怀孕8个月胃烧心反酸怎么办

怀孕8个月胃烧心反酸怎么办 ，专家表示这是正常现象,不要吃甜食那么多,吃点苹果。其实青菜水果都行,粗粮类的红薯,土豆,不要吃太多,淀粉糖分含量高。水果里的自然糖分吃不要紧。

怀孕8个月胃烧心反酸怎么办

正常现象,不要吃甜食那么多,吃点苹果。其实青菜水果都行,粗粮类的红薯,土豆,不要吃太多,淀粉糖分含量高。水果里的自然糖分吃不要紧。

孕妇烧心是由于胃酸造成，因此我们可以吃一些碱性的食物来缓解，百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳等都可以来中和胃酸，而温性的碱性食物山药、韭菜、南瓜等也很适合孕妇食用。

孕妇烧心是不会影响到胎儿的，因为这是一种正常而普遍的现象，孕期激素的变化和子宫的变化都会影响到胃部的活动，烧心的感觉只会影响到孕妈，大家是可以不用担心宝宝的。

不过孕妇烧心还是要排除胃部的疾病，因为胃酸过多的人也会有烧心的感觉，如果因为这个原因影响胃部消化和食欲，那么是可能影响胎儿的健康发育的。

孕妇烧心能吃苏打片吗

小剂量的服用不会影响，长期肯定有副作用。因为碳酸氢钠是碱化尿样和治疗酸血症的药物，吃多了会让身体ph值呈过碱性，对胎儿自然有影响了。

预防烧心感要特别注意日常饮食：不要过于饱食，也不要一次喝入大量的水或饮料，特别是不要喝浓茶及含咖啡因、巧克力的饮料，它们都会加重食道肌肉松驰辛辣性食物、过冷或过热的食物少吃为宜，因为它们会刺激食道黏膜，加重烧心感，用餐后不要立即躺下。

另外，缓解烧心感的方法有：在睡眠时将头部床脚下垫高15-20厘米，抬高上身的角度，这样做可有效减少胃液返流-只垫高枕头是不行的，因为那样不可能使整个上身抬高角度。而有便秘史的孕妇，可多吃些香蕉、蜂蜜，使粪便柔软，容易解出。增强体质，防治呼吸道感染，避免咳嗽。

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下面我就来回答题主的问题。怀孕35周接近分娩日期。一般此时不会有妊娠反应，胎儿已经入盆。孕妈的胃口应该会更好。但是，有些孕妈每次吃完饭都会觉得肚子不舒服。他们有灼烧感，胃里酸太多，甚至影响睡眠。这是怎么回事？其实孕晚期胃酸过多的主要原因是内分泌改变，胃酸反流，刺激食管下段的痛觉感受器而引起灼烧感。此外，胎儿对胃的压力增加也大，胃排空速度减慢，胃液滞留时间过长，胃酸反流，所以可以感觉到胃酸过多和胃部不适。

那么，如何缓解胃酸过多呢？要想完全避免胃酸过多，没有办法。毕竟这是孕期的生理现象，只有分娩后才能完全消失。1.吃少量食物。整个孕期要坚持少餐原则，因为如果孕妈一次吃得太饱，可能会引起各种不舒服的感觉，尤其是肠胃负担加重，导致胃酸过多、呼吸不畅、消化不良等。2.避免吃高脂肪和高热量的食物。高脂肪和高热量的食物很难消化。孕晚期胃肠负担重。如果孕妈再吃这种食物，会直接导致消化不良，胃酸过多，长时间便秘。3.吃一些食物来缓解胃酸。当孕妈胃酸过多，感觉不舒服时，可以嚼几颗花生，或者吃苏打饼干，喝苏打水。晚餐不要吃太多。就煮点小米粥。睡前2小时喝一杯温牛奶也可以缓解胃酸过多。

除了以上两个常见的原因，还有一个就是孕妈的饮食问题。即使她们没有怀孕，也容易因为饮食不当而出现反酸

太饱了，莫妈最近吃的比较多。最近几天有点反酸。孕妈妈自己的子宫对胃的压力很大。如果她吃得太饱，胃的负担会更大，还会有反酸。

多吃酸性食物。酸性食物开胃可口。孕妈爱吃，但孕晚期吃太多酸性食物会加重胃酸。妈妈莫以前怀孕的时候很喜欢吃橘子，所以胃酸经常陪着我~

多吃刺激性食物。如果孕妈吃得太冷或过热，以及辛辣的食物，这些食物会刺激胃，所以很容易有反酸。

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