中医里面的这4种中药,可以帮助润肠通便,有效排出体内毒素

中医里面的这4种中药,可以帮助润肠通便,有效排出体内毒素,第1张

是不是还在为满脸的痘痘困扰,还在因为上厕所时不通畅而感到烦躁?这些情况的出现,极有可能是身体在告诉你,体内含有过多的毒素,此时的你需要排毒了。

说起排除体内的毒素,很多人最先想到的就是用中药调养,认为中药对人体的脏腑的伤害并不像西医那样大,而且在排毒的时候,顺便可以调养自己的身体,这简直就是两全其美的方法,但是 要选择怎样的药物排毒,也是需要深思熟虑的。 体内毒素的排除通常是通过肠道直接将毒素排出体外,中医里面的这4种药物可以有效地做到这一点。

1.藿香

提到藿香,很多人想到的就是它可以用来清解暑热、健脾益胃,藿香的药性辛、温,归入脾、胃、肺经,但是现在的药理研究表明, 藿香中含有的挥发油,可以促进胃液的分泌,增强肠胃的消化功能,让身体的毒素从我们的肠道顺畅地排出体外,所以吃藿香也是可以为脾胃排毒的。

其实关于这一点古人早就发现了,在《本草正义》里面就评价藿香, 虽然具有芳香的药性,但是并不猛烈,有温煦的效果但不燥热,能够祛除体内的湿邪,从而帮助恢复脾胃正气,是用来治疗湿邪困阻引起的饮食不畅,毒邪内盛最方便的药物。

2.当归

当归不是用来补血养血的药物吗?为什么还具有排毒的效果? 那是因为 当归性温,具有辛甘之味,具有润肠通便的效果,尤其是因为血虚引起的肠燥便秘,用当归可以有效地缓解此症。

我们知道大便是体内的糟粕最终形成的产物,里面还有人体不需要的成分,但是 大便秘结或燥湿内结会导致体内肠道对毒素的再次吸收,通过食用当归,可以促进体内的新陈代谢,软肠通便,利于身体的废物排出。同时当归甘温质润,是活血、补血的良药,还能维持我们体内血液的正常运行,帮助血液排毒。

3.使君子

使君子归入脾、胃、大肠经,具有杀虫、消食积、健脾胃的效果,能够帮助饮食的运化,同时疏导肠胃中食物的积滞,使君子中富含脂液,所以可以滑利通肠,可以帮助身体的毒素从肠道中顺畅地排出体外。

你以为体内的毒素,只是食物消化所形成的毒性成分吗?那就太片面了, 体内的虫积也属于毒素的一种,而以使君子为主药,治疗小儿虫积、消化不良、食欲不振等十分有效,该药是用来驱杀蛔虫的要药,可以有效地治疗小儿的蛔虫病症。

4.红枣

红枣是生活中,我们再熟悉不过的食物了,虽然也是补气补血的药物,可以润心肺,止咳平喘,补五脏虚损,但是 对于那些胃肠功能不好或者消化吸收异常的人来说,吃红枣不仅可以补气补血,改善病情,增强体力,同时还可以帮助恢复肠胃的功能,将毒素排出体外。

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消化 不良 疾病 是一类在生活中十分常见的消化系统疾病,针对这一疾病的一些常见的 治疗方法 以及调理 措施 大家都知道哪些呢?下面由我给大家介绍肠道 消化不良 的 中药 方吧,仅供大家参考。

肠道消化不良的中药方

1.陈茶胡椒方

陈茶叶一撮,胡椒10粒(捣烂),盐适量。沸水冲服,每日1~2次。可温中散寒,主治虚寒性消化不良。

2.干姜茱萸方

干姜、吴茱萸各30克。共研细末,每次6克,温开水送下。主治消化不良,伤食吐酸水。

3.绿茶干橘方

蜜橘1个,绿茶10克。橘挖孔,塞入茶叶,晒干后食用。成人每次1个,小儿酌减。可理气解郁,主治肝气不舒所致的消化不良。

4.砂仁酒

砂仁30克、黄酒500毫升。砂仁研为细末,袋装泡酒中4日。每次饮30~40毫升,每日3次。可化湿行气,主治消化不良。

5.气丸

处方:槟榔300g ,牵牛子(炒)400g ,陈皮100g ,木香75g,厚朴(姜制)100g ,三棱(醋制)100g ,莪术(醋制)100g, 猪牙皂50g。

方解:本方由8味药组成。方中以槟榔、厚朴消积化滞,行气利水为君药。牵牛子泻下消积,逐水导滞三棱、莪术行气消积止痛,共为臣药。

木香、陈皮理气和中猪牙皂祛痰顺气,共为佐药。诸药配伍,具有消积导滞,行气止痛之功效。

肠道消化不良的 护理 工作

注意饮食卫生

吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化。

此外,应尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。烟草中的尼古丁对胃的刺激作用,会使胃容物排出延迟,进而引起胃酸分泌增加,造成 胃炎 、 胃溃疡 的病情加重。

饮酒,特别是空腹饮酒对胃病患者的损害就更大,因为酒中乙醇对胃粘膜有非常大的刺激作用,胃受到刺激后会出现较强的收缩、扩张等运动,这极容易造成胃出血或胃溃疡部位的穿孔,以致出现生命危险。

保持精神愉快

胃是否 健康 与精神因素有很大关系。过度的精神刺激,如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起 大脑 皮层的功能失调,促进迷走 神经 功能紊乱,导致胃壁血管痉挛性收缩,进而诱发胃炎、胃溃疡。

因此,平时要精神愉快、性格开朗、意志坚强,并善于从困境中解脱自己。

肠道消化不良的 注意事项

消化不良者平时除了要注意饮食有节、忌食不易消化的食物、忌饱食外,根据不同的主要症状还有特殊的禁忌。

如:腹胀者不宜食用豆类、薯类、牛奶等容易胀气的食物反酸者饮食不宜过饱,避免多食坚果、肥肉等高脂肪食物和油炸食物,不宜吃春笋、芹菜等粗纤维食物,忌辛辣、刺激食物,烹饪时不宜放桂皮、花椒等香辛调料。

消化不良患者要注意饮食规律,不可暴饮暴食,避免糯米,高脂肪食物,不利于胃肠蠕动的食物。要多吃水果蔬菜,例如萝卜、蔬菜、南瓜等。

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可以调理肠胃的中药方:首选参苓白术丸,有胀气那就用健脾丸。中焦虚寒明显就用附子理中丸。

另外要看肠胃不好的症状,如果开方子其实也就是健脾益气,和这些都差不多。

参苓白术丸主要是化湿益气健脾,脾胃虚弱的常用药,药性平和不伤身,无副作用

附子理中丸有干姜、附子等热性药,寒象不明显可以不用。

你主要是调理,其实市面上健脾的要很多,像保和丸,归脾丸,山麦健脾口服液,消食健胃片,山楂丸,健儿消食口服液等等都是健脾助消化的。

如果同时有点阴虚肝阳上亢的话,建议用龙骨壮骨颗粒,这个也很好,健脾胃,平补肝肾。可以达到培土抑木的作用,综合调理身体的。

记着饭后可以嚼点山楂丸或是食母生,助消化,算是中药的维生素了。小孩子脾胃虚弱,消化不良常吃这两样,也很见效,很便宜的。


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