这样发展的局限性太大，建议刻意多练习左脚，既能平衡肌肉，又能在关键时刻避免倒脚
我是健身教练，首先感谢你的求助，左右不均衡是因为平时用力，尤其是生活上的用力不同导致的，导致肌肉块大和块小，小腿应该是这个因素，而腹肌 你应该说的是错位腹肌，这个是天生的，无法改变。减少制贩 肌肉显现出来的人鱼线 就都是合理的形态 没有谁订过标准。有健身疑问可以找本教练解答
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