11岁女孩来月经不规律怎么办，为什么11岁就来月经了

正常的女孩在11岁的时候都会来月经，并且大多数11岁的女孩月经都是非常有规律的，不过也有的女孩儿在11岁的时候，会出现月经不规律的现象，那么11岁女孩儿来月经不规律怎么办?下面由我为你解答。

11岁女孩来月经不规律怎么办

1、这种情况是正常的不用担心，因是还发育不完善所致的现象。有的时候来的并不是月经，是排卵期出血，是正常的生理现象，不用担心。建议多看看有医学方面的知识，以拓宽个人的知识面，并注意生活有规律，保证充足的睡眠时间，保持心情愉快。

2、少吃辛辣刺激性食物，少吃凉的，平时多喝热水，注意养成好的生活习惯，或者带她做个b超，看看子宫发育是否正常。

来月经需要注意什么

1、月经期间尽量不要吃生冷辛辣的东西，容易导致出现月经延期，严重的话，可能会导致出现闭经的情况，如果出现了月经前后不定期，需要先配合做一个内分泌激素的检查，平时尽量保持心情舒畅，建议配合使用调经丸，加上柴胡疏肝散，改善症状。

2、注意月经期间保持个人卫生，注意不要吃过冷、过辣的食物，禁止性生活。注意不要受凉、不要剧烈运动。注意保暖，避免劳累。

为什么11岁就来月经了

现在的女孩11岁来月经属于正常现象。来月经不正常，一般都是因为刚来月经年龄小，还没有发育完全，内分泌轴没有完善随着年龄的增大，月经会慢慢正常的，暂时可以不处理

根据您描述的情况，初步分析亲初潮时间一般是11-14岁左右亲，

指导意见：

根据您描述的情况，建议亲月经期间注意休息，饮食清淡，忌洗澡洗头，剧烈运动，辛辣刺激的，生冷凉的食物。

建议经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活.经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而 痛经 加重月经 量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚

儿童性早熟是一种常见的内分泌发育异常，目前我们诊断儿童性早熟的标准，包括女童在8岁之前，男童在9岁之前，出现了第二性征的异常发育，而你女儿在10岁7个月的时候出现了月经，这个时间上并不算明显的提前了，可以说是正常初潮年龄的范围。

我国女性的平均初潮年龄在12岁左右，但是近年随着大家生活水平的提高，营养更加全面，目前这个年龄可能有所提前，但是只要不是在8岁之前就出现了初潮，应该不是属于性早熟的问题。

作为母亲，你首先要看看自己女儿有没有什么不舒服？是否已经伴随其他第二性征的发育，比如乳房也已经开始发育了，如果有的话，孩子目前应该是已经正常的进入到了青春期的阶段。

其实在临床中，我们一般认为，女性初潮的年龄在9 18岁之间，都算是正常范围，不同地域的女性，初潮的早晚可能有所差异，也跟个人的营养情况有关系，营养比较好的女孩子，可能发育就比较早一些。

如果孩子没什么其他的异常，就是正常的月经来潮，那么不需要特别紧张，教给她应该知道的生理卫生知识，让她更好的保护自己就可以，如果实在不放心，或者伴随有其他异常，那么也可以去医院就诊。

现代 社会 ，由于营养过剩等各种原因，导致儿童性早熟情况屡见不鲜。尤其是女孩，过早的初潮到来，一是给家长带来了很大的烦恼和困惑，再有对女孩的身体发育也产生了很多不利的影响。那么，初潮过早是咋回事，又有哪些不利的影响呢？

一、初潮年龄大概多少岁正常？

尽管现代 社会 ，女孩初潮年龄有所提前，但是我们还是认为，我国女孩初潮的年龄在12岁左右。

女孩到了一定的年龄，伴随着卵巢周期性的变化，从而出现子宫内膜周期性的脱落与出血；女孩月经第一次来潮，称之为初潮。原先我们判断为13-14岁，但是就目前来看，12岁左右应该是一个比较科学的年龄；而个别儿童，早于10岁，迟于15岁的情况也比较常见。

需要注意的是，12岁只是一个统计学的概念，这个问题因人而异差别很大，大家不要拘泥于这个数字。月经与激素水平的变化、体重、以及遗传等都有着密切的关系；而且我国女孩月经初潮年龄有提前的趋势。

作为家长，密切关注即可。

二、10岁来月经正常吗？

客观讲，10岁来月经有点早，但是也不是太早。

一般来讲，女性第二性征发育即乳房发育约2.5年后可出现月经，正常情况下女性月经初潮年龄约12岁，如果女孩10岁即出现月经，表面女孩约在8岁时乳房开始发育，其发育时间过早。

