建议加强锻炼，保持乐观心情。
脚踝骨折之后，比较好的治疗方法就是需要积极的完善检查，包括核磁共振、CT以及普通的x光片检查，明确脚踝骨折的具体程度、类型以及骨折移位的错位情况。同时，还要看一下脚踝骨折周围的韧带损伤情况。如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，一定要引起足够的重视。如果保守治疗，一定要用石膏固定6-8周的时间。否则，有可能会导致脚踝骨折的错位，形成创伤性的骨性关节炎以及软组织慢性劳损、踝关节不稳定等。进行石膏固定的时候，要防止形成并发症，比如静脉血栓形成。可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，能够减轻疼痛；促进骨折愈合的药物仙灵骨葆胶囊，促进骨折的愈合。定期复查，如果骨折愈合情况比较好，需要拿掉石膏，进行关节康复功能锻炼，可以热敷、烫洗之后进行，循序渐进，避免暴力。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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孕妇用什么护肤品补水？之所以有这个问题是孕期肌肤受到孕激素的影响，发生了一些微妙的变化，肌肤的蓄水能力下降，肌肤无法储蓄水分，导致肌肤变得非常干燥敏感，如果长期不护理的话，缺水问题可能会演变为出油、冒痘、长斑等，这些肌肤问题的复杂程度和肌肤
1、化妆品的市场需求非常大，而且需求还会越来越大。目前化妆品需求旺盛，品牌多样化但处于市场低端的品类，由于技术含量低、品牌价值低，同质化严重，以及出口转内销等，产能将严重过剩，所以美妆技术和美妆研究加持的品牌，才是以后美妆的高速公路。2、中
我觉得你说的可能是是法国的“兰蔻”品牌。兰蔻的标识是LANCOME，可能你把大写字母N看成了IV，logo如下图兰蔻（LANCOME）是化妆品行业中很有名的化妆品，品牌来自于法国，他家的护肤品（比如眼霜、面霜、精华之类）名声很响，比较出名的
30+的姐妹更应该购买防晒霜，不仅是防止皮肤晒黑，更重要的是防止光老化。那么如何选择一款适合自己的防晒霜，保持良好的皮肤状态呢？我使用过不少防晒霜，感受各异，在这里就分享一下目前手里有的三款防晒霜使用感受吧。1、碧柔水活防晒优护水凝露参考价
透明质酸具有良好的补水功效，是高档化妆品最好的天然保湿成分，它相容性好，几乎可以添加到任何美容化妆品中，广泛用于膏霜、乳液、化妆水、精华素、洗面奶、浴液、洗发扩发剂、摩丝、唇膏等化妆品中，一般添加量为0．05—05%。护肤成分之玻尿酸人体化
安安国际集团有限公司公司始于1985年，前身为佛山安安化妆品厂，一直以来，“安安”为千家万户提供优质日化产品，得到众多消费者所拥戴。2004年整合重组后的安安国际集团有限公司，以生产个人护理用品、家用日化产品及新型日化原料为主。集团总部设在
