女生肩比胯宽正常么
一般来说女生若具有草莓型的倒三角身材时,由于肩宽比胯或者臀要宽时,整体身材看起来会显得比较壮实,加上不同的穿搭,有可能上半身会显得比较粗壮,下半身比较纤细的视觉效果。
腰细胯宽是梨形身材。由于女性臀部更宽、同身高大腿更粗;因此梨形身材在女性中普遍存在,在男性中比较罕见;这与女性脂肪和肌肉更倾向分布于下肢有关。对于人们的身材来说是有很多分类的,高低胖瘦,是最简单的分类。
正常女人肩膀与胯骨比例是0.7,人们对女性的腰臀比例:大约0.7。女性的身段三围比例90:60:90,胸围应为身高的一半,髋围较胸围大4厘米,再加上大腿围较腰围小10厘米,小腿围较大腿围小20厘米,足颈围较小腿围小10厘米,上臂围等于大腿围的一半,颈围与小腿围相等,肩宽等于胸围的一半减4厘米,就是所谓“魔鬼身材。
梨形身材的优势:
在欧美,梨形身材是人们觉得好看的一种身材之一,美国的卡戴珊姐妹就是作为一种最夸张的梨形身材代表,成为很多人心目中美和性感的象征。
而中国的很多女性却认为梨形身材不好看,很难接受。梨形身材除了有的女性天生骨盆宽的原因外,最重要的是因为久坐产生的脂肪堆积在臀部和大腿上,造成下半身脂肪堆积超量。
对于梨形身材的妹子来说,需要做的依旧是全身减脂,像跑步、游泳、瑜伽,挑自己喜欢的做就好,也可以用HIIT这种高强度间歇性健身法来全身减脂,从大梨形变成小梨形,相对来说体型也会变好看很多。
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