确实有不少人会对生完小孩后便秘产生困惑。其实这是一个非常正常的现象，也不需要过度的担心了。因为本身女性在怀孕和生小孩期间有很多的禁忌，有时候一不小心就会出现各种各样的身体不适。特别是在产后，产妇的胃肠功能都会比平时正常时降低不少。
便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等
新生儿便秘分为真便秘和假便秘，真便秘大多数是喂奶粉的孩子，因为奶粉里面脂肪酸结构不合理，蛋白质的分子量比较大，肠道不能很好的蠕动而导致便秘。新生儿为什么会出现便秘的情况呢？应该怎么预防呢？
一、新生儿为什么会出现便秘的情况呢？小编也在网络上具体查看了有关的资料，其实这个情况很多父母也应该都会遇到，因为这个时候小孩子其实是非常脆弱的，所以小孩子的各种功能都没有发育完全，而且这个时候小孩子也是吃母乳或者是奶粉，这个时候小孩子可能就没有办法完全吸收这些物质了。可能就会导致这个时候小孩子会出现便秘的情况，这个时候父母也不需要太过担心，因为有一些方法也可以缓解。
二、应该怎么预防这个情况呢？但是很多父母看到自己的小孩子便秘之后都会感觉到特别难受，因为小孩子便秘之后，就会让小孩子感觉非常的难受，所以这个时候父母也会感觉到不开心。其实有一些行为也可以预防这个情况的发生，平时大家在生活中，千万不要吃一些辛辣刺激的东西，如果母亲这个时候给孩子吃的是母乳，那么母亲在这个时候一定要让自己的情绪好一些，平时在生活中多吃一些蔬菜和水果，这样的话就可以保证母乳的质量，而且最好不要上火，否则也会影响到自己的小宝宝。
这些行为都可以在一定程度上预防新生儿出现便秘的情况。但是小编觉得新生儿出现便秘的情况也比较正常，过一段时间之后就会好起来了。不过有可能是因为妈妈给宝宝选择的奶粉让宝宝觉得不适应，所以这个时候宝宝可能也会出现便秘的情况，所以还是需要搞清楚为什么会便秘。
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