分娩前的阵痛是怎样的_备孕

分娩前的阵痛是怎样的

分娩前的阵痛是怎样的，怀孕生孩子是很多的女性人生中要经历的事情，分娩是很危险的，在分娩之后，因为体质比较虚弱，所以一定要注重产后的调养，必须要保证充足的休息和健康的营养，那么分娩前的阵痛是怎样的呢？

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分娩前的阵痛是怎样的

产前阵痛就是指胎儿分娩前,子宫收缩所产生的疼痛。当胎儿发育完成,孕期即将结束,子宫会开始收缩,让胎儿缓缓从子宫颈下降,由不断地收缩紧绷,推动胎儿。

在子宫颈开两指以后,子宫收缩的频率及强度会不断增加,即越来越密、越来越痛,大约3至5分钟收缩一次,每次持续30至40秒，在接近子宫口全开的时候,子宫收缩可密集到1至2分钟收缩一次,每次持续45至60秒。

当产前阵痛出现的时候,会有多种疼痛的感觉出现,包括拉伸的疼痛、压迫的疼痛等。这也是为什么产前阵痛的疼痛指数高的原因。

1、全身疼痛:由于胎儿挤压使子宫收缩,让全身都感觉疼痛。

2、拉伸的疼痛:胎儿要出生的时候子宫肌肉、阴道和会阴处等软产道被拉伸,能够感觉组织和皮肤被拉伸的疼痛。

3、压迫的疼痛:骨盆的神经被胎儿的头压迫着。腰、臀部、脚后跟都非常疼。

一般来说产前阵痛是有规律性的,但也会因人而异。所以,当产妇开始有阵痛感觉的时候,要计算自己阵痛时间的间隔。

产前阵痛最初的感觉是肚子有一种缓慢、迟钝的疼痛,并且腰部感觉有不规则的疼痛。随后疼痛间隔变短,程度变强,并且会慢慢地变得有规律,大概每隔10分钟,阵痛时间会延长30秒,疼痛程度逐渐加强。

如何辨别真假产前阵痛

阵痛是生产的产兆之一,也是妈妈观察是否需要入院待产的重要指标,但是阵痛又分为真性镇痛与假性阵痛,当假性阵痛发生时,似乎只能继续等待,但也开启了紧张焦虑的情绪:“到底什么时候才会转为真性阵痛呢?这段时间又该做什么呢”下面就由专家给您详细讲解一下。

怀孕至37～38周时便会出现让孕妈妈闻之色变的“假性阵痛”,既然名为假性阵痛,开玩笑地说“就是白痛了”，引起假性阵痛的主要原因是催产素的分泌,即将生产时,体内会开始分泌催产素,催产素一方面会诱发乳汁分泌,也会引起子宫收缩,而子宫收缩便会引起阵痛感

许多妈妈想知道“当假性阵痛出现后,何时会转为真性阵痛?”初产妇可能为2～3周,经产妇可能短至一两天,没有一定的确切数值,妈妈只能耐心观察等待。

假性阵痛和真性阵痛较大的差异在于痛的频率、部位,以及持续的时间,一般而言,初产妇的阵痛必须每5分钟痛一次,每次约持续50～60秒,才算是真性阵痛,若达不到这个数值,都确切为假性阵痛。而经产妇若出现假性阵痛,时间一般会较晚,经产妇的阵痛就通常是真性阵痛。

