养育过宝宝的家长有经验,在一岁内经常挂在嘴边的一句话就是“宝宝好像又长大了”。的确,一岁内宝宝是生长发育最快的阶段,这一年里宝宝会经历7个“猛涨期”。
一岁内宝宝会经历7个“猛涨期”,新手爸妈要记牢宝宝出生后,并不会均匀的“线性增长”,就比如在出生后前一周左右,会先经历一个“生理性体重下降”,差不多到出生后10天左右,体重基本恢复,并开始接连出现“生长爆发期”,快速生长,于是就有了家长们看到的变化“几乎一天一个样儿”。
这7个“猛涨期”分别是:
第1个:出生后7-10天; 第2个:出生后第2-3个星期; 第3个:出生后第4-6个星期; 第4个:出生后第3个月; 第5个:出生后第4个月; 第6个:出生后第6个月; 第7个:出生后第9个月前后。可以明显的看出来,在出生后的前两个月,宝宝会经历3段猛涨期,不论是体重、身高,还是运动、神经发育等,都会变化很大。
接下来就来具体说说,宝宝出生后,在前两个月会有哪些不同和变化。
初生的婴儿,第一个月和第二个月有哪些不同?刚出生的宝宝,每天就是吃喝拉睡,活动能力很差,有任何需求都是通过“哭声”来表达,也不会其他交流,看上去有点丑,也有点木讷。
但到了第二个月底时,家长就会发现宝宝变得好看了,也灵活了,“婴语”越来越多,睡眠时间减少了,越来越像爸爸妈妈喜欢的那个可爱的宝宝了。
其实,虽然只是多了一个月,但对宝宝来说,发生了很多变化呢。
✦ 变化1:体重和身高长了不少
刚出生的宝宝体重不等,身高基本在50厘米左右。
一个月(满月时):
正常体重范围分别是,女宝宝(3.6-5.5kg),男宝宝(3.9-5.8kg);
正常身高范围分别是,女宝宝(49.8-57.6cm),男宝宝(50.8-68.6cm)。
两个月:
正常体重范围分别是,女宝宝(4.5-6.6kg),男宝宝(4.9-7.1kg);
正常身高范围分别是,女宝宝(53-61.1cm),男宝宝(54.4-62.4cm)。
上面数据参考「0-24个月女孩/男孩年龄别体重/身长Z评分」,可以看出体重和身高的变化是明显的。
✦ 变化2:宝宝越来越白净漂亮了
第一个月的宝宝,皮肤皱皱巴巴,皮肤发红,身上有胎脂胎毛,还会经历一个黄疸期,身体多是蜷曲状态、四肢较短,看上去像个丑丑的小老头。
到了第二个月,黄疸没有了,胎脂也没有了,胎毛也慢慢掉了,宝宝皮肤变得白嫩光滑,头型滚圆,眼睛明亮也不水肿了,慢慢变成了爸爸妈妈之前 “想象中的可爱宝宝”。
✦ 变化3:大小便次数减少了
宝宝长得快,新陈代谢就快,第一个月时大小便次数也会很多,出生后的2-4周内,每天小便6-8次,大便3-5次,甚至8-10次或更多。
到了第二月,宝宝大小便次数会比月子里减少,不少宝宝基本每天大便1次。
✦ 变化4:睡眠时间减少,但质量可能变差
月子里的宝宝,基本除了吃奶就是睡觉了,平均每天睡眠时间为 18~20小时。
到了第二个月,随着宝宝发育,活动增多,平均睡眠时间会缩短到 16~18小时,而且基本有了“昼夜规律”,白天清醒时间多。
但不少妈妈也发现了,从第二个月开始,宝宝睡眠问题变多了,不如第一个月那么乖了,比如 频繁夜醒、睡不踏实、抱着睡放下醒,甚至黑白颠倒 等。
✦ 变化5:“婴语”变多,和大人的互动多了
前面刚也说了,月子里宝宝基本就是吃奶和睡觉,基本没有互动,也会让妈妈们不太容易找到 “当妈妈” 的感觉。
到了第二个月,宝宝 白天的活动增加,会开始自己探索周围世界,有时会发出“啊”、“哦”的发音;和大人的互动也开始变多。
京妈提醒:平时家长可以多和宝宝说话,比如换尿布时,说 “要给宝宝换尿布了,新尿布让宝宝更舒服”,做抚触时,做到哪个部位就告诉宝宝 “这是什么” 等等,从这时就要 做好语言启蒙 了。
✦ 变化6:“抬头”更有力量、肢体活动也多了
出院时,医生会叮嘱回家让宝宝趴着,练习“抬头”,但月子里的宝宝,颈部力量很弱,刚开始并不容易抬起来,而且抬起来坚持的时间也不长,很容易累;躺着时基本肢体活动很少,多是扭动身体。
到了第二个月时,宝宝 “抬头” 动作就很好了,可以抬头较长时间,如果妈妈拿玩具逗引宝宝,宝宝会转动脖子,眼睛会追随玩具;竖抱宝宝时,能感觉宝宝颈部力量有变强。
并且,这时候 肢体活动也慢慢增多,会经常蹬腿,比月子里更有力,身体也慢慢变得伸开了,有的宝宝已经开始尝试吃手了。
京妈提醒:可以挑宝宝状态好时 多练习“抬头”动作,每次时间不要太长;也可以帮宝宝 做做抚触或被动操,有助促进发育,也有助排气、缓解肠胀气。
✦ 变化7:神经发育方面
