首先，流产后可以去娘家。之所以有些人说，流产后不可以回娘家，是比较迷信的说法，没有科学依据。流产之后如果娘家比较近，可以回娘家休养。回娘家之后，有亲人可以照顾女性的日常饮食，让流产之后的女性，可以更好的恢复。
其次，在流产之后，女性在娘家的时候，也会感觉到一种心理上的依靠和慰籍，也更有助于女性流产后身体的恢复。女性在娘家，需要注意保暖，不能受风，容易引发一些月子病，对女性身体恢复有影响。如果娘家比较远，建议女性还是不要长途跋涉回娘家，先好好休息十分必要。
另外，在流产之后，女性需要注意多休息，不要过于劳累。虽然很多人在流产之后，可以很快的就自行走路回家，甚至进行工作。但是流产之后的女性，还是需要坐一段时间的小月子，至少也要休息两周左右的时间，对身体更有好处。
小产以后是可以去娘家的。在小产过后不可以去娘家，这只是一种传统的说法，并没有任何的科学依据，小产过后需以稳定心情和补充营养为主，可以根据自己的身体需要选择比较舒适的生活环境。小产过后的女性要学会进行心理方面的调理，要积极进行心理暗示，可通过听音乐或与他人聊天的形式，转移自己的注意力。其次，要多吃一些高蛋白质食物，高蛋白质食物可以满足自己的身体以恢复需求。小月子期间女性十分的虚弱，身体抵抗力也会下降，此时要注意一些事项，使身体恢复的更快。
1、手术后的前三天要注意卧床休息，三天后到一星期之后，再逐渐增加活动时间和强度。尤其注意的是，在小月子的前半月内不可以从事过重的体力劳动，也要避免接触冷水和身体受寒。
2、要加强女性的营养，多吃一些豆制品、奶、鱼、蛋这类蛋白丰富的食物。还可以选择食用大枣、枸杞这类补血的食品，并且要多吃新鲜蔬菜补充维生素，以加快身体损伤的修复。
3、要禁止性生活和注意个人卫生，在人流之后子宫口还没有完全闭合，这时的女性很容易受病菌侵袭。所以这段坐小月子时间里，要格外注意个人卫生，比如术后半月内不可以进行盆浴，以免非流动水进入阴道。另外，人流之后一月不可以进行性生活，以免造成人为的感染。
4、人流手术之后，因为子宫会造成损伤，会有3-5天的阴道流血情况。所以要注意女性的阴道出血情况。
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