月经出现过早对女孩身高等影响比较大，可导致其成年后身高较低；如果家长发现10岁女孩乳房开始发育，就要高度重视是否是发育过早，建议及时带孩子到正规医院儿童内分泌科就诊，采取相应的检查对其发育过早原因进行诊断，并根据病因采取针对性的治疗达到延缓其青春期发育的目的。

三、月经过早需要到医院检查吗？

这个问题因人而异，但是如果条件允许，无论是否是发育过早，都可以到医院进行相应的检查，做到有的放矢、针对性采取措施，以免耽误孩子身体发育。

可以到医院检查确诊，一是医生的面诊检查，再有检查一下内分泌激素六项、生殖系统彩超检查，通过化验微量元素和生长激素的检查，了解女孩目前的基本状况。

再有，针对女孩月经初潮，家长尤其是妈妈们应该担负起应有的责任，正确的引导女孩认识身体的变化，避免羞耻心引起的心理障碍，让女孩正确的学习月经的一些知识，科学的对待月经、身体变化等，引导孩子科学的发育和成长。

你好，我是儿科医生小果，很高兴来回答这个问题。

女孩子在8周岁以前乳房肿大，10周岁以前来月经，都属于性早熟。

题主的孩子已经10岁7个月了来月经，比起其他同龄人，月经可能偏早，但已经不属于性早熟了。

但是，月经偏早，伴随的一个问题就是要看一下，对小朋友的身高有没有影响。

这个年龄来月经的孩子，普遍身高要比同龄人高，而且从很早就开始比同龄人高，所以会导致很多家长忽视这个问题，总觉得自己的孩子身高没有问题。

殊不知，这就是我们平时所说的“长前面”，身高在前面提前长掉了，女孩子来月经不是代表孩子刚开始发育，而是预示着孩子的生长发育快要结束了。

能真正反应孩子身高合不合格的不是她的身高跟生理年龄匹不匹配，而是，她的骨头年龄跟身高匹不匹配。

所以，我们要给孩子做一个骨龄检查，来看看孩子的骨龄到底多大，跟她的身高匹配吗，身高有没有损伤掉，如果已经损伤很好，这是最后的干预时间。

如果等半年一年后，发现身高完全停止生长，查个骨龄骨骺完全闭合，那么，什么都来不及了。

月经初潮是女孩青春期到来的重要标志之一。

父母给女儿普及一下生理期的知识

1、月经是每个少女的必经之路，是女孩子进入青春期长大的一个标志。

2、当阴部长出体毛的时候，并且个子迅速长高，月经也就快来了。但每个人来月经的年龄不一样，有的人小学五年级就来了，而有的人18岁了才来，这都是正常的。

3、月经的血不一定是红色的，刚来月经的前几天后最后几天可能是褐色（暗红色）的，月经期间还可能会夹杂一些看起来像血块的东西。

4、月经每隔一个月循环一次，基本隔28天到35天左右都是正常的。当然也有个别的人会有15天或者40几天这样看似过长或者过短的周期。只要没有特别的腹痛等，都没关系。如果孩子实在不放心，妈妈可以陪女儿去医院检查一下，也是为了让孩子放心。

5、家长要教会小孩子如何预测自己的下次来月经的大致时间。如果月经周期是比较稳定的，假设上次来月经是上个月的10号，而这个女孩子月经周期大概是30天。那这个月的10号前后可能就会来月经，这几天就需要女孩提前在随身携带的包里准备好卫生巾。

6、来月经前，身体可能会有一些小征兆，比如下腹会有些疼痛，乳房会有些酸痛，腰也可能会酸痛，有的人来月经前还会浮肿。并不一定每个征兆都会出现，总之可以掌握自己来月经前几天的身体变化来判断月经是否要来了，从而提前准备好卫生巾。

7、从来例假的第一天开始，为经期的第一天，直到月经结束的那一天，这段时间称为经期。判断月经结束的哪一天就是看月经量（卫生巾上的血）是否没有。

值得注意的是，初潮的少女因为卵巢发育还是不完全，经期会比较紊乱。有的女孩子可能来1-2次以后就半年都不来，也有的一个月来了2次。这段经期紊乱的时间大概会持续2-3年。家长要告诉自己的女儿无需担心。最好呢就是经常在包里备上卫生巾以防万一

