也就是2斤
最多可以喝到这样
而且是每天
常喝啤酒会使人发胖，产生啤酒肚。实际上把喝啤酒与发胖联系在一起是没有道
理的。啤酒可以产生较高的热值，这主要来源于酒精成分和其它浸出物营养成分。由
于啤酒的种类不同，含热量多少存在差异，浸出物成分转化为90千卡热量，这些热量
可供正常人每天约
1/5的热量。啤酒中并不含有使人体发胖的高脂肪，所以喝啤酒本
身不会使人发胖。但值得提及的是啤酒具有促进人体内胃液分泌作用，能够增加食
欲，加上喝酒时，吃上含有高热量的菜肴，增加脂肪等吸收，那就难说了。所以不加
节制地暴饮暴食才是致使人体发胖的真正原因。
不可以的啤酒只是能让人肚子喝大喝啤酒会长胖其实是一种误解。当然酒精也含有卡路里，只是酒精含的卡路里很难被身体吸收。所以即使每天都喝也不会长胖。造成肥胖的不是摄取的啤酒的卡路里，而是喝啤酒时吃的下酒菜的热量。因为喝啤酒时总会想吃一些高脂肪、高蛋白质的下酒菜。\x0d\x0a\x0d\x0a确实如此，啤酒很配炸鸡块、煎饺、烤肉等高脂肪、高蛋白质的食物。据森田老师所说啤酒能促进胃液的分泌，增进食欲。需要注意的是一般最后都要吃碗拉面，摄取的卡路里可谓相当大。\x0d\x0a\x0d\x0a一瓶啤酒（633ml）含热量246卡路里，人体能积累89卡路里。一杯日本清酒198卡路里中人体能积累42卡路里。烧酒，威士忌等蒸馏酒在人体内的累积量几乎为零。\x0d\x0a\x0d\x0aS啤酒的热量很低，一天喝一瓶啤酒不会导致发胖，主要看你一天吃多少。啤酒(热量:32卡/100g)，1杯啤酒(200.0毫升)含有热量64大卡，需要散步44.1分钟消耗完，啤酒以大麦芽、酒花、水为主要原料，经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒，减肥期间可少量食用。
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