哮喘吃什么常见的食物好?

哮喘吃什么常见的食物好?,第1张

哮喘患者可以适当的选用蛋白质含量较高又有丰富维生素的食品,如奶制品,蛋类,肉汁,也可适当补充含镁食物如海带、芝麻、核桃、花生、大豆及绿叶蔬菜等,宜食大枣、梨、桔、杏、罗汉果、莲子、萝卜等,哮喘患者饮食宜清淡,不宜过咸,并要定时定量。多吃蔬菜水果

哮喘患者饮食注意:

(1)哮喘患者宜忌食酒类、刺激性、油腻肥厚的食物,以免滋湿生痰,生热助火,加重病情。

(2)宜吃某些富含矿物质的食物,如:镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙 (主要存在于牛奶和乳制品中),常吃此类食品可有效预防惊厥。

(3)宜吃混合色拉和生的水果,可减少发病的次数和降低发病的严重程度。

(4)哮喘的初起多属实证,身体壮实者,或属风痰壅盛者,饮食宜清淡而富有营养,多食米面、蔬菜

患有哮喘的人,最主要的还是以清淡饮食为主,不要吃油脂太盛,过于辛辣的食物。

吃太过于油腻或者辛辣的食物就会引起痰液分泌,从而导致气道阻塞。所以,哮喘病人可以多吃些水果和蔬菜。在水果方面可以选择雪梨、香蕉、枇杷等,具有润喉的作用。烹饪时将雪梨和冰糖熬煮或者枇杷和冰糖熬煮可以起到一个润肺化痰止咳平喘的作用。

在蔬菜方面,可以多吃些红色以及黑色的食物,比如胡萝卜、西红柿、木耳等。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,对于人体免疫力和抵抗力有一定的作用,所以对于哮喘病人来说也有一定的效果。

哮喘病人由于身体状况的原因,应该减少剧烈的运动。同时发病时应及时就医,平时外出也需要备上治疗哮喘的药物。除此之外在鲜花盛开的季节也要减少外出,如果外出一定要带口罩,避免引起花粉过敏。

首先要明确咳嗽是由什么原因引起的,是急性咳嗽、亚急性咳嗽还是慢性咳嗽。第一,如果是急性咳嗽,比如感冒以后引起咳嗽或者急性支气管炎引起咳嗽,如果患者没有痰,可以使用止咳的药物,比如福尔可定口服液、惠菲宁、急支糖浆等。第二,如果病人是因为有慢性的咳嗽,考虑是咳嗽变异性哮喘,需要使用治疗哮喘的药物及抗过敏的药物,比如可以口服孟鲁司特钠;氯雷他定等。如果病人是有长期的慢性咳嗽,还需要做胸片或者肺CT了解肺部疾病,是否存在有肺结核、肺部肿瘤等。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/960447.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-07-25
下一篇2023-07-25

随机推荐

  • 香港香奈儿专柜的商品的价格都是统一的吗

    是统一的,同一国家或地区的香奈儿专柜的商品价格都是统一的,只有不同国家和地区的价格会因当地的货币汇率、关税政策等因素而出现或大或小的差别。以上介绍的都是香奈儿的专柜价格,也就是香奈儿精品店的价格,但是香奈儿的产品不仅仅只在其直营精品店出售,

    2023-12-14
    24800
  • 网红热门平价爽肤水测评!化妆水评测种草安利(强烈推荐)

    每天护肤都要用到的爽肤水,看似不起眼,实则很重要。一款好的适合自己的爽肤水,才能让后续的护肤品更好的被皮肤吸收。下面我给大家分享5款平价热门的爽肤水吧,好评满满哦~1、韩国独岛爽肤水参考价:¥94200ml最近入手的一款韩国的爽肤水,补水

    2023-12-14
    18300
  • 国内哪个化妆品代加工公司好

    国内有许多化妆品代工公司还是不错的,和众多大牌都有合作,哪家公司好这还真没办法说,因为不同公司优势不一样,产品也有区别,要选择适合自己需求的才行。分享下考察化妆品代工厂要注意的几个点:交付效率大多品牌找化妆品oem代工其实是为了更快拿到产品

    2023-12-14
    17000
  • 什么睫毛膏不晕妆 不晕妆的睫毛膏推荐

    睫毛膏是很受大家欢迎与喜爱的一种化妆品,睫毛膏可以使我们的睫毛变得又浓密又纤长,晕妆在夏天尤为常见,持久不晕染的睫毛膏是大家都感兴趣的。什么睫毛膏不晕妆1、Kiss Me防水睫毛膏 参考价:¥96 曾多次荣登日本Cosme大赏榜单,

    2023-12-14
    17600
  • LAlVCOME是什么化妆品

    我觉得你说的可能是是法国的“兰蔻”品牌。兰蔻的标识是LANCOME,可能你把大写字母N看成了IV,logo如下图兰蔻(LANCOME)是化妆品行业中很有名的化妆品,品牌来自于法国,他家的护肤品(比如眼霜、面霜、精华之类)名声很响,比较出名的

    2023-12-14
    16600
  • 世界上最顶尖的化妆品有哪些牌子

    无论是男女老少,现在化妆品已经成为了大家日常生活中不可缺水的一部分了,那么在众多品牌之中,世界顶尖的化妆品牌还是很多的,我推荐下面5个最顶尖的世界级的化妆品。香奈儿是全球著名的奢侈品牌,是由加布里埃·香奈儿于1910年在法国创建,最早是以生

    2023-12-14
    15100
  • 2018化妆App排行榜前十名:哪个美妆APP最好用

    ;     Yuz120 { display:none; }      化妆对女生来说是一件日渐重要的事情,然而并不是每一个人生来就会化妆的,有很多没有经过专业训练的人想要化好妆并不是一件容易的事。然而有了化妆APP,化妆就是一件很简单的事

    2023-12-13
    23100
  • 郁美净的正确使用方法

    郁美净的儿童霜只需要洁面后涂抹,也可以作为水乳霜使用。郁美净的儿童霜在夏天最好在晚上使用,因为郁美净含有光敏成分甘油,白天使用郁美净会使皮肤变黑。 郁美净的儿童霜适合儿童和学步儿童,十岁可以用,但是十五六岁的时候,这个儿童霜就有点不适合了

    2023-12-13
    17000
  • 家长群要求家长凑钱给老师购买化妆品礼盒,你能理解家长的做法吗

    以上就是关于家长群要求家长凑钱给老师购买化妆品礼盒,你能理解家长的做法吗全部的内容,包括:家长群要求家长凑钱给老师购买化妆品礼盒,你能理解家长的做法吗、湖南长沙人才招聘网、广州雪蕾化妆品有限公司怎么样等相关内容解答,如果想了解更多相关内容,

    2023-12-13
    22900

发表评论

登录后才能评论
保存