我只能说不要在意别人的目光，做好自己就行，适当的缓解压力，稍稍注意一下自己的行为，多找父母或好友沟通，畅谈心事和困惑
1、精神分裂症精神分裂症是一组病因未明的重性精神病，其表现形式很多，有人会产生幻听、妄想的症状，有人会变得行动迟缓孤僻。幻觉、妄想、易激惹、抑郁及焦虑、认知缺陷都是其常见症状。大多数精神分裂患者可以通过治疗缓解，但是10%～30%精神分裂症患者治疗无效，被称为难治性精神分裂症。
2、抑郁症
抑郁症是世界十大精神疾病中最常见的一种疾病了。现在社会来说，很多人会因为工作压力、生活环境等原因患上抑郁症。特别实在日本，很多工作者都患有抑郁症，所以日本的自杀率是非常高的。而且抑郁症不好根治，有75%～80%的患者多次复发，患者需长期用药。
3、意志缺失
意志缺失症状表现为病人对周围事物缺乏兴趣，对外界环境及其变化缺乏任何情感反应。。意志缺失常常与思维贫乏、情感淡漠或衰退、兴趣贫乏等同时出现。会导致患者变的对生活毫无激情和动力，变得孤僻，淡漠。
4、自闭症
自闭症一般多发与儿童，以男性多见，起病于婴幼儿期。自闭症儿童常见症状是语言及社会交往障碍、刻板行为、智能障碍等。目前对于自闭症的治疗，教育和训练是最有效、最主要的治疗方法。而目前药物治疗尚无法改变孤独症的病程。
5、弗雷里格妄想综合症
弗雷里格妄想综合症和被害妄想症很像，患者热衷于和陌生人打交道，然后指控他们，认为他们伪装成自己挚爱的样子，并且四处跟踪自己。但是事实上，他们认为是自己的家人和朋友都被陌生人给取代了，自己生活在一个骗局里。
6、强迫症
强迫症也是很常见的精神疾病，多常见于年轻人中，强迫症已成为15～44岁中青年人群中造成疾病负担最重的20种疾病之一。不要以为强迫症没什么大碍，要是不及时诊断治疗，强迫症也会对你的生活造成极大影响。
7、科塔尔综合症
患有科塔尔综合症的患者，大多都是认为自己死了或者是身体被残害了，面膜自己的健康的，却会认为自己患有严重的疾病。患者中有69%否认自身的存在，但是，与此矛盾的是，55%的病人存在永生的幻觉。该病症在精神分裂症患者和头部创伤病人中最为常见。
8、恐惧症
恐惧症是一种患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪。比如害怕登高，害怕独居一室，害怕封闭空间等等。一般来说青年期与老年期发病者居多，女性更多见。患者在病前性格偏向于幼稚、胆小、害羞、依赖性强和高度内向。
9、痴呆症
痴呆症做常见的就是老年痴呆症了，是因为智力退化而导致的精神疾病。65岁以上的人有5% 有失智症，85岁以上则增加到20%。患有痴呆症的人会伴随着记忆力下降、情绪极端、人格障碍等，严重者会生活不能自理。
10、厌食症
厌食症也是一种精神疾病，主要是进食障碍。厌食症患者大多都无法维持正常进食，严重者需要靠药物维持生命。如果不能及时治疗，严重时会导致身体极度虚弱而死亡。5%～15%的患者最后死于心脏并发症、多器官功能衰竭、继发感染、自杀等。
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