为什么夏天午睡会越睡越热?

为什么夏天午睡会越睡越热?,第1张

当人吃饭后,体内就会拾趣食物里面的营养 并转换成所需要的能量。在这个过程当然也就产生热量了当热天睡觉的时候本身转换消化的时候就会产生热量在加上原本的高温,冬天虽然有有热量可能由于天气太冷身体的热量不足够。

当人吃饭后 ,体内就会拾趣食物里面的营养 并转换成所需要的能量。在这个过程当然也就产生热量了当热天睡觉的时候本身转换消化的时候 就会产生热量在加上原本的高温,冬天 虽然有有热量 可能由于天气太冷身体的热量不足够。

睡觉时是肺腑产生热,运动时是肌肉产生,一般运动下肌肉产生的热比睡觉时肺腑产生的少,所以会感到热。 中医认为“阴虚盗汗,气虚自汗”。中医讲背为阳。若阴虚内热太过,便会后背发热,这是在散热。但冬季应以收藏为主,如此散热,不光将热散出,也散出了命门之阳气。散发后,热虽出,但阳气也散出了,第二天当然会出现脚发凉,被窝里不暖和。需要清热滋阴了。 现代医学认为盗汗分病理和生理两种,而结核又以“肺结核”最多见,就是人们常说的“痨病”,建议先去医院查查,拍个胸片、做个PPD或者痰检,排除一下


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