目前的症状，要注意牙龈炎等上火的可能会造成，要注意的，注意休息，继续观察
指导意见：
平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
引起牙龈肿痛的原因不一，有胃火上盛、风火上攻、肾阴不足、寒热刺激及蛀齿等，故要根据不同病因进行辨证论治。一、 胃火上盛：症见牙龈肿痛，患侧面颊肿胀，甚则不能嚼食，局部灼热，口苦口臭，便秘、舌红苔黄等，治宜清热泻火，消肿止痛，方用清胃散加减。
二、 肾阴不足，虚火上炎：症见齿龈微肿、微红，隐痛绵绵，齿摇不固，或兼有牙血，余无特殊。治宜滋阴降火、补肾固齿。
三、 风寒牙痛：症见突然发作，痛连头额、两侧，势如电掣，牙龈不红不肿。其中，若痛有游走，痛如电掣，连及头额、两颊者，是为风痛。若吸触冷气冷物即痛，部位固定者，是为寒痛。
四、 龋齿牙痛：蛀齿引起的牙痛也很多见，单纯内服药物，疗效一般较差，宜结合局部处理为佳。
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牙龈红肿是口腔常见的一种症状，很多人都有牙龈的红肿，具体如下：1、口腔最常见的牙龈红肿的病因是由牙结石导致的牙龈局部发炎。牙结石是进食以后一些食物的软垢附着在牙齿缝隙，长期沉积以后钙化变成很硬的牙垢。牙垢自己刷牙是不能清除的，必须到正规的医院由专业的人员予以清除；
2、妊娠期牙龈会由于女性激素的变化而出现红肿，所以建议备孕的年轻女性，先到口腔医院对牙龈做彻底的清洁；
3、青春期有牙龈炎也有可能导致牙龈的红肿。
所以牙龈的红肿其实有非常多的情况，也是常见的症状。建议定期到口腔医院进行洁治、刮治，确保口腔没有牙垢，没有牙结石，这样牙龈才不会发炎。特别要强调，牙龈发炎有红肿以后，会在刷牙的时候出血，有的患者会盲目的选用所谓的具有止血功能的药物牙膏，掩盖了真实的病情。建议患者不要选用这种所谓的止血牙膏，应到正规医院进行专业的治疗。
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