长时间玩手机对皮肤有什么伤害？

长时间玩手机会对皮肤造成的伤害以及解决方法：

一、引起皱纹的增多

长时间低头盯着手机看，会造成下巴和脖子处皱纹的增多。另外，眯着眼睛看小小的文字也会引起眼部鱼尾纹的增多。

解决方法：脖颈间的皮肤是日常护理时最容易忘记的地方，不管是给面部擦保湿乳液还是抗衰老护肤品时，确保将这个地方纳入其中。眼部皱纹注意防护，在抹抗衰老护肤品同时，可以多多做些按摩，以舒缓眼部皮肤，减少皱纹的产生。

二、引起皮肤过敏

手机外壳上的镍元素和铬元素会引起皮肤过敏，造成过敏接触性皮炎。

解决方法：并不是每个人对这些矿物元素过敏，如果对此过敏，不妨给手机买一个塑料外壳，如今的手机外壳多种多样，不仅能够彰显用户的个性，还能够保护手机免于刮花。

三、刺激皮肤长痘、长痤疮

每次一段冗长的谈话后，脸上的化妆品和汗水等就会沾在手机上，平时的灰尘也会散落在上面，细菌的滋生很容易刺激皮肤长痘、长痤疮。

解决方法：清洁手机的方法有很多种，可以用浓度为40%的酒精来擦拭。也可以考虑经常用耳机来接听电话，减少手机与面部的接触机会，这样细菌也没有机会滋扰皮肤了。

经常玩手机辐射对皮肤影响有一定程度的影响。

1，手机辐射，手机通过电磁波进行信息传递时产生的电波。手机辐射靠SAR值来衡量。关于手机辐射人体有没有害的马拉松式的争论从来没有停止过。

2，部分人认为手机辐射对人体健康的危害是客观存在的严重社会问题，它不会因为手机产业的刻意隐瞒与回避就可以消失。也有人提出手机辐射对人体健康无害论。

3，从对人体健康潜在影响的角度来看，国际上对电磁辐射的测量标准有两种，分别是功率密度标准和比吸收率标准，前者属电磁学领域，后者仍与电学相关，但已扩展到生物学领域了。

4，手机使用的频率属于微波，在不同状态其发射信号的强度是有变化的。如在地铁、电梯等场所，由于手机和基站之间的无线传输信号衰减很大，信号变弱，这时为保障通话质量，功率控制技术会使手机的发射功率增大，辐射影响也就相对变大。

5，手机辐射大小，主要取决于其天线、外观设计等因素，在实际使用中，手机辐射的大小还和手机与基站之间的距离、使用者周围的地理环境、基站的设置情况等因素有关。一般来讲，手机离基站越近，辐射就会越小，反之就越大。

经常玩手机可能会导致内分泌失调，也可能会导致出现双下巴颈部皮肤产生皱纹，也会让皮肤在不知不觉间变得老化。所以经常玩手机对人体的皮肤是很有害的，很多人的双下巴就是因为常玩手机所致。

经常玩手机的人习惯性长时间低头，而随着年龄的增长长时间低头就会让皮肤的弹性慢慢下降，而在盯着手机几个小时之后下巴上的皮肤就会慢慢松弛，导致颈部的皮肤慢慢变得松弛老化容易出现颈纹，所以如果不可避免日常要经常玩手机的话，那么尽量将手机平举在眼睛正前方，这样可以让手机在胸腔的上方，避免皮肤出现更多的损伤。

另外长时间玩手机内分泌会失调，女性内分泌失调会引起严重的皮肤问题，比如说内分泌失调能够让皮肤失去光彩，加速营养成分的流失同时也会让皮肤变干燥变衰老，内分泌失调同时还会让健康的皮肤长痘痘产生色斑等问题，所以一旦内分泌失调之后脸部的整个健康的循环就会被打破。

另外经常玩手机的人不知不觉间就会熬夜，而熬夜对于人体的损害就非常大了，熬夜的人免疫系统相比不熬夜的人要更低下，皮肤在得不到休息的情况下就会变得暗淡产生黑眼圈和细纹，即便是使用昂贵的护肤品也很难调节过来。

---