主要症状是：
多见于冬春季节，其主要症状为发热轻、恶寒（怕冷）重，鼻塞，流清涕、头痛无汗、咳嗽喉痒、痰稀白、全身筋骨酸痛、舌苔薄白等。
开天门：
位置：天门穴又名攒竹，位于两眉中（印堂）至前发际成一直线。
手法：两拇指交替自印堂向上直推至前发际线，称“推攒竹”或称“开天门”。（若自眉心推至囟门，约30～50次，称为“大开天门”。）
推坎宫
位置：坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。
手法：用两拇指桡侧自眉心向眉梢分推24次。
运太阳
位置：眼角和眉角连线交点向后一指宽有一个凹陷处，这便是太阳穴。
手法：用两大拇指或者食指中指并拢推运该穴24次。
揉耳后高骨
位置：耳后高骨位于耳后入发际高骨下凹陷中。
手法：用拇指或中指揉50-60次。
平肝清肺
位置：肝穴位于食指指纹面，肺穴位于无名指指纹面。
手法：平肝清肺就是清肝经+清肺经，两穴同推。使孩子掌心向上，一手握住孩子的中指，使孩子无名指、食指暴露于前，宝妈用另一手的拇指或中指由孩子无名指和食指指根向指尖同时直推300次。（温馨提示：速度要轻快，一气呵成）
掐揉二扇门
位置：一手有二穴，位于手背第三掌骨小头两旁。
手法：用两手拇指或一手拇指和食指掐揉30-50次。
揉外劳宫
位置：位于手背侧，第2、第3掌骨之间，掌指关节后约0.5寸处。
手法：用大拇指或者中指揉50次。
温馨提示：有很多宝妈反应找不准，小亲给大家介绍个简单的方法：让孩子握拳，这样就很容易找到2、3掌骨。（大致是孩子掌背中点位置）
揉一窝风
位置：位于手背腕横纹正中凹陷中。
手法：用大拇指或者中指揉一窝风50次。
小儿风寒风热感冒推拿手法二 小儿风热感冒
主要症状是：
发热重，恶寒轻，恶风，微微有汗，头痛，鼻塞流脓涕，喷嚏，咳嗽声重，痰稠色黄，咽红或咽喉肿痛，口干唇红，舌质红，苔白薄或薄黄等。
开天门 30-50次
手法：同风寒感冒。
推坎宫 24次
手法：同风寒感冒。
运太阳
位置：眼角和眉角连线交点向后一指宽有一个凹陷处，这便是太阳穴。
手法：用两大拇指推运24次。
揉耳后高骨
手法：同风寒感冒，用拇指或中指揉50-60次。
平肝清肺 300次
手法：同风寒感冒。
掐揉二扇门 30-50次
手法：同风寒感冒。
清天河水
位置：位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。从腕横纹推到肘横纹，名清天河水。
手法：食指中指并拢直推300-500次。
下推天柱骨
位置：位于颈后发际线正中上一寸到大椎成一直线。
手法：以拇指或食、中二指面自上向下直推30-50次。
小儿风寒风热感冒推拿手法 注意事项
1、小儿感冒推拿一定要辩证治疗哦，切不可盲目操作。
2、如果孩子有鼻塞，可以加推迎香穴；如果孩子风热感冒高烧，可加推退六腑。如果孩子咳嗽气喘，可加推肺腧。
3、每次推拿后要注意休息，居室要保证空气干净新鲜、温度适中、防止空气干燥 *** 鼻咽引起咳嗽以及避免再度受风寒侵扰。
4、感冒期间要吃清淡、容易消化的食物，如汤、粥、羹等等，多喝水，多吃新鲜蔬果。
5、预防感冒宝妈们可以这样做：每晚临睡前，让孩子躺下，隔着衣服将孩子的背部轻轻搓热，再盖被保温，能起到预防作用，如果孩子有轻微的鼻塞（但是没有其他感冒症状），可以将孩子的耳朵稍微搓红，对调治鼻塞有益处。
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每天揉耳朵有什么好处？耳朵上面有很多的穴位，经常按捏能刺激神经，改善气血循环。关于每天揉耳朵有什么好处？揉耳朵的正确方法是什么？一起来和我了解看看吧。每天揉耳朵有什么好处 提拉耳垂-改善气血循环
