怎样用香菜根熬水退烧实用有效

怎样用香菜根熬水退烧实用有效,第1张

香菜我们是经常见到的,家里做菜有时候都会放些香菜进行调味的,常吃香菜有着通气的作用的。不过香菜根的功效也是很大的大家清楚吗?下面是有怎样用香菜根熬水退烧,欢迎参阅。

用香菜根熬水退烧方法

将洗净的250克香菜根放入砂锅,加3汤碗水,上火熬至只剩下1碗水时为止。然后澄去杂质,喝熬过的水,高烧就会慢慢缓解,连喝3次烧退。

香菜根熬水助小孩退烧

一些小孩子经常容易感冒发烧,家长们都是十分的担心,给他吃药打点滴。其实这些是可以的,但是吃药也会有一些的副作用的。

现在气温波动非常大,小孩很容易感冒发烧。适当发烧有利于病原体的清除,因此,家长不要一发现孩子发烧就立刻用退烧药。用香菜的根熬水,对加速小儿退烧有一定的效果,可以试试。

香菜根具有促进血液循环的作用,能够排汗退烧。更重要的是,它还有健脾胃的作用,小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱而导致的发烧反复,因此喝香菜根汁可达到“双管齐下”的效果。

香菜的营养与食疗

香菜,又名芫荽、盐荽、胡荽、漫天星 H等。香菜因其茎叶中含有一种特殊的芳香味,所以民间俗称香菜。香菜是以茎和叶为菜肴调料的栽培种,为一年生草本植物,原产地为地中海沿岸及中亚地区,中国在汉代由张骞于公元前119年引入,在《齐民要术》中已有栽培技术和腌制方法的记载。

香菜全年都有种植,但以秋、冬季的品质较好。它营养丰富,主要营养成分有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等。经科学分析,香菜中胡萝卜素的含量为番茄、黄瓜、茄子、菜豆的lO倍以上,钙、铁的含量也高于其它许多叶类蔬菜。此外,香菜嫩茎叶中还含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等一类挥发油物质,这是它有特殊香味的主要原因,具有刺激人的食欲,增进消化等功能。

中医认为,香菜辛温香窜,内通心脾,外达四肢,辟一切不正之气,为温中健胃养生食品。日常食之,有消食下气,醒脾调中,壮阳助兴等功效,适于寒性体质、胃弱体质以及肠腑壅滞者食用,可用来治疗胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。

香菜含有丰富的矿物质及维生素,常少量食用,对身体有益。香莱辛温,含有芫荽油,有驱风解毒,芳香健胃的作用,人肺、胃可解毒透疹、疏散风寒,促进人体周身血液循环,故常用作发疹的药物。小儿出疹痘,可取芫荽制成芫荽酒擦皮肤,或水煎芫荽,趁热熏鼻,或蘸汤擦面及颈部,可以加速疹痘发出,如已出者则应停止使用。

香菜和消食下气的橘皮、温胃散寒的生姜共人粳米粥内,再加香菜制成香菜粥,可增强散寒止痛、健胃消食的功效,常用于治风寒头痛,胃弱食滞等症。但若不是风寒外侵的感冒就不宜食之。芫荽加丁香、橘皮、黄连等煎服有治胃弱、消化不良的作用。

香菜还有降血压的作用。据报道,鲜芫荽lOg,加葛根10g水煎服,早晚各1次,每次服50m1,服lO天为1个疗程,对治疗高血压有辅助疗效。另外,香菜还有美容的作用,《本草纲目》就有“面上黑子用芫荽煎汤日日洗之“的记载。芫荽还可放在鱼和肉中调味,有去毒作用。

香菜可以加其他食物配伍以提高药效。如芫荽切段加入熟的油酱醋等凉拌,能健胃进食,适于胃气不和、呕吐少食或食欲不振的患者芫荽6g加紫苏10g,葱白lOg,水煎加糖调味,可制成芫荽紫苏葱白汤,为辛温发散剂,可助麻疹透发芫荽100g放在猪大肠内炖熟切片加佐料制成芫荽熘肥肠,可以治大小肠出血、便血等症。

当今,香莱广泛用于烹调领域,因其含有一种特殊香气,故有调味,去腥臭和增进食欲的作用。做汤加上香菜可增加汤的清香烹制畜肉类菜肴时加些香菜,可去腥膻而美味。香菜既可凉拌,又可炒制,还常用于菜肴的装饰,是家庭和宴席上不可缺少的蔬菜。

香菜一般作调料,但不可多食。我国的名医华佗认为:患口臭、狐臭、龋齿、生疮的人,不宜吃芫荽,吃了反而会加重病。芫荽虽芳香,但多食会令人多忘、脚软、气虚。

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香菜根煮水怎么煮

根据香菜根煮水不同的功效,主要有以下几种不同的煮法:

1、帮助排毒。喝香菜根煮水可以帮助排毒,起到清除肾脏毒素的作用。如果想要起到排毒的功效,我们可以将香菜根清洗干净,切成很短的小块,然后放入到锅里面加水煮大约十分钟的样子,待冷却后,用滤网将里面的渣滓过滤干净之后,装到一个干净的容器中进行保存。每次喝的时候倒出一小杯,剩下的需要放在冰箱里面进行保存。不过建议是少煮一点,保存的时间过长的话会影响里面的有效成分。

2、帮助退烧。将香菜去掉叶子,留下香菜茎以及香菜根,和白萝卜皮、生姜片一起放入锅里面,加入适量的水煮大约一刻钟左右,煮好后去掉里面的食材,待汤汁不烫的时候就可以喝了,这种煮法对帮助宝宝退烧尤其有效果,家里有小宝宝的朋友不妨可以试一试。

3、帮助治疗麻疹。将香菜根洗净后,连同叶子一起放入锅中,加入足量的水大火煮开,将煮好的汁液倒入面盆中,对着患处进行熏蒸大约一刻钟到半个小时,等到温度降的差不多的时候,再用毛巾蘸取汁液擦拭患处持续十分钟左右即可,每天可以擦拭一到两次。

4、帮助祛斑。将香菜根清洗干净,然后直接放入锅中加水煮大约五分钟左右,倒出来等到香菜根水降到合适的温度的时候,直接来洗脸,然后再用清水冲洗干净,继续后面正常的护肤流程即可。

看了上面的内容,大家可能觉得原来香菜根煮水居然有这么复杂,而不是简单的将香菜根扔到锅里煮开就可以了。所以大家以后再用香菜根煮水治疗疾病的时候,一定要根据自己的需求,选择合适的煮水方法,这样才能够将香菜根煮水的功效发挥到最大。另外,外用的话,每天用是可以的,但是如果是内服的话,最好一周不要超过四次,以免伤及精神。

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