鱼油dha：适合老年人
藻油dha：婴幼儿和孕妈
鱼油DHA提取自金枪鱼等深海鱼的油脂，含有大量EPA，对心脑血管方面比较好，不过这种长链多不饱和酸过量会延迟婴儿体重增重，所以更适合老年人
藻油DHA，它直接从海洋单细胞藻类中提取，没有经过食物链传递，也不介入海洋污染，不含重金属及EPA，孕妇、哺乳期妇女和儿童食品中的DHA主要来源于微藻油，这是也是唯一得到美国食品与药物管理局（FDA）认可的儿童DHA补充剂来源。
个人更推荐藻油，藻油提取，没有鱼腥味，成分简单，也更安全歌亨在中国母婴市场也是畅销18年的高端产品，是睿智孕妈不二之选。甄选自高品质海洋单细胞藻类，裂壶藻，天然高纯度DHA40%以上，几乎不含EPA。而且口感也很棒，很多DHA吃起来都会有腥味，缤纷生活藻油DHA几乎无腥味，整体是很通透的琥铂色，天然、无杂质、纯净，可以放心吃。
我建议可以买点适用装，看能不能接受喝这个，如果可以的话，这款藻油DHA是非常可以的。
当然是藻油好啊！因为：①海藻含DHA量多，纯度高。
②海藻中含的DHA是甘油三酯型，和母乳中所含一致，更好吸收。
③海藻几乎不含重金属，更天然，更安全。
④藻油为天然提取，不需要添加任何化工药品。
⑤藻油DHA没有鱼腥味，口感更好，宝宝喜欢吃。
⑥藻油中还含有多种类胡萝卜素，可以抗氧化，稳定性更好，营养也更好。
⑦藻油中DHA含量高，EPA含量很低，适合各种人群长期服用，尤其是婴幼儿。
⑧藻油DHA的原料微藻可以在密闭系统中规模化培养，安全性更好，可以做到无污染、纯天然，可持续。
我现在怀孕5个多月了，一直都在吃优珍的DHA藻油凝胶糖果，感觉效果还不错，而且在网上店里也能买得到，店铺搞活动的话还有优惠。 百度这方面的资料很多。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
