轻微的尿床是可以通过一些科学有效的家庭护理方法得到改善的!
具体措施如下,请大家耐心观看!
1.干燥入眠
孩子的床上用品一定要保持绝对干燥。潮湿阴冷的床,会强化小孩尿床行为,这样也容易让小孩产生尿意。
另外让孩子养成睡前小便的习惯!
2.膀胱功能锻炼
督促宝宝白天多饮水,尽量延长两次排尿间隔的时间,促使尿量增多,使膀胱容量逐渐增大,让膀胱在饱和状态再排尿。
除此之外,鼓励宝宝在排尿中间故意中断排尿,从数1至10,让孩子自主控制排尿速度,以提高膀胱括约肌的控制能力!
3.精神鼓励
如果孩子尿床频率过高,也不要一味责怪孩子!
就像上面案例中提到的,父母过度的责怪会让孩子产生恐惧、自卑的心理,这样对症状的改善反而没有帮助!
因此,家长可以多鼓励孩子,让孩子明白这不是TA的过错!使孩子有信心同家人一起共同战胜病魔。
另外,如果孩子尿床行为在得到改善的情况下,请家长一定要及时的给予一些表扬和鼓励。
4.兴奋控制
小孩大脑太兴奋的话,也会在晚上产生尿意。
所以不要在睡前让孩子玩一些引起大脑兴奋的游戏或者看电视等等。
另外,一定要让小孩养成按时睡觉的习惯。
5.条件反射训练
家长可以通过总结孩子尿床时间和尿前行为(例如有的孩子尿前会蹬腿等规律)。
在孩子将要尿床前及时叫醒孩子,让孩子养成起床排尿的习惯。
这样可以让小孩形成条件反射。达到刺激膀胱和自行排尿的目的。
6.行为治疗
设置日程表,从治疗第一天起设置日程表,每天进行记录(可使用日历)。
当宝宝尿床时,努力寻找可能导致尿床的因素,并记录在日程表上。
如未按时睡眠,睡前过于兴奋,白天过于激动及晚餐中液体摄入量太多等。
当宝宝没有尿床时,把一颗星星画在日程表上,并予口头表扬或物质奖励。
7.饮食纠正
平时可以多给小孩吃一些补肾缩尿的食物,像羊肉、虾、雀肉、田鸡、狗肾以及鸡肠等
还可以用山药、芡实、莲子、薏米以及金樱子等,熬粥给小孩喝。
另外,请注意在入睡前三个小时尽量不让孩子的饮用水、果汁以及其他水分含量较高的水果。
晚饭也注意少吃流质食物,例如粥、汤等。
最后,成都西南儿童医院提醒大家:
如果孩子尿床不但没有缓解,反而有加重的情况,那么大家就要引起重视了。孩子的情况很可能是遗尿症!
建议尽早去医院做个筛查,找出孩子尿床原因,然后针对性给予帮助!
女儿四岁多了,老是尿床,请问朋友们有什么好办法?
首先,是不是你对女儿太凶了?如果你对她特别凶,那么她就会很害怕你,会特别胆小,晚上要尿尿,她自己不敢起床上厕所,也不敢叫你陪她,自然就尿床了。
我记得我女儿也有过一次,她有一次半夜要上厕所,我说了她几句,后来就有一次尿床了,她说她害怕一个人上厕所,也不敢叫我,怕我凶她,这之后我就向她道歉,让她不管是什么时候,只要想上厕所,都要叫我,我绝对不再凶她,这之后她再也没有尿床过。
其次,晚上不要让孩子喝太多水,或吃太多水果,有时候孩子并不是故意尿床,她是无意识的,很多尿床的人都会说自己是在梦中找到了厕所,就尿了,结果尿到了床上。这种情况父母不要批评孩子,注意晚上别让她喝太多水就好了。
最后,如果不是上面的因素,那就带孩子去看一下医生,看一看是不是缺少某种营养元素。
父母需要注意的是,不要批评孩子,也不要在孩子面前表现出很焦虑的样子,父母的情绪会影响到孩子,父母不好的情绪会让孩子的问题更加严重。
所以,孩子出现了不好的问题,父母要平和心对待,要相信孩子一定会克服这个问题。
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刚刚还和一位妈妈聊到这个话题,她女儿现在4岁多了,读小班下学期,也有这样的情况。
她说她女儿现在有一个坏毛病,喜欢憋尿,特别是玩得很入迷时,或者晚上睡梦中。刚开始时,老是因为这个原因,时不时要帮她洗裤子或洗床单。
后来,经过认真观察,她发现女儿想尿尿之前,老是喜欢屁股在凳子上扭来扭去的,磨来磨去的,掌握了这一规律之后,她就经常自己提醒她去,不过,还是她还是会有到了厕所,来不及脱裤子就把裤子尿湿的情况。
那么,为何会出现这样的情况呢?
