心率和心律是不同的,一个是速率,一个是节律,现在说的
心率是速率的问题,就是心跳的速度。儿童的心率随着年龄增长逐渐降低。新生儿的心率可以达到130-140次/分,而9-10岁孩子的心率在100次/分左右,甚至在100次/分以下。如果出现感染性疾病或者其他跟心脏有关的疾病,会导致心率异常增快或减慢。增快是指在发热的情况下体温每提高1℃,心跳会增加10次左右。但是有些疾病会造成心率减缓,当心脏传导束有问题,心率会减缓。目前对每个年龄段的儿童或
成人的心率有一个明确的界定,每个年龄段的心率都不同。人清醒和睡眠的时候心率是不一样的,心率每天都在动态的变化。情绪激动、运动的时候心率会加快,这是大自然设计的原理,因为身体需要更多能量和养分,心率要加快,睡眠的时候心率要减慢。所以在不同的精神状态和生理状态下,人的心率是不同的。很多家属在宝宝睡着的时候
测量心率,会量出很慢的结果。正常心率的测定是在儿童清醒、安静的状态下,测3-5次取平均值。小朋友运动后测心率心跳快,睡着了心率慢,都不必紧张。优秀的运动员,心率可以达到四十几次/分、五十几次/分,因为他的身体比较好,收缩力比较强。如果老人的心率是40-50次/分就不是好事。因为心率太慢,血液黏度比较高,容易在心脏里形成血栓。所以心率快慢的问题要结合很多因素。心跳正常值是指正常人安静状态下每分钟的心跳次数,用于判断心脏疾病。
心跳正常值的参考范围:成人正常为60~100次/分钟,理想应为55~70次/分钟(运动员较普通成人偏慢,一般为50次/分钟左右)。老年人55~75次/分钟。小儿心率随着年龄的增长而减慢,新生儿(1~28天)为120~140次/分钟,婴儿(1~12个月)为110~130次/分钟,幼儿(2~3岁)为100~120,学龄前(4~7岁)为80~100次/分钟,学龄中(8~14岁)为70~90次/分种(15岁以上参考成人正常心率标准)。
另外对于心跳的测量,有一些事项需要注意:
1.测量前不要空腹,空腹可能会引起低血糖,造成心跳加速,影响检查结果的准确性;
2.测量前一天保证充足睡眠,不要熬夜,睡眠不足会影响检查结果的准确性;
3.测量前不要紧张,不要剧烈运动,先休息10分钟,在平静状态下做检查;
4.测量前把身上带的手机、钥匙以及其他的金属物品摘掉,避免影响检查结果。