你提到的现象很普遍。人在剧烈运动和进行体育比赛时,由于肌肉较长时间
剧烈收缩,产生大量热,热量需要散发掉,所以这时体温会明显升高。进行马拉
松、自行车比赛的运动员,体温可上升到40℃左右。即使在冬季,在滑雪比赛后,
有的运动员的体温也可上升到42℃。
运动之后体温一般会上升2-3度的,由于人体运动会加快脂肪的燃烧,还有加快血液循环和新陈代谢,所以这些都是体温上升的基本原因,还有一个办法就是运动之后用体温计量一下体温就可以了,还可以去看看力动健身上专业的健身专家怎么个科学的说法的。希望对你有用,请记得采纳哦!
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