在日常生活中，人们会通过避孕的方式来避免意外怀孕，最常见的方式是避孕套、避孕药、上环和结扎等等。每种避孕方式都有自己的优点和缺点，对于那些不想再生育的女性，会比较偏向使用长期有效的方式，比如说结扎或上环，但到底哪个方式好呢？听一听过来人怎么说的吧。
结扎
结扎手术，就是通过对女性输卵管结扎的方式，阻断精子跟卵子的结合，从而达到永久性的避孕目的。这种方式主要适用于已婚女性。结扎是一种相对安全和永久的节育方式，一旦成功结扎就不用再担心意外怀孕了。
结扎注意事项
虽然结扎手术只会留下一个小伤口，但也要注意各种问题，不然的话术后女性也会产生身体不适。一般来说，要注意以下这几点。
1、女性选择结扎的时间最好是在月经干净之后的3~7天之内，这时对身体伤害最小，而且更容易恢复。
2、手术前的4个小时要禁止进食，防止手术时牵拉刺激到身体的内脏，引发呕吐不适。上手术台之前要排空小便，这样更有利于手术操作。
3、手术之后不需要马上进食，身体如果没有什么不适反应，要尽早下床进行活动，当然要注意避免剧烈运动，在术后的两个星期内不要过夫妻生活。
结扎对身体的影响
女性做完结扎之后，可能会出现经期不规律和出血，情绪不稳定等症状。另外，结扎属于永久性的避孕方式，如果想重新恢复生育的功能，需要进行另外的手术，而且再次受孕成功率并不高。
过来人建议：
上环
上环也是一种长期的避孕措施，一般分5年、10年和15年等，主要是在女性身体内放置节育环，相对来说安全、有效和便捷。
上环注意事项
1、女性上环之后，一周之内不能有重体力活动，半个月内要禁止盆浴和夫妻生活，而且还要保持外阴部位的清洁卫生。
2、上环后的第一年，要每三个月检查一次节育环在宫内的情况，方便及时发现问题并解决。
上环对身体有什么影响
女性在上环之后可能会造成阴道不规律出血，以及经期延长、经量变多的情况。不过不用太担心，一般半年之后就会自行恢复。
一个朋友说，还有十天就要做剖腹产手术了，害怕以后又怀孕，想产后上环。但是有人建议他术中一起做结扎，可是他才二十六岁，个人有点不想这么年轻就做这种手术，但是家人说上环也是蛮痛苦的，还不如做抛妇产一起就结扎了，想听一下过来人的建议，到底哪种危害小一点？
对于这种情况，如果非要选择的话，结扎和上环都是不错的避孕方式。都是危害较小，效果不错的方法。原因有以下几点：
一、放环的利与弊
如果二者比较来说，我认为应最好是放环，尤其是年轻的女性，尽量先不做结扎手术。因为方还是小，又安全，而且不用在身上开刀，用仪器直接从下体放进去就行了，这样手术的时间很短，也就减少了痛苦。
通常在产后三个月后的任何时间，都可以去医院放环。并且，当你是当想生育的时候，想将环话去掉的时候，只要避开月经期，随时到医院，就能取出来。
不过选择上环，也并非万全之策。如果你的身体不适应，和对上环有过敏反应，可能会引起下腹疼痛，或者月经量增大等一些不适的疾病和痛苦，甚至有的人还可能会“戴环怀孕”，而是痛苦更大。
曾有一个朋友，因为上环后身体不适应，而导致月经量增大，从而流血不止，差点出了大问题。
所以上环之后一定要先注意一下自己的身体是否有什么不适，如果真有，就要及时地取下来。可以审问一下专业医师，早些知道自己的身体是否有上环的过敏反应。
二、结扎的利与弊
结扎手术，也是常见的避孕措施。在剖宫产的时候做结扎手术，确实是顺便。并且也教简单方便，只需在身体上做个小手术，变一劳永逸，痛苦一次，以后就不会再有那么多的麻烦和痛苦了。但结扎是不可逆的手术，所以年轻的女性尽量不要做。因为一旦未来想生育的时候，就没有那么容易的了。
并且，结扎手术也不是完美的，很多女性做了结扎手术之后，小腹部往往会有隐隐的疼痛感，并且好多年之后都不会消失，有的会留下盆腔炎等一些妇科疾病。
三、采取避孕措施远比人工流产好得多
做什么样的避孕措施，对女性来说都会存在一定的风险和痛苦的。但比起意外怀孕人工流产等情况来说，还是比较好的和痛苦较小的。
并且，女性曾经人流加药流多次，其内心的痛苦、恐惧更是难以想象的，而且这样做也是对一个新生命的残忍。所以还不如早些选择避孕措施。
那么，为了做好避孕，避免这样的悲剧和痛苦发生，就要在结扎、上环、吃药、安全套之间选择一样。另外，如果女方确实有身体不适，也可以让男方选择避孕。一般来说男方的避孕措施往往痛苦较小一些，更方便一些，但具体情况，还是要夫妻俩商量好。
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