24本不合格养生书

提到 养生 ，或许有不少人会通过浏览养生书来获取知识。然而不合格的养生书却可能没有这样的好处。下面是我为大家整理的24本不合格养生书，希望对大家有帮助。

据介绍，为加强养生 保健 类出版物管理、促进出版市场 健康 有序发展，新闻出版总署于2010年10月下发了《关于加强 养生保健 类出版物管理的 通知 》，要求各出版单位主管部门组织开展养生保健类出版物的专项检查，实施养生保健类出版物出版资质准入制度 根据通知要求，新闻出版总署出版产品质量监督检测中心检查了50种养生保健类畅销图书。经检查，50种图书中有26种图书编校质量合格，24种图书编校质量不合格。而对于此次检查中不合格的图书，新闻出版总署明确要求出版单位必须自检查结果公布之日起30日内将其全部收回销毁。

据悉，各地出版单位主管部门此前已依照通知要求处理了检查中发现的不合格图书，停止发行图书104种，撤销养生保健类选题69种。

按照通知要求，有关出版单位报送了养生保健类出版资质申报材料。新闻出版总署结合出版单位的出版范围和通知要求，对申报材料进行了严格审核，目前有53家出版单位具备养生保健类出版资质。今后若有其他出版单位申报养生保健类出版物出版资质，新闻出版总署将另行安排审核。

新闻出版总署要求，不具备养生保健类出版资质的出版单位不得再安排养生保健类选题，不得超范围出版。各级出版 行政管理 部门和出版单位主管部门要切实履行监管职责，进一步加强对出版单位养生保健类出版资质的管理，督促出版单位严格选题论证制度，对作者的 学科 背景和编辑人员的专业水准严格把关，切实提高养生保健类出版物的内容质量和编校质量，促进出版物市场健康有序发展。

不合格养生书列表

1 九种体质使用手册

王 琦 著 北方妇女 儿童 出版社

2 这才是 中医

罗大伦 著 吉林出版集团有限责任公司

3 察颜观色

王鸿谟 著 学苑出版社

4 小 穴位 ，大健康

李 智 著 上海锦绣文章出版社

5 把健康彻底说清楚

曲黎敏 著 北方妇女儿童出版社

6 从头到脚说健康

曲黎敏 著 长江文艺出版社

7 百年程氏养生经：

养生大穴家用 说明书

程 凯 著 石油工业出版社

8 张秀勤 刮痧 保健康

张秀勤 编著 吉林科学技术出版社

9 《黄帝内经》中的女人 养颜 经

《本草纲目》中的女人养颜经大全集

游一行 编著 华文出版社

10 阴阳一调百病消

罗大伦 著 吉林出版集团有限责任公司

11 把吃出来的病吃回去

张悟本 著 人民日报出版社

12 不 上火 的生活

佟 彤 著 江苏文艺出版社

13 手到病自除2

——“圣手医师”杨奕的家庭保健处方 杨 奕 著 江苏人民出版社 14 图解经络穴位 按摩 速查手册

东方 教育 研究院 编著沈阳出版社

15 不生病的智慧

马悦凌 著 江苏文艺出版社

16 黄帝内经使用手册

武国忠 著 上海锦绣文章出版社

17 不生病的智慧3--易经养生说明书

栾加芹 著 江苏文艺出版社

18 五代中医救命养生帖

张维钧 著 京华出版社

19 黄帝内经使用手册2

武国忠 著 上海锦绣文章出版社

20 天道康复

——一招十步祛病综合疗养法

夏德均 著 吉林科学技术出版社

21 特效穴位使用手册

萧言生 著 江苏文艺出版社

22 打开五脏说养生：《黄帝内经》

中的“清调补” 五行 养生观

陈大为 编著 天津科学技术出版社

23 别让不懂 营养 学的医生害了你

【美】雷·D·斯全德 著 北京燕山出版社

24 单桂敏灸除百病

——寻病祛病养生 艾灸 自疗法 单桂敏 著 吉林科学技术出版社

十本养生书

书名：养生降压法

作者：费宇彤 杨德强

评分：5分

书名：这样吃最健康

作者：姜淑惠

评分：3分

书名：健康312经络锻炼法

作者：祝总骧

评分：0分

书名：科学成就健康

作者：方舟子

评分：6分

书名：60岁登上健康之路 作者：洪昭光

评分：0分

书名：医生不会告诉你的健康情报 作者：李传修

评分：1分

书名：自己是最好的医生 作者：迪高斯蒂尼

评分：0分

书名：从头到脚说健康

作者：曲黎敏

评分：1分

书名：求医不如求己

作者：中里巴人

评分：0分

书名：把吃出来的病吃回去 作者：张悟本

评分：0分

戴光强保健新概念系列

前言 ：我在网上碰到看了网友的推荐说，喜马拉雅FM的《冬曦好讲究》这个节目不错，是将养生的，于是我就去听了，里面主要讲的是《遵生八笺》这本神奇的书，后来我去网上查了一下，据说这本书从多方面讲了养生知识，很值得研究。于是我对这本书产生了极大的兴趣，想要慢慢研究它。

翻译 ：高于说；养生这件事，不能崇尚异端，在三教法门中，总是教导别人要修身，正心，文身，行己，没有什么地方欠缺的，成为圣人，贤人，成仙成佛，都是一念之间去完成的。我用二五之精和四大之体的道理来解释：富贵的人，冒犯养生的道理，不在乎养生的方法；贫穷的人，急于求取养生的方法，哪里知道保护身体有自己的门路，说神仙之术是虚无的，诬陷禅林之说是荒诞虚无的。六欲七情，哀伤与快乐逐渐褪去，长时间身体和头发都干枯了，遭受了疾病痛苦，开始寻找草根树皮，来丰富自己的精神生活，可怜啊，这是很愚昧的。

这本书的前言主要讲了作者对于养生的一些见解，我觉得书中的话很值得我们回味。其实养生并不是指每天定时定量吃什么，也不是每天要做哪些锻炼，而是对于我们身体和精神一个全方位的养生之道。里面有关于季节饮食的方法。

《遵生八笺》是一本很值得品味的养生书，值得我们去细细品味。

您好，推荐您阅读《内经养生大本红》，这是一本经典的中医养生书籍，其中收录了中医养生的方法和经验，涵盖了中医养生的各个方面，包括饮食、运动、调养、药物等。这本书深入浅出，把中医养生的理论和实践结合起来，把中医养生的理论和实践结合起来，把中医养生的理论和实践结合起来，把中医养生的理论和实践结合起来，把中医养生的理论和实践结合起来，把中医养生的理论和实践结合起来，把中医养生的理论和实践结合起来，把中医养生的理论和实践结合起来，把中医养生的理论和实践结合起来，把中医养生的理论和实践结合起来，把中医养生的理论和实践结合起来，把中医养生的理论和实践结合起来，把中医养生的理论和实践结合起来，把中医养生的理论和实践结合起来，把中医养生的理论和实践结合起来，把中医养生的理论和实践结合起来，把中医养生的理论和实践结合起来，把中医养生的理论和实践结合起来，把中医养生的理论和实践结合起来，把中医养生的理论和实践结合起来，把中医养生的理论和实践结合起来，把中医养生的理论和实践结合起来，把中医养生的理论和实践结合起来，把中医养生的理论和实践结合起来，把中医养

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