视觉:刚出生的宝宝,看到的是模糊的世界,并且成像是黑白的,一个月时能看到距离自己20-30cm内的事物;两个月时可以看到视野90°、更远的事物,可以看清爸爸妈妈的轮廓,可以看黑白卡片了。
京妈提醒:到了两个月,可以在宝宝婴儿床上挂着 色彩鲜艳的小玩具、还可以给宝宝看些图形简单的黑白卡片、红色小球 等,通过视觉刺促进宝宝右脑发育,让宝宝变得更聪明。
听觉:出生时宝宝,听力已经发育的很好了,第一个月能记住一些声音,听到声音时会把头转向那声音来源方向;第二个月时,宝宝能区分出熟悉的人说话声音,听到声音后会四处寻找。
京妈提醒:到了第二个月可以经常给宝宝 “听声寻物”的锻炼,让宝宝躺着,妈妈拿着 手摇铃玩具/红色小球 在宝宝“正前方-左右”,来回摇动,宝宝眼睛会有追随。
以上就是第二个月宝宝和第一个月时间的不同,整体来说,前三个月的宝宝生长发育的比较快,而家长也要把握好这些“猛涨期”。
不仅要 喂养足够,保证营养供应,而且也要 做好护理和运动神经发育方面的辅助工作,帮助宝宝发育的更好、长的更好,希望我的解答可以帮到您。
新手爸妈们还有哪些问题,或是自己的一些喂养护理方面的带娃小经验,也欢迎留言分享和讨论。
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俯卧姿势是最接近婴儿在母体内的自然状态,对婴儿发育有好处,那么宝宝几个月可以趴着呢?下面是有宝宝几个月可以趴着睡,欢迎参阅。宝宝可以趴着月数
1、当宝宝用肚子在趴着的时候,作为父母要看着他们一边玩一边监督。要知道,宝宝用她的背部躺着,有助于防止婴儿猝死综合症(SIDS)的发生。同时,她也需要花一些时间来使自己清醒,而她的肚子上、身体上和精神上的发展也是需要的。
2、宝宝趴着的时间其实可以从出生后就开始进行。而一名儿科医生肯定的说,应该从宝宝一个月后再进行。
3、对于最初的几个星期里,你可能要延迟趴着的时间,直到她的脐带残端脱落。只要你的宝宝感到舒适就好。不过,你可以放心地把她放在你的肚子上让她打瞌睡。
4、一些儿科医生建议宝宝趴上5分钟或10分钟就可以。一天一次就足够宝宝玩的了。还有人说,你不必担心设置时间量。其实关于这个也没有一套准则。
5、所谓“三翻六坐八爬爬”,三个月开始,宝宝就可以翻动身体。能在宝宝的身体发育阶段,多给他们趴着的机会,有利于宝宝颈、背和躯干肌肉的锻炼,还可以让他们用不同的视角观察这个世界。
宝宝满月后应多趴着
刚出生的小婴儿颈部肌肉没有收缩能力,仰躺能起到保护作用。但满月以后,宝宝就不能一直仰面朝天了。此时,家长可以有意识地帮宝宝做一些平衡锻炼,第一个要练的动作就是抬头。抬头,不仅可以锻炼宝宝颈部、胸部、背部的肌肉,还能增加肺活量,预防呼吸道疾病,对早期的视觉发育也有益。
训练的关键在于让孩子呈俯卧的姿势趴着,主动刺激其抬起头部。满月后,父母可以适当让宝宝趴一会儿,每次半分钟,每天1-2次。同时用带响声的摇铃、红色球等玩具在头部前上方吸引他,抬头高度以让宝宝的面部刚好离开床面或下巴离开床面2.5厘米为宜。
2个月后,俯卧时间可适当延长,下巴离开床面的高度也能达5-7.5厘米了。这时可以把宝宝放在一张较硬的床上趴一趴,每天2—4次,每次1分钟左右,同时辅助孩子做一些翻身锻炼。但家长注意不要让被子捂住孩子的嘴,翻身时也不要心急,要让宝宝感觉自然、舒服。
3-4个月时,宝宝颈部的肌肉也变得更加强壮,可以逐渐支撑前半身,挺起胸部,脑袋抬起和床面可达90度,时间也越来越长。妈妈可以鼓励和诱导其多练习抬头,比如让宝宝趴在床上,妈妈身体一边慢慢往后仰,一边说着“宝宝抬头”,让宝宝自然将头抬起。
宝宝喜欢趴着睡原因
宝宝为什么喜欢趴着睡,原因有如下几点:
1、从心理方面来看,趴着睡使婴儿紧贴床铺,感到安全,是消除婴儿不安的最佳方式。
2、宝宝自己觉得舒服。当宝宝可以自由翻身后,就会选择自己觉得舒服的姿势睡觉。
3、宝宝在妈妈肚子里多是趴着睡的,所以出生后很多宝宝仍会选择趴着睡,有自我保护的意思。
对于宝宝到底怎么睡才是最好的,现在也没有相对的定论。各种睡姿各有优缺点。有专家建议,宝宝自己喜欢趴着睡,只要没有出现什么问题,父母其实不用担心。不过要注意这几点:不要让宝宝趴在在松软的棉被和枕头上,最好在硬板床上练习俯卧1-2个月的宝宝趴着睡时,母亲应在旁边看护宝宝趴着睡时间不宜过长,一般在10分钟以内注意不要让宝宝的脸埋在枕头里面,将宝宝的脸侧向一旁。
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