老婆怀孕了孕吐很厉害，吃什么吐什么怎么办呢？

怀孕后发生妊娠剧吐，可以服用维生素B6、食用姜片缓解症状，饮食要清淡、少量多餐。如果出现电解质紊乱，最好去医院就诊，通过输液治疗，调纠正电解质紊乱状态，否则会影响孕妇健康及胎儿的正常发育。妊娠呕吐是由于怀孕以后体内HCG的分泌增加影响正常的胃肠功能引起的，HCG可以引起胃酸分泌减少、胃排空时间延长，所以会导致恶心呕吐症状，一般在怀孕三个月后症状就会慢慢消失。

从孕早期到孕晚期，孕妈妈在各个阶段都会感觉恶心想吐。那么对于在孕晚期的孕妇朋友来说，出现这种情况。那么 孕晚期恶心想吐怎么办 ？让我们对其引起了疑问。接下来我带大家一起来了解一下吧。

孕晚期恶心想吐恶的原因

孕妇在第三妊娠期经历恶心的情况，有几种不同的原因：

（1）胃部灼热

心痛是孕妇在第三阶段恶心的最常见的原因，被称为胃酸倒流或反流。这通常发生在食道底部的瓣膜放松的时候。然后胃酸到达你的胸部，引起灼热感，或者引起嘴巴泛酸味和胃部不适。胃部灼热在妊娠期的第三阶段是特别常见的，因为激素的改变通常会放松你的消化道里的肌肉。同时，你的胎儿会给你的消化道一定的压力，迫使食物进入食道。胃部灼热引起的恶心并不严重，但是会很痛苦。为了让你的不适感最小化，记住以下建议：

a）每天吃五到六顿小餐，而不要吃三顿大餐。

b）避免吃那些会刺激到你的胃的辛辣食物。

c）减少咖啡因的摄入。

d）慢慢吃饭，仔细咀嚼你吃的食物。

e）尽量避免在吃过东西之后的一小时里躺下。

（2）孕吐

孕吐，这在怀孕的第一阶段是非常普遍的问题，但是有时候也会出现在第三阶段。激素的波动，增加的内部压力，以及胎儿的继续发育对腹腔内的空间竞争，会导致你认为你已经度过了的那种不舒适的反胃感。有的女性在怀孕期间的人绒毛膜促性腺激素会持续保持高于平均水平，这会引起额外的恶心。在第三阶段由于孕吐引起的恶心，可以使用与你在第一阶段用来对付这个症状的相同的方法来处理。饼干、姜汁汽水、烤面包和穴位按压腕带之类的治疗方法都是有帮助的。

孕吐不是一个问题，除非它让你完全无法进食和喝水。妊娠剧吐，是孕吐的一种严重形式，它影响着百分之1到3的孕妇，会导致严重的脱水和营养不良。有这种情况的女性，饮食会出现问题，以至于减少了20%的怀孕之前的体重。在这种情况下，可能需要静脉补液、药物治疗，或者其他形式的营养支持。

孕晚期恶心想吐怎么办

以下是产科医生和助产士通常都会推荐的一些饮食方法：

1、孕妇可以在床边常备诸如饼干之类的简单零食。当孕妇在半夜里因为呕吐感醒来的时候，吃点饼干可能会感觉舒服一点，然后再重新入睡。而当早晨醒来时，孕妇可以先吃几块饼干，休息20~30分钟后再起床。但千万不要吃得太饱，只要稍稍吃些填填肚子即可。

2、孕妇觉得不舒服时，可喝点热茶或热牛奶在热开水中加点柠檬亦可。一般冷的食物、较热的食物不易引起恶心。因为冷的食物气味较淡，不刺激胃黏膜，因此孕妇在呕吐厉害时，尽量避免进食温的食物。

3、孕妇进食后尽量保持安静，多休息、少运动。孕妇要多餐少量，避免吃油腻的食物，像辣椒等调味剂也要尽量少吃，以免太刺激肠胃。在此期间，孕妇体力的运用，应随恶心、呕吐的程度相对减少，由此可减轻不适症状。

4、孕妇要尽量避免吃或闻可能会让自己觉得恶心的食物或气味。如果孕妇觉得吃什么都会觉得恶心的话，不要着急，设法吃那些能提起胃口的东西，哪怕这些食物不能让自己达到营养均衡也没关系。不管什么东西，多少吃进去一点，总比吃一大顿但全都吐出来了要强得多。

5、孕妇要少食多餐，或随时吃点零食，一刻都不要让自己的胃空着。因为空腹是最容易引起恶心的。另外，多吃富含蛋白质的清淡食物，有助于抑制恶心。

6、避免吃高脂肪的食物，因为它们需要更长的时间才能消化。避免吃油腻、辛辣、酸味和油炸的食物，这些食物会刺激孕妇已经变得非常脆弱敏感的消化系统。

7、尽管喝水对预防脱水非常重要，但孕妇也不要一口气地猛喝水，把胃涨满。因为这样胃里就盛不下其他防吐食物了。如果吐得很频繁，孕妇可以尝试喝一些含有葡萄糖、盐、钾的运动饮料，这能够帮助孕妇补充流失的电解质。

8、不要早晨起床后空腹服用孕妇维生素。孕妇可以试着在吃东西时服用维生素，也可以在晚上入睡前服用，以免引起胃部不适。

9、研究显示，姜能够让胃感到舒服一些。可以把生姜切碎，用热水冲泡，给自己做一杯姜茶，或选择食用姜糖。

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孕妇呕吐很严重，吃什么吐什么，如何做有助于缓解？

呕吐可以通过吃清淡易消化带酸味的食物b族维生素来缓解妊娠初期呕吐是较常见的妊娠反应，现阶段尚无专门的治疗药物。 呕吐不严重可以通过饮食调整得到缓解，严重的呕吐会影响营养供给乃至大量脱水。 必须立即就医，以免延缓胎儿发育。由于孕妇对气味敏感，怀孕初期呕吐要选择清淡易消化的食物来缓解症状，味道强烈，气味刺鼻的食物容易引起恶心、呕吐等不适； 减少饮食，没有食欲的时候尽量不强制吃。 吃橘子、柠檬等酸味水果促进食欲，准备苏打饼干、麦片粥、酸奶等零食可以随时补充能量。 适量食用b族维生素，可以缓解呕吐症状。

缓解怀孕呕吐的方法因人而异 一般来说可以吃酸甜的食物确保充分的休息和心理调节来缓解。 特别需要少量的多餐。妊娠呕吐又称孕吐，是孕妇怀孕6周后出现不同程度的呕吐反应，多为清晨空腹沉重、正常的现象。 也就是说反应在8周左右恶化，不能吃饭，约12周就结束了。

饮食方面，合理饮食，均衡营养，少吃饭，多吃饭，多吃新鲜水果和蔬菜，清淡易消化的食物早上起来可以吃吐司、馒头、饼干等食品。 呕吐严重时，在饮用水中加入少许食盐，可以防止低钠现象； 总是吃山楂、梅、柑橘、杨梅等可以提高食欲。生活方面，充分休息，避免疲劳，饭后躺30分钟左右再慢慢起床，可以防止呕吐。在心理方面，放松心情，多听快乐优美的音乐，多和家人朋友说话。特别注意：即反应严重或12周后呕吐的，应立即到医院产科就诊。重要提示：科普内容不能作为疾病治疗的依据。 如果有不适，请到正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。

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