苦麻菜可以凉拌菜吃吗?

苦麻菜可以凉拌菜吃吗?,第1张

可以

将苦麻菜择洗干净,控干水份。

往碗中倒入适量黄豆酱,加入适量香油、味精、清水,拌匀.往碗中倒入适量黄豆酱,加入适量香油、味精、清水,拌匀。

将调好的碗汁倒入盆中。

将调好的碗汁倒入盆中。

搅拌均匀。

搅拌均匀。

加入适量白芝麻、枸杞,拌匀。

加入适量白芝麻、枸杞,拌匀。

食材

主料

苦麻菜

300g

辅料

适量

适量

适量

辣椒酱

适量

适量

白糖

适量

步骤

1.苦麻菜洗净

2.起锅烧水,水开后把苦麻菜焯熟捞出

3.捞出后在凉开水里过凉

4.另起锅烧油,油热后下花椒粒爆香。

5.关火下蒜末

6.炝好的蒜末花椒油和苦麻菜放碗里

7.加入醋

8.加入生抽

9.加入辣椒酱

10.加入白糖和食盐拌匀即可


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