夜间 多云 低温 15℃ 西南风 4-5级
28日星期六 白天 多云 高温 28℃ 南风 4-5级
夜间 阴 低温 16℃ 南风 3-4级
夜间 阵雨 低温 16℃ 东风 3-4级
未来4-7天天气预报（2012-04-26 18:00发布）仅供参考
30日星期一 白天 阵雨 高温 22℃ 东北风 3-4级
夜间 阴 低温 14℃ 东南风 3-4级
1日星期二 白天 阵雨 高温 22℃ 东南风 3-4级
夜间 阵雨 低温 16℃ 东南风 4-5级
2日星期三 白天 阵雨 高温 21℃ 东南风 4-5级
夜间 阵雨 低温 16℃ 东南风 4-5级
3日星期四 白天 阵雨 高温 21℃ 东南风 3-4级
江苏>南通>通州 天气预报周三（24日）雨转多云34℃/26℃
周四（25日）雨转多云34℃/26℃
周五（26日）多云34℃/27℃
周六（27日）多云转雨34℃/27℃
周日（28日）雨转多云30℃/24℃
估计八月底依然高温
2022年极端高温天气还要持续一个月左右，预计在8月十几号会结束。 伴随着我国南方梅雨季节的结束，南方多个地方将会被副热带高压所统治，受副热带高压的影响，我国东部局部地区将会迎来35℃以上的高温。 一切的背后因素都是气候，而人类就是气候的掌控者，如果人类不改变，地球的自然调节满足不了，只为调整得更加严峻。
出门一定要做好防晒工作。其次，每天中午12:00-2:00尽量不要出门。另外，尽量不要长时间待在室外，尽量待在室内。另外，一定要多喝水补充水分，避免脱水。最近夏天越来越热，很多地方都出现了高温天气，为了避免中暑，一定要做好防暑降温工作。尽量不要长时间待在室外，尽量待在室内。我们出门的时候尽量不要在外面溜达，因为外面阳光很强，温度很高。如果我们呆得太久，很容易中暑。然后我们可以适当的进入房间，休息一会，吹吹空调，凉快一下身体。
因为夏天天人会大量出汗，此时身体会大量失水，尤其是老年人。一旦身体失水过多，就容易脱水，血液容易变得粘稠，头晕目眩。所以夏天一定要多喝水，多补充水分。夏天你会觉得累，人又困又弱，这个时候睡午觉是最好的摆脱方式，但是不知道什么时候就倒下了。
午睡时间过长，会对大脑中枢神经系统产生深度抑制，关闭脑橙散组织毛细血管时间过长，使大脑血流量减少，人体新陈代谢逐渐减慢，醒后更加疲劳。但是不能熬夜，要保证充足的睡眠质量。如发生严重中暑，应立即接受急救或送当地医院及时申报，组织调查中暑原因，积极采取预防措施，防止中暑事故重复发生，确保员工在干燥夏季施工时的身体健康。
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