辩论赛对我们大学生有哪些好处?

辩论赛对我们大学生的好处不少，对此，我结合我自己的经历总结如下：

第一，辩论赛可以提升大学生的能力水平。

在我们参加参加辩论赛的过程中，我们需要先收集大量的资料来为我们的辩题增加论据，因为我们需要找支撑我们论点的论据，所以需要找大量的资料来证实我们的观点，比如说相关的研究数据，或者是典型的案例证明，亦或者是名人的观点。因此，在这个过程中，我们会学习到很多之前并不了解的知识。并且将这些知识点转化成我们自身的知识，所以我们自身会有所提升。

第二，辩论赛可以提高我们的口才技巧。

在辩论赛的过程中，语言的流畅这一点可以在辩论赛中得到很大程度上的提高，而且在这个过程中我们的口才技能也会有所提高，因为我们在辩论赛中需要把我们想要表达的意思表达出来给评委，并且还需要在语言上下套，让对方辩手陷入到思维误区中，从而有所漏洞，让对方承认我们的观点并且失分，这些对于我们的口才技巧都有很大的帮助。

第三，提高我们的人际交往和情商能力。

辩论赛在我们的人际交往能力和情商方面，我觉得是非常有帮助的一件事情。因为辩论赛不等于吵架，我们是有所依据的与对方进行思想和言语上的碰撞的，所以我们得用一种不会伤害彼此友谊的方式来进行争论，一切语言都有理有据，而且在这个过程中，我们也会更加关心对方在辩论赛中可能的心理状态，所以我才觉得辩论赛会提高我们的人际交往和情商能力。

当然，辩论赛始终是遵循友谊第一，比赛第二的原则，每一场辩论赛的结束，都代表着我们在思想上沟通的结束，但是比赛结束了，双方的友谊不结束。这也是为参加辩论赛的选手结交了更多的朋友。

加时赛能换人。

以前加时赛就可以换人，只不过新规把原来90分钟的上下半场换人名额从3人修改为5人，但是加时赛是有额外换人名额的，不占用90分钟的换人名额。

根据足球加时赛的换人规则，一场比赛后只能换三名球员，在所有的足球比赛中，替补球员的名单必须在比赛开始前交给裁判，如果不允许未命名的替补参加比赛。

如果不使用常规时间替代配额，可以留作额外时间，替补球员被替换时，替补球员离开赛场，只有在收到比赛裁判的信号后才能进入比赛场地。

此外，足球比赛中场休息时的换人也计入三名替补，还有一场比赛应该是两支球队参加，每支球队不应该超过11名球员，包括一名门将，任何球队少于7人，都不能开始比赛。

加时赛只是平局后决定胜负的方式之一，在90分钟没有平局的情况下没有必要进行加时赛，是否进行加时赛，取决于赛前组委会和各级联合会的制定，或者90分钟内打成平局，胜负由双方互罚决定。

以上就是加时赛的一些规则以及换人的顺序，仅供参考。

篮网下赛季想拿冠军，还是 有一点 可能的 。总体来看 ，下赛季最有希望拿下冠军的，也就湖人和篮网了，篮网方面，篮网拥有两个超级得分手，还有一个进攻大师教练纳什 ，替补实力深厚，可以持球的人数多，能组织，能进攻。篮网方面的主要竞争对手是热火跟雄鹿，热火这边没有超级得得分手，雄鹿字母哥还是有短板，凯尔特人攻坚战不行，没有组织者，都是单打，所以 篮网 在 东部 脱颖而出 是 很有可能的 。

湖人这边，休赛期的补强，签下了组织 型中锋小加，上赛季最佳第六人哈雷尔 ，老詹浓眉那么配，还有浓眉在小球时代基本就是个BUG一样存在；还有一个因素是西部的对手的实力基本减弱了，掘金防守变弱了，勇士没有克莱，竞争力不大。爵士开拓者还是挡不住浓眉的 。

湖人 篮网 可能 会师 总决赛 ，到底是 湖人卫冕 还是 篮网 夺冠 ，让我们 拭目以待 。

---