骨折用石膏固定至少4到6周后，你可以拍片检查骨折的恢复情况。如果骨痂成形良好、形态良好或骨折线非常模糊，可以取下石膏下床，但一开始不能用力弯曲。对于髌骨骨折，康复期应注意加强关节功能锻炼，防止关节僵硬和挛缩。当心不要过早落地。一个月后你可以去地上散步，但你应该适度锻炼。定期到医院复查骨折的恢复情况。3到6个月后你就可以正常走路了。
髌骨骨折移位不严重者，常采用保守治疗。保守治疗可采用髌骨支架或石膏支架外固定6～8周。一般6~8周后，可以取下支撑或石膏支撑，逐渐练习负重行走。如果髌骨骨折伤势严重，往往需要切开复位内固定。手术治疗后，一般可在两天内在床边练习弯腰、屈伸活动。如果你想走下去，通常需要6到8周。骨折愈合后，你可以下地负重。当然，你能下地负重多久，因人而异。如果一个孩子的骨折长得比较快，他可以在六个星期内下去。如果老年人的骨骼生长缓慢，那么下地的时间就需要延长。
如果骨折是单纯纵、横或横斜骨折，内固定后，如果手术可靠、稳定，软组织状况良好，可以在术后一周下地开始行走。但如果骨折粉碎，损伤严重，固定不牢，应适当延长行走时间。主要是以检查为主，如X线检查或CT检查，只有在保证安全的前提下才能行走。然而，在行走之前，应在床上进行相关的功能训练，包括肌肉力量训练和关节活动训练，以便为地面行走打下良好的基础。
根据髌骨骨折的手术方法，如果用张力带固定，只要病人不感到疼痛，一周后就可以下地。四周后膝关节可以弯曲。但一般应在咨询外科医生后选择合适的活动方式，有些粉碎性骨折虽经手术治疗，但固定不太稳定。如果早期膝关节活动范围或力量过大，会导致内固定失败和髌骨再移位。因此，康复训练应在外科医生的正确指导下适时进行。
作为医护人员很高兴回答这个问题，髌骨也就是膝盖骨，位于膝关节的前方，这个部位手术后要针对不同原因和时间进行护理，功能锻炼是骨折病人恢复功能的重要措施，防止肌肉萎缩，关节僵硬，骨质脱钙，分阶段循序渐进，主动锻炼为主的原则进行，如果是张力性固定，患者不感到疼痛，一般一周就可以稍微活动，但还是要避免下肢曲膝弯曲活动，应该在医生的指导下进行，如果是粉碎性骨折，需要在医生指导下听取意见，总的来说，病情较轻伤后1到2周内以患肢肌肉的舒缩运动为主，2到3周后以骨折处上下关节运动为主，防止肌肉萎缩和关节僵硬，6到8周后此期骨折已经临床愈合，以重点关节为主的全面功能锻炼，可以辅以理疗和外用药物，总之，伤筋动骨还是要好好休息，配合医生的治疗！欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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