝的频率和持续时间不一样，并且每个孕妇的感受不一样。孕妇应在孕晚期观察胎动情况。

1、胎儿打嗝可能是提升胎儿呼吸功能的一种方式，因为胎儿打嗝时会引起身体的抖动，孕妇会感觉到腹部的跳动感。

2、孕妇应观察胎儿打嗝的频率，与孕妇的腹主动脉跳动区分开来。胎儿打嗝，抖动的位置会改变，而腹主动脉的跳动位置比较固定。并且腹主动脉的跳动与孕妇的心率一致；胎儿打嗝大约两三秒钟出现一次。

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