儿童腿痛吃什么补钙

儿童腿痛吃什么补钙,第1张

孩子腿疼缺钙可以通过食物进行给孩子补钙,既安全又有营养,比如大骨汤,排骨汤,鲫鱼汤,乌鸡汤等,这些食物里面含有丰富的钙,可以达到孩子身体对钙营养的需求,也可以适当的给孩子喝一些纯牛奶,纯牛奶里也含有丰富的钙制剂。

儿童缺钙可以通过食补加钙剂补钙。补钙一定要选择能够补钙入骨的,补钙不入骨,补再多也是无效补钙。给亲推荐一款不错的儿童钙,妈咪爱钙片很不错。它同时含有三大营养成分:碳酸钙、维生素D3、维生素K2,其中碳酸钙含钙量高,在体内吸收效果好,还有维生素D3能够促进钙吸收和维生素K2能够引钙入骨。三大营养三效合一,可以真正把钙补进孩子骨骼中,促进孩子更好地发育。

你好,可以用小迪巧治疗比较好另外注意配合维生素AD,现在市场很多食准字和保健字的补钙品种很多,最好不要盲目应用,治疗进一步当地医生指导下进行治疗比较可靠,另外给你个补钙的食疗方法:豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富。维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高。另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收。


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