心理学原因。心理学上,有一个专业名词叫肛欲期,即1~3岁时,幼儿会出现反复憋大便和小便的习惯,即通过憋尿来练习控制自己肛门和尿道的括约肌,这样的练习会给孩子带来类似性体验的快感。
儿童肛欲期,如果进行顺利,一般历时两个月左右结束,如果大人对孩子的大小便如厕训练不要过于严厉,特别孩子尿裤子或尿床时,孩子的肛欲期就会延长。
那我们应该怎么做呢?正确的做法是:
1.平静帮他换裤子,适当用平和的语气,提醒他下次注意就好。
如果打骂和责怪孩子,或过度提醒,会增加孩子的心理压力,很可能延长肛欲期,比如“四五岁了,还经常尿床”等等,且肛欲期发展障碍,会形成肛裂性格,如强迫人格就是其中的一种。
2.父母晚间注意提醒。按照孩子的成长特点,在孩子1~2岁时,就可以训练幼儿规律排便了。然后到一定时候,可以把尿不湿戒掉,然后晚上按照一定的时间间隔,调一两个闹钟,把孩子叫醒去尿尿。如果一直依赖尿不湿,不利于如厕训练。
3.用 游戏 方式引导。比如,男孩子可以跟他读下绘本《出发,尿尿消防队》,把上厕所尿尿提醒变成一种 游戏 。女孩子,可以帮她买一个漂亮的便器,编个故事,让尿尿如厕更快乐。
总之,从尿床到自主如厕,是一个过程。大人要给予一定的耐心。别忘了我们可是牵着一只蜗牛在散步。
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四岁多尿床挺正常的,有些大点的孩子也会尿床,所以不用太烦恼,也不要给孩子太大的压力。我家老大也是四岁多才慢慢没有尿床了。把我的经验介绍一下,仅供参考!
1.孩子睡前一个小时不要喝太多的水、牛奶,或者水果。
2.睡前一定要上厕所。
3.记录孩子平时尿床的频率,在差不多的时间定闹钟,晚上大人要起床叫孩子上厕所,养成习惯。如果孩子睡前喝了水,一定要在固定时间之前叫娃起床尿尿。
4.孩子尿床了,大人一定要平常心,不要骂孩子,免得孩子有心理压力。
5.买两三张大面积的隔尿垫铺在床上,一来保护床垫,二来尿湿以后方便更换。
6.如果房间离厕所较远,建议在房间里放一个小马桶,方便孩子晚上上厕所。
时间久了,孩子就慢慢养成习惯咯,家长可能会辛苦一些,效果还是不错的。
本人四个女儿,两个儿子。六个小朋友的照顾经验,只能说我们大人造就了小朋友的尿床!小朋友从小都会有适应憋尿的时期(两岁半到三岁半之间,因人而异),在这个时期内戒掉穿着尿不湿(尿包)的话,小朋友就很容易适应一有尿就会自动起来上厕所拉尿!过了这个时期,只能花多点时间适应!
小朋友尿多,说白了,就是喝水多。适当饮水是必须的,所以也一定有合计的排尿!所以过了上述戒尿包期的小家伙,大人只能花多点耐心,去慢慢的引导她起来拉尿!我其中有两个小朋友就是这样的!所以适当的大人抱她起来上厕所!第一次是睡前自己去,第二次是睡着后一个小时内抱起来去一次(看睡前喝水量而定时间间隔,喝多水的,时间缩短点),第三次是一个小时到两小时之间,然后基本都可以管到起床!
