运动前正常人每分钟一般为65到75次心跳，呼吸在15到20次；运动后不好说，这要看做什么运动，运动量的大小和休整的时间的长短，进行测量的结果是不一样的。一般心跳在60-100下之间，是正常的。呼吸在12-20次之间是正常的。
但如果是经常运动的人，心跳与呼吸都会偏低。而小孩心跳与呼吸都会比较高，这也是正常的。每个人心跳次数不尽相同，一般成年人正常心跳次数应为60-100次/分；儿童比成年人稍快，通常在90-130次/分；运动员心跳稍慢；生理性心跳增快；病理性心跳增快。
扩展资料：
跑步、饮酒、重体力劳动及情绪激动时心律加快为生理性心动过速；高热、贫血、甲亢、出血、疼痛、缺氧、心衰和心肌病等疾病引起心动过速，“心动过速”不是病名，而是一个症状。病理性心动过速又可分为窦性心动过速和阵发性室上性心动过速两种。
窦性心动过速的特点是心率加快和转慢都是逐渐进行。窦性心动过速的病因多为功能性的，也可见于器质性心脏病和心外因素。其产生主要与交感神经兴奋和迷走神经张力降低有关。
参考资料来源：百度百科-心跳
参考资料来源：百度百科-呼吸
正常安静状态下，心跳是每分钟60-100次，呼吸是每分钟16-20次，如果运动后肯定会同步升高的，增加幅度和身体素质、运动强度、运动时间和周围环境有关系的。但是运动后经过适当休息后心率会及时恢复到正常状态的。
每个人心跳次数不尽相同，但一般如下：
1、成年人：正常心跳次数应为60-100次/分；
2、儿童：比成年人稍快，通常在90-130次/分；
3、运动员：心跳稍慢；
4、生理性心跳增快；
5、病理性心跳增快。
扩展资料：
呼吸频率伴呼吸深度的变化 呼吸浅快，见于呼吸肌麻痹、严重鼓肠、腹水和肥胖等，以及肺部疾病，如肺炎、胸膜炎、胸腔积液和气胸等。呼吸深快，见于剧烈运动时，因机体供氧量增加需要增加肺内气体交换之故。
此外，当情绪激动或过度紧张时，亦常出现呼吸深快，并有过度通气的现象，此时动脉血二氧化碳分压降低，引起呼吸性碱中毒，患者常感口周及肢端发麻，严重者可发生手足搐搦及呼吸暂停。
参考资料来源：百度百科-呼吸频率
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