月经量多少才算正常

月经量多少才算正常

月经量多少才算正常，月经量的多少要视个人体质而定，月经量增多有可能是因为补血的食物吃太多，现代已经有很多种调节月经的方法，月经期间可以吃一些温热的食物来调理身体，月经量多少才算正常，一份生理期呵护指南。

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根据卫生巾的使用情况来判断月经量是否正常

月经是周期性子宫出血的正常生理反应，是一般来说，女性每次月经量在50毫升上下都是正常的。举个例子来说，如果女性每次来月经，需要用二三十片卫生巾，并且大部分时候卫生巾都是全部湿透的状态，那么就说明您的月经量过多了。一般每个月经周期使用的卫生巾不超过20片，并且仅有小部分是湿透的状态，就说明月经量是正常的。

反之，如果每次来月经，整个月经周期连十片卫生巾都用不掉，而且几乎没有卫生巾湿透的状态，那么就要考虑是月经量过少了。不管是月经量过少还是过多，都是不正常的，需要去医院查明原因，及时治疗。

月经量比往常减少是因为出现问题吗

有时候女性可能会发现，某一次或者几次的月经量比之前要减少，这是出现问题的征兆吗？如果发现这样的情况，我们要判断是仅仅一次比之前月经量少，还是经常性的月经量减少。如果仅仅是偶尔一次，要考虑饮食结构和休息睡眠是否良好。如果是连续多次月经量持续减少，就一定要引起重视了。

月经量的减少对于女性伤害很大。可能是由于疾病引起的。例如子宫内膜移位，宫颈炎，月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘等。

此外，月经量减少还会因为引发女性皮肤发黄暗淡，长痘痘，甚至还会引起肥胖等，严重影响女性外在形象。

最后，月经量过少还有可能引发头疼头痛，更严重的还会让女性不孕不育，也可能会提前绝经，这些都是非常严重的后果。所以，女性一旦发现自己连续几次月经量都持续减少，一定要重视起来，到医院做个全面的妇科检查，确定病因，对症下药。大家也可以选择中医治疗，一般也可吃些活血化瘀、补气养血的中药调理，效果也是很不错的。

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正常的月经是什么样的？

月经周期：从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。

月经期：阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。

月经量：正常月经期的月经量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的`第二三天最多，以后逐渐减少。

月经血有什么特征？

月经血为暗红色，大部分是来自血液（75%来自动脉，25%来自静脉)，还有子宫内膜的碎片、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞。月经血是不凝的，只有出血多的情况下才有血凝块。

月经即为子宫内膜的周期性脱落及出血，主要成分是血液。很多女性想当然的认为月经量少就是体内毒素排不出来，类似大小便一样，这是完全错误的。月经量少于20ml称为月经量少。其主要原因就是子宫内膜的损伤和卵巢功能衰退。如查到有疾病原因，针对病因治疗。如无器质性病变，功能性的问题不必过于担心。如排除影响月经的疾病后，观察即可。只是较以前月经量相比略少，不会对身体造成什么危害。

月经量超过80ml即为月经量多。

出现月经量多的原因很多，且容易出现贫血，应首先查找病因，而后根据年龄、生育要求等具体情况，尽早就诊治疗。

现在大家应该知道月经量多少才算正常的了吧，正常的月经应该是暗红色的，还有就是大部分来自血液，只有一点点血块，如果超过80毫升，我们可以诊断为月经量过多，如果少于20毫升，那么就属于月经量过少的现象，针对这两种情况，我们都需要及时的去医院进行诊断。

正常情况下，女性每个月的月经总量在20ml到80ml之间。月经量过少或者月经量过多都提示女性可能患有疾病。比如女性在人流之后出现月经量减少，有可能是手术损伤子宫内膜导致宫腔粘连引起；若没有做过任何宫腔操作，出现这种情况，有可能是内分泌紊乱所导致的。月经量增多，可以引起女性出现失血性贫血，常提示女性患有子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜炎等器质性病变。

如果女性周期性阴道出血，我们称之为月经。然后我们需要从月经量来判断女性是否月经正常。许多女性认为月经过多没有问题，月经过少非常担心。事实上，月经过多和过少都有很大的问题。那么月经量多少才算正常的?也许一些女性并不特别清楚。让我们看看下面的介绍。

月经量多少才算正常的

月经周期：从月经周期的第一天到下一个月经周期的第一天，它被称为月经周期。绝大多数人在28至35天之间，但也有少数人的周期短至20天或长至45天。在上述范围内，只要月经正常，这是正常现象。

月经期：阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。

月经量：正常月经期的月经量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。

月经血为暗红色，大部分是来自血液(75%来自动脉，25%来自静脉)，还有子宫内膜的碎片、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞。月经血是不凝的，只有出血多的情况下才有血凝块。

月经是子宫内膜的周期性脱落和出血，子宫内膜的主要成分是血液。许多妇女理所当然地认为，如果月经较少，她们就不能像排便一样排出体内的毒素。这是完全错误的。月经少于20毫升被称为月经少。主要原因是子宫内膜受损和卵巢功能下降。如果你发现了这种疾病的原因，就按照原因来治疗。如果没有器质性疾病，就没有必要太担心功能问题。如果排除影响月经的疾病，就可以观察到。仅仅比以前的月经量少一点，不会对身体造成任何伤害。

月经量超过80ml即为月经量多。出现月经量多的原因很多，且容易出现贫血，应首先查找病因，而后根据年龄、生育要求等具体情况，尽早就诊治疗。

月经量少怎么调理

由于现代社会的生存压力增大，很多女性的生活作息、饮食规律不正常，常常很容易便会有月经量少的困扰。部分女性在月经期间，也不怎么注意，结果给自己带来了不少麻烦，最后甚至患上了其他妇科疾病。那么，女人月经量少应该怎么调理?其实，若不是较为严重的疾病原因，只要按照以下的办法就能让你更加轻松地度过经期哦。

1、来经前一个星期生冷不要吃(这是一定要注意的)对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的。

2、月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。

3、月经来最好不要让自己太劳累了。

4、人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。

5、一般调经治疗内分泌的国外生理保健品效果比较可靠。

6、来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水!

7、月经不调一定要治疗好，否则这样不正常的月经，有可能会导致有以后不孕(当然不孕的人不一定是月经不调导致的)。

正常人每次月经的总量在50～60毫升之间。每个人的月经血量多少并不完全相同，即使是同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。如果月经周期正常，一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透，就算月经稀少。

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