又或者看小朋友的睡觉动作,如果注意到睡着了小朋友撅屁股的动作多,估计到了要拉尿了,必须第一时间带熟睡的她/他去拉尿,无论多少次,小朋友拉尿前都会有大动作或者睡里不安的!
不过这都要求家长劳心劳力!
当时,我也很担心,带他去医院看过,一切正常。医生说:“这种现象很普遍,很多孩子不治而愈,大大就好了。”我听医生的话,就没有当回事,后来真的好了。
我还问过我婆婆:“你儿子小时候是不是也尿床啊?”当时我还记得婆婆的表情,婆婆说:“他爸爸小时候每天给他叠被子时,褥子上都会画个圈。(就是尿床的意思)”
后来,我还问过老公,再大一点,他外出打工,还有尿床的 历史 呢,只是别人不知道。但后来也是不治而愈。现在他们都很正常。所以,不要太在意。孩子小时候,在不同的年龄阶段总会有些意想不到的病症,不知不觉,会不治而愈。
我养育孩子一路走过也碰到过很多问题,当时也是很担心,但现在孩子长大成人,一切正常。
别急别急,我家儿子尿到五岁,用过各种方法,什么中药啊,什么半夜提醒啊,完全清醒状态小便啊,都急死我了,去医院检查,并没有什么问题,晚上不喝水,半夜刚叫他小便了,睡下不到半个小时就能尿床。当时我都快疯了,小褥子一直用着,不敢带他出去玩,怕尿宾馆,不让去朋友家过夜……然后特别突然的有一天,不尿了,从此即使半夜不起夜也不尿床了,没有原因,就是很突然就这样了。也许是孩子心理问题,你只要检查过没有身体 健康 的问题,剩下的就是慢慢等待吧…
最好去看医生,我女儿2岁4岁也是老尿床尿裤子,当时觉得女儿2岁还小,应该大了就会好,结果4岁了还是尿裤子问她为什么把尿尿裤子,女儿说憋不住,还来不急去厕所就把裤子打湿,上幼儿园体检,我就顺便查了一下尿,结果医生说是尿路感染,这个病好顽固,要打针输液 而且隔几天复查一次尿,那个月天天跑医院,排队复查吊针,打了差不多一个月的针,我还上班,又没有老人在身边,那时候就觉得看个病真不容易啊!自从看医生开始女儿就慢慢好起来,刚开始几天会尿裤子,后来慢慢的就不尿裤子,到了5岁的时候又带去医院复查做了尿检,一却正常。做家长的不要觉得孩子小尿床尿裤子没什么大不了,一定要看医生做检查,当初我女儿没有什么不舒服,就是尿床尿裤子。婆婆还说是遗传,我老公小时候6岁还尿床。
我尿床一直尿到十岁,被打无数,明明睡前尿干净了,晚上中途妈妈还要叫我上厕所,但是还是每周一次左右频率呢。我妈就觉得我是故意的。后来长大了和朋友们喝啤酒上厕所相当频繁。朋友们笑我是不是有肾炎哦。我也发现我尿没人家多,但是去的次数多,真的去看了,医生检查下来没问题,好奇问题为什么要看啊,我就说了原因,人家医生说我这是天生的膀胱比较小,存不住太多,当然去得多了,天,我以前那十年一直被冤枉啊!说多了都是泪。我三岁女儿早上起来那一次赶得上我三次了呢。
之前我家的也是这种情况,每天夜里都要叫她起床尿尿两三次。
现在我到了晚上七点一般都不让女儿喝水,除非特别口渴。然后洗澡的时候让她尿尿,到床上玩一会再让她去尿尿,有时候女儿说尿不出来,我就让她有一点尿一点。
每次我都会观察她尿尿的情况,如果睡前那次尿很多,我就睡晚点,过两个小时再叫她尿,如果睡前尿一点点,我就放心地睡下,等到半夜再叫她尿一次就差不多了。有时候一次都没叫,我们一觉睡到天亮。
偶尔尿床是正常,但老是尿床,就要认真思考一下并分析其具体原因。