建议大家平日可用「提拉耳垂法」改善气血循环。首先，双手食指放耳屏内侧後，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉；手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3至5分钟。此法可治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。若能坚持每天揉耳朵10分钟，绝对有利於五脏六腑及全身的气血循环。
同时，可用「手摩耳轮法」补肾气养生。首先，双手握空拳，以拇指、食2指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功，可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等慢性病症。
按摩耳穴-对应五脏六腑
中医师沙政平强调，人的耳朵上分布着93个穴位，不同位置分别对应着人体的不同部位，尤其耳朵上有五脏六腑的反射区，按摩耳朵就相当於给五脏六腑做按摩，治病、养生、延寿，只要这一招，全部搞定，是养生健体的捷径。不过，提醒大家，一般按摩上半部耳穴主要诉求安定神经，可治疗失眠或戒菸，也有爱漂亮的年轻人按摩耳穴抑制食欲来减肥；但建议按摩耳穴前要清洁或消毒耳朵，避免按摩过程破皮造成感染，养生不成反伤身。
保护耳朵方法-避免噪音
保护耳朵的方法很简单，原则只有一个，就是「避免噪音」。国外甚至有专家建议，使用家里的电器用品，如磨豆机、吹风机、吸尘器、果汁机、抽油烟机时，以及去看球赛、烟火等热闹的户外活动时，都要配戴耳塞，阻绝噪音。
对於耳朵的保健，中医师提到，有些观念要注意，平日若不小心有异物侵入耳朵，最好就医，不要自己试图取出，因为不当挖耳伤到耳膜。另耳朵进水时应使用棉花棒吸乾，但使用棉花棒要小心，不要用力摩擦耳道，以免造成伤口感染，引起并发症。
揉耳朵的正确方法
1.失眠要按上下耳窝：失眠，中医称“不寐”，大都由心、脾虚弱及肝气不畅造成，可按揉下耳窝中的“心”及其上耳窝中的“脾”“肝”穴位。
2.牙龈肿痛按耳垂：耳垂相当于面部，当因“上火”导致牙龈肿痛，或脸上长小疙瘩时，可以用拇指和食指揉捏耳垂，有很好的治疗效果。经常按捏耳垂还能美容养颜。1.失眠要按上下耳窝：失眠，中医称“不寐”，大都由心、脾虚弱及肝气不畅造成，可按揉下耳窝中的“心”及其上耳窝中的“脾”“肝”穴位。
3.心绞痛按下耳窝：经常刺激耳甲腔部位，俗称下耳窝，对循环系统有保健作用。下耳窝相当于胸腔内脏器官。心绞痛时首先要保持镇定，不要惊慌，立即停止活动，卧床休息，最好抬高上身，然后可对下耳窝进行按压。
4.打嗝按上耳窝：上耳窝，即耳甲腔上方的耳甲艇，相当于人的腹腔，按摩此处有助于消化，并有强肾健脾之功。打嗝，中医称为“呃逆”，多是由于脾胃虚弱，以及暴饮暴食引起胃气上逆所致。
5.四肢疼痛揉耳轮：耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢，颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮。
捏耳朵会不会把耳朵捏大
不会的，常捏耳朵可清心明目，容光满面，常搓耳朵能美化容颜，常搓耳朵能治疗高血压、低血压，还可以通过对具体部位的按摩，有针对性地预防某些疾病。
大家可以以拇指、食指揉捏耳屏，使它有胀痛感，可防头痛、头晕、失眠等脑血管、脑神经病症；以食指指腹按摩耳前根部，可防治感冒、鼻炎、咽炎、心慌、头痛、头昏等。以食指指腹摩擦耳背沟使之生热，可降血压、清脑、明目。以中指插入耳孔，指腹向前按压摩擦生热，可防治咽炎、鼻炎、感冒等。
多捏新生儿耳朵有什么好处
建议不要按捏新生儿的耳朵，这种情况应该是没有什么帮助的，相反应该是有坏处才是。
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