刮痧的原理和作用
具有宣通气血、舒筋活络,调节脾胃功能的作用。可用于治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、头痛、偏头痛等临床多种病症,人体的五脏六腑的穴位分布于全身以及背部和腹部,刮痧后可以使脏腑的病邪之气通达以外,促使全身气血的流通,扶正主祛邪外出。因其简、便、廉、效等特点,深受广大患者喜爱。根据现代医学的分析,本疗法作用于神经系统,借助于神经末梢,加强人体的防御机能。刮痧虽有利于健康,但对皮肤有一定伤害,所以皮肤局部有皮损、传染病和体质虚弱的患者不适合刮痧。
刮痧的颜色各代表什么
刮痧颜色反映病症,鲜红色的痧代表身体阳气旺盛,淡青色紫色的痧代表身体气虚,而且血瘀较为严重,紫黑而暗的痧代表体内血瘀严重并且有发寒的迹象,青紫色的痧代表体内的寒湿较重,紫色的痧反应身体里边有湿疹,紫红色的痧反映身体湿热情况严重,温紫色的痧代表心寒,特别是大面积存在的时候,黑色的痧反映的是寒症,深红色的痧代表身体有热症,刮痧如果出现散在沙痧点,表明身体健康,这种微循环障碍可以通过机体自我调节治愈。轻度痧象代表轻度循环障碍,提示经络轻度缺氧,陷于亚健康状态。中度痧象提示中微循环障碍,提示经脉中度缺氧,时间较长。重度痧象提示重度微循环障碍,提示机体缺氧时间较长。
刮痧是什么意思
刮痧的意思是采用刮痧板作用于皮肤局部,使体内之热、湿邪以出痧的形式透出的一种治疗方法。刮痧的操作首先要选择合适的器具,一般选用牛角板,表面应光滑,避免刮伤皮肤。其次是选择适合刮痧的部位,刮痧是以中医经络理论为指导的,一般选择局部穴位或者沿着经络循行的方向进行操作,选择肌肉较为丰厚的部位,否则操作过程中疼痛感较强。刮痧过程中将刮痧板与皮肤呈45度倾斜刮拭,注意力度应轻柔和缓,以局部皮肤出痧为宜,不宜过长时间操作。刮痧有助于治疗热证、寒湿之证,孕妇及婴幼儿不宜刮痧。
刮痧是毛细血管破裂吗
刮痧会导致毛细血管破裂,血液溢出,所以在刮痧后要喝多水,不仅可以加快血液循环,还可以排出代谢产物。刮痧效果虽好,但并不是所有人都适用,特别是面部刮痧,更要谨慎一些。像面部长有粉刺的人就不宜进行刮痧,因为很容易导致面部感染。刮痧疗法是中医非药物疗法之一,它具有舒筋通络、活血化瘀、排除毒素、调整阴阳等作用。刮痧后皮肤表面会出现红、紫、黑斑等现象,称为“出痧”。这是刮痧后出现的正常反应,数天后可自行消失,不需作特殊处理。因为刮痧会导致血管扩张至毛细血管破裂,血流外溢,皮肤局部形成瘀血斑的现象,而这种血凝块不久就会溃散消失。“出痧”的皮肤不管怎么红,都不必担心,因为对皮肤是没有损害。颜色的深浅通常是反映病症轻重。一般情况下,皮肤上的“瘀血”会在3-5天内逐渐消退,迟一些也不会超过1周就会恢复正常,不仅不会损害皮肤,而且由于这种方法活血化瘀,加强了局部的血液循环。
刮痧板是刮痧的主要器具,刮痧板一般选择本色玄黄的砭石与天然水牛角做原料,通过刺激人体的相关经络、穴位,从而达到康健养生的效果。有活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳,温经散寒,行气活血,增强皮肤渗透性,改善脏腑功能,增强免疫功能的功效。刮痧是一种传统的绿色疗法,能改善人体血液循环,促进新陈代谢,增强人体免疫功能,刮痧板是一种治病防病的非药物无损伤的自然健康疗法器具。常用的刮痧板有半圆形、鱼形、肾形、椭圆形等。
在家自己刮痧是最方便的,也很简单。右手将刮痧板放置手掌里,拇指和食指捏住。刮痧时手拿住板,腕力调整板的角度,刮痧板有肌肤成45度角,一个方向刮。
刮痧顺序是先上后下:头、颈、肩背腰、上肢、胸腹及下肢。力量以自己能承受不为,不可太用力,以免刮伤皮肤。
刮痧要注意的就是,有心脑血管病,有出血倾向的,局部肿胀,过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可当时重力大面积刮痧。
刮痧每个部位一般刮拭20~30次,用5~10分钟。两次刮痧之间最好能间隔3~6天。
刮痧是绿色的物理疗法,可以舒筋活血,消炎止痛。对感冒,颈椎增生,后背疼痛都有很好的疗效。
扩展资料:
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到活血透痧的作用。
因其简、便、廉、效的特点,临床应用广泛,适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用,加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。
操作要点:
(1)充分暴露刮拭部位,在皮肤上均匀涂上刮痧油等介质;
(2)手握刮拭板,先以轻、慢手法为主,待患者适应后,手法逐渐加重、加快,以患者能耐受为度。宜单向、循经络刮拭,遇痛点、穴位时重点刮拭,以出痧为度。
(3)可先刮拭背部督脉和足太阳膀胱经背俞穴循行路线,振奋一身之阳、调整脏腑功能、增强抗病能力;再根据病情刮拭局部阿是穴或经穴,可取得更好疗效。
(4)刮痧后嘱患者饮用温开水,以助机体排毒驱邪。
参考资料:百度百科-刮痧
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