鼻炎,晚上睡觉鼻子特别干,怎么办

鼻炎,晚上睡觉鼻子特别干,怎么办,第1张

睡觉的时候鼻子干一是与鼻炎发作时鼻腔本身对空气的调湿能力降低,二是与鼻腔粘性分泌物脱水后沾在鼻道里有关。可以采用酵素清爽剂冲洗鼻腔,一是冲掉鼻子里的分泌物,二是恢复鼻腔黏膜自身调湿能力,让鼻子恢复健康的生理功能,从而解决干和分泌物的问题。

鼻腔干燥有可能有两种情况:第一、急性鼻炎,急性鼻炎主要是由病毒感染的鼻腔黏膜的急性炎症性疾病,病程一般是7-10天,初期主要表现为鼻腔干燥,黏膜的烧灼感。治疗的主要以清热解毒为主,可以应用纳米银鼻喷剂喷鼻,口服香菊胶囊。第二、干燥性鼻炎,主要是鼻腔黏膜分泌功能降低引起的。治疗主要是可以应用生理性海水,或者是复方薄荷滴鼻油滴鼻,口服维生素C,预防感冒及抠鼻等不良习惯。鼻子里面发干临床上常见的疾病是干燥性鼻炎,可能与患者的生活方式、天气气候、患者个人体质、鼻腔内的解剖结构因素等有关。这种情况,建议患者去耳鼻喉科门诊做鼻内镜检查,排除其他疾病诱发的鼻腔干燥。临床上对干燥性鼻炎有以下处理办法,首先建议患者多喝水,多吃雪梨等水果,补充维生素。其次在临床医生指导下,用复方薄荷脑滴鼻液滴鼻子,对保持鼻腔的湿润有很好的效果,也可以用生理盐水做鼻腔的冲洗治疗,冲洗掉鼻腔内大量的干痂,也能保持鼻腔的湿润。鼻腔干燥的患者,容易伴有黏膜局部的糜烂、溃烂、甚至出血。这种情况,可以在医生指导下用红霉素眼膏,或重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶涂抹鼻腔,促进糜烂溃疡的地方愈合。

鼻孔发干是怎么回事

1、除了气候干燥的原因外,室内湿度如果太小和体内缺水都会造成鼻子发干,如果不及时缓解,很快就成鼻炎导致感冒的。所以当鼻子干的时候应该多喝水,同时也要增加室内的湿度,可以洒一些水或开加湿器。

2、体内缺少维生素也会造成突然间的鼻子发干的现象,像每天喜欢吃过油过腻过咸过辣等食物会更容易造成鼻子发干,所以,平时要多吃一些清淡的食物,多吃一些水果和蔬菜,补充维生素。

3、如果抽烟太多或喝酒太多的话也会有鼻子发干的情况,烟不仅对身体有害,还会造成体内激素分泌混乱,会出现相应一些不适的症状。一定要少抽烟或不抽,另外,最好也不要喝酒,喝酒也会容易造成体内水分的流失,导致鼻子发干。

鼻孔发干怎么解决

1、鼻孔里滴几滴香油

要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔,促进鼻腔黏膜的正常修复,增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。

2、用红霉素眼膏涂抹

用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边,尽量抹匀称一些。眼膏能起到润滑鼻孔的作用,还能消炎杀菌。

3、多喝水,避免上火

上火,往往是会导致鼻子干燥的,因此这个时候我们应该多喝水,增强体内的血液循环,这样也是可以一定程度上改善鼻腔的血液循环,从而减轻鼻子干燥症状。

4、经常用冷水冲洗鼻子

不管是热天还是冷天,如果能坚持冷水洗脸洗鼻子,能增强身体免疫力,增加鼻腔的抗病能力,有助于改善鼻子干燥的情况。

如何预防鼻子干燥

1、多吃水果蔬菜

吃含水量超过70%的水果蔬菜,每天补充适当的保湿果蔬,由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300多毫升水分。

养生专家发现,芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋阴润燥。

2、保持室内湿度

空调调低2℃,湿度升高5%研究发现,温度每低2℃,室内空气中的湿润度便会升高5%左右,你的皮肤会因此收获更多的滋润,环保、保温一举两得,何乐而不为呢?如果感觉有些凉,可以加一件披肩,来平衡温度降低2℃所造成的温差。

3、温水清洁

将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶,改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。天冷后,上洗手间,会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸,好像这样才能保暖、洗净污垢。


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