如何应对分娩前的阵痛

上身采取稍挺起的靠卧姿势。调整床的倾斜度,或用枕头、坐垫使上身稍微挺起。这种靠卧姿势比完全仰卧更容易克服疼痛。舒适的角度让自己感觉。

跨坐在椅子上。两脚张开、跨坐在椅子上,有利产道扩张。同时能减轻腰部负担。将体重负荷在椅背,身体稍微前倾。

利用网球推高肛门。不可使力欲想便力时,可把网球抵着肛门到会阴的部位,然后坐在上面。也可以利用手指压迫。

把体重负荷在墙上。手压着墙壁,身体前倾,将体重负荷在墙壁上。由于是站立的姿势,故有帮助胎儿降落的效果。

趴在椅子上。膝盖跪地,臀部挺起,趴在椅子上的姿势,也具有缓解疼痛的效果。而且前倾的状态也有减轻腰痛的功效。

丈夫来帮忙。在腰骨的上下左右进行按摩,或者用力压迫肛门,另外指压背部、腰部时,应使用拇指强力按压,这时候的你,请在指压时吐气,放松力量时吸气。

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孕妇在分娩发动之前会有不规律的宫缩，也就是孕晚期会有假宫缩。疼痛没有规律，而且没有渐进性，也没有逐渐加增强情况。逐渐规律宫缩，也就是产程的.开始，一般间歇时间5-6min，疼痛持续的时间在30s左右，比较短，也比较弱。

随着产程的进展，持续时间会越来越长，会持续50-60s，强度会不断增加，间歇期逐渐缩短，从5-6min一次，缩短到2-3min。在宫口近开全的情况下，宫缩持续时间可长达1min及以上，间歇的时间是1min及以上。

分娩前的阵痛是怎么样的

分娩前出现阵痛的现象是宫缩痛，预示着孕妇即将分娩。如果是规律性的，5分钟疼痛一次，每次达半分钟左右，就是要生产的预兆，要及时住院。如果是没有规律的假性阵痛，不一定是生产的前兆。

根据个人体质以及对疼痛的耐受程度不同，疼痛也是不一样的，有的人体质好、能够耐受疼痛，生孩子的时候也不会感觉到明显的疼痛。除了阵痛外，有时同时伴有破水，羊水会从阴道里面流出，通过这些症状可以判断是否快要生产。

临产前孕妇要保持心情的愉快，不要过度紧张，避免体重增加过快，禁止性生活，保证足够的睡眠。

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分娩前的刚开始的阵痛是什么样的痛

阵痛前是像月经来一样的痛，疼痛的强弱也因人而异。期初宫缩引起轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。

宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感。产妇全身都会感觉到疼痛；所以刚开始阵痛是和来月经痛的位置一样，都是女性的小肚子部位疼痛，渐渐的向下扩散。

产前阵痛随着时间推移，腰部、臀部、脚后跟都会有被拉伸的感觉，子宫口和阴道也会非常疼。当进入真正阵痛的时候，会让孕妇感到疼痛难忍，许多孕妇因无法忍受而选择剖腹产。

当胎儿下降到骨盆，压迫到耻骨，产前阵痛的部位也会随之转移，从上腹部移到下腹部。进入产程后的疼痛，即为真正的阵痛，阵痛会造成子宫颈逐渐扩张和变薄，真阵痛的疼痛强度是越来越强，疼痛持续的时间是越来越久，每一次阵痛间隔的时间会越来越短，不会因为走动而减轻。

当初产妇阵痛密集到3到5分钟一次，经产妇有规律阵痛时，应该尽速到医院待产。

分娩时阵痛多久一次

10月怀胎，眼看着最后的时刻就要到来，很多准妈妈却忐忑起来。毕竟如今大部分准妈妈怀的都是第一胎，心里没底。假如孕妈咪选择自然生产，那么就决不能忽视阵痛这一重要信号。其实，我们可以从阵痛频率分辨出此阵痛是否为彼分娩阵痛。

分娩阵痛，即胎宝宝分娩前，子宫收缩所产生的疼痛。当胎宝宝发育完成，怀孕期快结束，子宫便会开始收缩，让胎宝宝缓缓从子宫颈下降，藉由不停地收缩紧绷，推动胎宝宝。

在子宫颈开两指以后，子宫收缩的频率及强度会越来越强，越来越密，越来越痛，大概3至5分钟收缩一次，每回持续30至40秒；在接近子宫口全开的时候，子宫收缩可密集到1至2分钟收缩一次，每回持续45至60秒。

临产前有什么症状和反应

临产前有什么症状和反应，生孩子是一件既高兴又难过的事情，我们都知道当女性快要分娩的时候，就面临着一个新生命要到来这个世界，是一个令全家人都特别喜悦的时候，但也有一些女性在预产期到来的时候，下面看临产前有什么症状和反应。

