1.肾阴虚：主要表现有腰膝酸软、两腿无力、耳鸣、潮热盗汗、失眠多梦、口干尿黄、大便干燥；女子经少或闭经，舌红少津、脉细数。
2.肾阳虚：主要表现有腰膝酸痛、畏寒肢冷，容易疲惫乏力、头目眩晕、精神萎靡；舌淡胖苔白，脉沉弱；妇女宫寒不孕，性欲减退，大便异常，出现久泄不止或者五更泄泻，伴腹部胀痛、下肢水肿等症状。
一般来说肾阳虚多见于年轻人，和先天不足、房事过度等有关；肾阴虚多见于老年女性，与肾精亏虚、年老体衰有关。肾阳虚可以服用右归丸、金匮肾气丸
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。肾虚的症状在意志方面表现为：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。肾虚的症状在泌尿方面表现为：尿频、尿等待、小便清长等症状。肾虚的症状还可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落。肾虚包括阳虚、阴虚和肾精亏虚，应根据不同疾病确定。腰痛患者不一定有肾虚。肾虚包括血瘀、湿热、气虚或外伤。肾虚可导致腰痛，但并非所有西医肾病患者都是肾虚。西医中有肾脏问题的人也可能有湿热、血瘀或其他问题。它不完全是肾虚，所以肾虚只是中医的概念，它与西医肾功能差完全不同。这是不能等同的。
熬夜通常会消耗人体能量，容易导致肾虚。如果性交过于频繁和暴力，它会消耗人体的大量力量，这无疑会增加肾脏的负担。随着时间的推移，它会导致肾虚。无论男女，肾虚都是一种常见的临床疾病。女性也有很多肾虚。女性肾虚通常是由于超负荷工作和巨大的精神压力导致身体严重透支所致。女性一旦肾虚就会引起月经不调。严重的肾虚也会导致更年期提前和衰老。
常见的有肾阴虚证和肾阳虚证。肾虚的表现会导致患者免疫系统功能下降，并会出现各种不良反应。有必要通过检查了解肾虚的类型，并通过改变不良生活习惯和药物调节来缓解肾虚。只有改善肾功能，保持健康状态，肾虚引起的不良症状才会得到缓解。肾虚与神经内分泌系统功能低下密切相关。锌和硒缺乏会影响内分泌腺的功能，从长远来看，这将导致肾虚。久坐不动容易导致肾虚。许多女性每天在办公室工作，很少走动，这是非常不健康的。
经常过度吸烟和饮酒，严重者会导致肾虚。长期大量饮酒和吸烟会对身体造成极大伤害，并随着时间的推移导致肾虚。女性在工作场所容易过度焦虑和精神紧张。此外，现代生活本身的节奏也很快。如果你长时间焦虑，很容易引起肾虚症状。
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