8、如果来月经不小心把内裤染上血了，直接用冷水清洗内裤（之前写成热水，还好有热心网友指出错误）。最好用纯棉内裤，也可以购买专门在月经期间使用的生理内裤，既可以防止侧漏，又能更加透气舒适。

9、来月经时要及时使用质量合格的卫生巾，并且每隔2小时就要换一片卫生巾。单片卫生巾时间用久了也会滋生细菌。如果量多，卫生巾更换就需要更频繁。

10、卫生巾有夜用和日用之分，日用体积较小，夜用体积较大。所以夜用可以吸收更多的经血，就不需要半夜起来换卫生巾了。

11、有时候月经量特别多的时候，为了防止侧漏也可以在白天使用夜用的卫生巾。

12、卫生巾材质分为绵面和网面，绵面温和柔软，网面干爽。网面吸收效果好，容易造成皮肤摩擦。但具体选择哪种看个人喜好，用的舒服就行。

13、还有一种和卫生巾长的很像的东西叫护垫，护垫一般在月经前几天和月经最后几天量少的时候用。

14、卫生巾两侧像小翅膀一样的东西叫护翼，那个是帮助卫生巾固定固定在内裤上。切记护翼是贴在内裤上的，不是帖在皮肤上的。

15、白带不是带子，是阴道分泌物，颜色是白色，带黏性，身体 健康 的时候白带是没有臭味的。

16、经期应每天用温水清洗。因为在此阶段机体抵抗力下降，如果不注意清洁卫生，则极易引起细菌感染和发烧。这里需要提醒大家，女性的阴部基本是弱酸性，这有效的抑制了细菌的增长，而大部分的沐浴液等都呈碱性，会破坏弱酸的环境。所以只要用温水冲洗即可。此外，这时还需注意洗澡方式，只能淋浴不能盆浴

17、尽量避免用冷水洗头、洗澡。现在家庭条件都不会太差，一般都有温水来洗头洗澡，注意保暖；

痛经怎么办？

18、热敷和吃止痛药都是最好的办法。热敷最好的温度是在39 到40 。可以用暖宝宝或者热毛巾敷在小腹上。

19、而效果较好的止痛药是布洛芬片、萘普生。服用止痛药一般半个小时后就能发挥作用，但每次都能管大概3-6个小时左右。每次痛经都很严重的女生，可以在包里随时准备着布洛芬片。泰诺的退烧药也可以使用，当然购买时请听从医生建议。

20、来月经时应避免参与剧烈 体育 运动，如长距离骑车、跑步、打篮球、踢足球等，因为这些运动会加重痛经。

21、其次注意休息，不要熬夜学习，保证在10点前睡觉。

22、当周期稳定，变得可预测时，可以在经期前一周服用红糖姜水等，这可以有效缓解来月经时的痛经。

最后一定要给女儿树立一个正确的意识，月经是有一定生理周期的事情，一定要让她好好记录自己的月经日期，以便以后推算出自己月经到来的时期。前期因为周期不准，可由妈妈代替孩子记录。日后通过记录发现孩子月经周期不对的时候，妈妈也可以及时发现，方便给孩子调理周期。

我女儿10岁7个月来月经怎么办？要不要去医院检查？ 现在医学上把女孩的初潮时间定在10岁或者12岁以后，都属于正常发育。如果女孩在10岁7个月来月经，不一定是由于性早熟引起的。但为什么很多父母在这个时候会很焦虑呢？因为在以前的饥荒年代，女孩子们大多都是在15岁甚至是18岁才来月经的，所以相比较下家长的心理会有些疑惑。还有就是现在的很多食物是会引起孩子性早熟的，不管是男孩还是女孩。那么这种情况下需要去医院检查吗？

我的建议是可以去医院检查，因为去医院为孩子检查，是为了更好的确定提早来月经的原因。比如女儿在10岁7个月来月经，如果是因为身体正常发育的提前而导致的，那么我们只要关心和细心教会她如何爱护自己就好。

但如果检查结果是因为过多的食用了激素类食物而导致的月经提前到来，那么就要及时的纠正孩子的不当饮食。像一些西式快餐、可乐等碳酸饮料还是能少吃则少吃，能不吃则不吃为好。

比如我一个同事的女儿，在10周岁的时候来啦月经，而且胸部也较同龄孩子发育的早，所以被妈妈带去医院检查，检查的结果是食用碳酸饮料过多造成的，而妈妈也承认这个孩子平时也确实非常爱喝可乐类的饮料，如果不是因为跳舞蹈怕身材发胖，会喝的更多，最终导致发育提前、轻微性早熟。