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1、有规律子宫收缩阵痛。快要临产前的孕妇会出现有规律的腹痛，是子宫收缩引起的。一开始的时候时间比较长，大概在20-30分钟，子宫收缩有20-30秒，随后子宫收缩的间歇越来越短，变到5-6分钟，孕妇会明显感到疼痛感的。

2、见红。通常在分娩的24-48小时内，孕妇的子宫颈口会扩张，使羊胎膜和子宫壁发生了分离，这时候毛细血管会破裂，少量的血从阴道流出了，这就是大家所说的见红。不过见红后不一定就要进入产程的，看每个孕妇的情况。但见红是临产前可靠的征兆。

3、破羊水。由于子宫的收缩力强，使子宫腔的压力逐步增强，从而引起胎膜的破例，感觉到从阴道内有液体流出来，而且是不能够控制的，这就是破羊水了，也预示着快要临产了。这时候孕妇尽量平躺下来，减少羊水的流出。

快要临产前，不是每个孕妇的出现症状都是一样的。但有以上的症状，孕妇要特别注意了，尽快去医院待产，以免有意外发生。平时在孕期要多了解临产前突发的状况，让自己在快要临产前不会出现慌张的情况。

临产前有什么症状和反应2

1、宫缩频率增加

假性宫缩，指的是无规律的阵痛，一般痛感不重，有的孕妈在怀孕七个月后就会出现。而随着胎儿的不断移动，入盆后宫缩频率会增加，痛感也会随之加强，一般会持续十分钟往上，这就是真宫缩了，预示着宝宝即将出生。妈妈们要注意区分真假宫缩，在宫缩频率增加时要格外小心，有条件的话去医院做相关检查，避免发生意外。

2、分泌物增加

因为宝宝在不断下降入盆，不断向下压迫，孕妈的.宫颈口变得软塌塌的。怀孕初期，宫颈分泌的用于防止外界细菌进入体内的物质——宫颈黏液栓就会逐渐流出来。这个物质排出体外的过程因人而异，有的人一次性就可以排清，有的则需要三四次，不过持续时间一般都在一两天之内。分泌物中稍有些血色也是正常情况，妈妈们不必太过于紧张。

3、腹部下坠感强烈

分娩前期，孕妈的子宫底部下垂严重，孩子头部进入骨盆，会让妈妈们感觉小腹下坠感特别强烈。并且，子宫的下移会影响到膀胱，孕妈们可能还会出现尿频尿急的现象，这些都是进入孕期最后“攻坚阶段”的正常现象。

以上三个信号，就是在提醒妈妈们宝即将出生了，请尽快做好准备。

那孕妈们为了保证宝宝顺利降临，需要做哪些准备工作呢？

1、调整心态，心平气和

等了九个多月，就要到最后关头了，不少妈妈会出现紧张，害怕，疲惫的心情。但这些情绪都不利于生产，正确的做法是放平心态，有时间可以多学习关于分娩的注意事项，不要到当时手忙脚乱。现在的医疗手段已经很发达了，并且只要前期用心护理自己了，宝宝一定会很顺利地出生的。

2、合理饮食，及时补充水分

分娩对于母亲的体力消耗还是很大的，因此那几天要多吃一些能补充能量的食物，如肉类，蛋类，鱼类等。一日三餐尽量能吃些带汤水的食物，不要因为尿频尿急担心麻烦，饮水充足能够让你的身体保持在最佳状态。

3、适当运动，但也要注意保存体力

长时间的坐着或者躺着对于妈妈们的健康并无好处，甚至在孕后还会积累一堆肉肉。因此要有一定的运动量，并不需要刻意地做操，偶尔做下简单的家务就算是一种活动。运动还能帮助促进达成高质量的睡眠，放松心情，为分娩保存体力。

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见红。分娩前24-28个小时内，子宫颈口开始活动，子宫颈内口附近的胎膜和该处的子宫壁分离，毛细血管破裂，经阴道排出少量血，与宫颈管内的黏液想混而排出，这种阴道流出的血性粘液就是俗称的见红。见红是分娩即将开始的一个征兆。