前段时间,吃午饭的时候,同事们聊到了一个话题:开学了,都买了些什么给孩子。有一同事说,他买了两包纸尿裤裤给女儿。我们不禁大吃一惊,他女儿上大班了,晚上还穿纸尿裤?同事坦然:大人那么累,晚上哪能起床陪孩子上洗手间啊。
据我了解,该同事经济情况还行,但是几月前他妈妈刚去世。现在大宝5岁多,小宝1岁左右,老婆是国企上班一族,所以很多事情能用钱解决的,绝对不会用劳力。
有同事说,这不仅是大人陪不陪和孩子穿不穿纸尿裤的问题,孩子这么大,家长没有适时改正,是很容易养成其他坏习惯的。
既然你能提出这个问题,相信你其实已经有认真找过原因,或许已经有一些简单但不一定可行的备用方法。如果已经有想法,不防去尝试一下。不断试错,人才能不断成长。爱迪生发明电灯还经历上千次的失败呢。
按照人类的生活作息,优质的睡眠应当是一觉睡到天亮。为什么小孩子晚上尿多呢,很多时候和饮食有关。可以的话,尽量不要太晚吃饭,同时,孩子的饮食尽量 健康 均衡,如果晚饭的菜式多盐多脂,也必然会导致水的需求增大。
像同事家,大人白天上班,晚上还不能睡整觉,这确实很辛苦。但换种想法,辛苦一两个星期换来孩子的不穿纸尿裤,不尿床,省钱还让孩子养成好习惯,这又何乐而不为呢。
因此,第一,睡觉前,有必要提醒孩子上一次厕所。第二,提前和孩子商量好,如果半夜有尿意,一定要叫醒爸爸妈妈(很多小孩不肯上厕所,是基于害怕心理)。第三,孩子如果达到了目标,可以给予适当的鼓励或者实质性的奖励,例如陪孩子去动物园玩等,让孩子的行动更有动力。
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小儿老想“尿尿”,即尿频现象,有的家长非常紧张,整天忧心忡忡;有些家长则不以为然,从不去医院作任何检查,其实这都是不可取的。我们知道:小儿老想“尿尿”在许多情况下可能属于生理现象,家长应作具体分析,尤其是小婴儿,他们之所以排尿次数增多,主要和机体新陈代谢旺盛,体内热能产生增加,水代谢活跃 有关,加上小儿膀胱容积较小,排尿次数自然就会相应增加。细心的父母也许会发现,正常小婴儿每天排尿次数有时可达15次之多,幼儿期约10次左右,学龄期儿童每天也可达6—7次,同时,环境温度、饮水量以及每个孩子不同的个体差异等因素对排尿也会产生一定的影响,因而不能一概而论。
当然,透过小儿老想“尿尿”的现象,我们对许多疾病却不能视而不见。这绝不是杞人忧天。尿路感染无疑是引起小儿尿频最常见的原因,这是由小婴儿泌尿系统的生理解剖特点所决定的,例如男孩包茎的存在,女孩尿道短而宽易受粪便污染等因素……,一旦尿道受到炎症的刺激,就可使机体的尿意中枢始终处于兴奋状态而导致尿频现象,而部分小孩还可因先天性畸形的存在,如膀胱内结石、异物、憩室等机械性刺激反射性地引起尿频。值得注意的是:由于小孩这一特殊年龄常不能自诉,家长一旦疏忽了小孩尿频、尿急症状,使尿路感染得以反复、复发,则很可能造成病原菌的上行性感染而铸成大错。据来之于国外文献的报道:儿童期慢性肾功能衰竭的28%、成人期终末期肾衰的12%都来源于慢性肾盂肾炎,而其中绝大多数都可以追溯到幼儿期未经治愈的尿路感染。因此,我们必须给予足够的重视。
重视小儿尿频现象,及早去医院作一些尿常规方面的相关检测,明确疾病的诊断并给予有效的防范和干预,对家长来说,这才是最为重要和正确的选择。
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