所以如果孩子在10岁7个月来月经了，而孩子又不是特别的胖，那么父母可以带孩子去医院做一个专来的检查。确定孩子是属于正常发育还是由于外在原因造成的，对症下药才能让孩子长的更快更 健康 ！

有篇文章说，女孩子来月事是喜事，说明进入成年了，希望家长们别过度担心，认真做好服务重要，毕竟10岁左右的孩子太小。

我有一个说远不远的本家，侄女13岁的时候，妈妈给买了乳罩而且劝她佩戴，结果大闹了一仗，不戴不戴。来找我劝劝，我就说了一句“妈妈绝对不会害你，听妈妈的没错”，结果羞羞的点头止住眼泪，装书包上学去了。

去年，妹妹（同姓）的女儿，也是13岁，每次痛的厉害，都到恐惧程度了，我告诉她调节心情很重要，不是病，以后慢慢会好的。

其实现在家庭，对于性是遮遮掩掩的多，直面教育的少，以致于许多女孩男孩，都有第=性征了还不知所以然，吓哭并不夸张。有一个父亲带着女儿到肿瘤医院看病，也不知是哪个庸医让来的，来到直接要做CT，还好，医生简单问问，隔衣摸摸说，十多岁了正常，父亲还不懂，医生说乳房到发育年龄了，你慌什么。这时做父亲的反而哭了起来，说吓死了。

对于10岁左右来例假的孩子，虽然比我们来的早，但现在的营养岂是我们那时能比的，也就是说不能拿老眼看新世界，接受现实，注意引导。

我是一个小学老师，已经带了好几届学生了，我真的发现，女孩子们的月经，确实来的越来越早了。

大部分孩子，在五年级下学期，基本就来了月经。而我们当年上学时（20年前），初二还没来的比比皆是。只能说女孩子发育越来越早了。

现在，有一部分孩子，在四年级就来了。

算算年龄，真就是十岁左右。

没办法，大环境如此，人们吃的东西，含激素的不少。促进孩子发育的因素还有很多，比如，化妆品的刺激，比如，灯光的刺激，等等。

反正很多因素吧！

导致了孩子发育逐步提前化，低龄化。

像当班主任的，女的，都会常年备着一点卫生巾，因为有的女孩子，慢慢习惯以后，会朝老师来借。就跟他们上厕所借纸一样习惯。

这种事，没有办法。你也无能为力，束手无策吧！

你说的是周岁，虚岁的话咋也有12或者13了，正常，我是93年的，我记得小时候我们那会有好多13岁左右来月经的，正常

根据 国家卫计委科学技术研究所 2017年对近万名中小学生调查数据表明，女孩月经初潮 平均年龄为12.7岁 ，其中 城市女生为12.4岁 ， 农村女生为13岁 。

月经初潮往前推 1-2岁 或往后推 3-4岁 都属于正常。

女孩整个青春期发育会经历以下五个阶段。

第一阶段

发生时间： 通常在女孩8岁以后。

身体变化： 下丘脑开始释放促性腺激素释放激素(GnRH)，同时还会产生黄体生成素和卵泡刺激素。GnRH进入脑垂体，开始向身体发送信号，为第二性征发育做好准备。

第二阶段

发生时间： 9岁-11岁之间。

身体变化： 乳房开始发育，乳晕开始扩大，有可能会发痒或发软，也有可能出现大小不一的状况，这些都属于正常。同时会长出少量的阴毛，子宫也会长大。

第三阶段

发生时间： 12岁以后。

身体变化： 乳房继续发育变大，阴毛长出更多，腋毛开始生长。大腿和臀部也开始发胖，并伴随脸上或背上长痤疮。然而生长速度最快的是身高，每年可达 8-10 厘米左右。

第四阶段

发生时间： 13岁左右。

身体变化： 这个阶段身体变化巨大。乳房变的更加丰满， 月经初潮 也通常在这时发生，阴毛更密更厚。不过这个阶段身高增长会放缓，每年长 5-8 厘米。

第五阶段

发生时间： 15岁左右。

身体变化： 乳房形状大小接近成年女性，两三年以后乳房还会生长变化。月经将在6个月至两年左右时间趋于规律。阴毛可能长至大腿内侧，生殖器官发育完全。女孩在月经初潮以后两年左右，通常就能达到成年人身高。

结语

如未发现身体发育有其它异常情况，10岁半初潮属于正常。如担心孩子身高问题，建议去医院做骨龄测试，再针对性的干预。

我75年的，九岁就来月经了，现在四十五，一直还很正常。我闺女也随我，九岁来的。

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