1.首先可以通过外部物理治疗的方法，家长可以帮小孩顺时针按摩肚子，按摩肚子上的穴位，促进肠胃的蠕动，帮助宝宝消化系统，快速地消化食物，缓解积食的症状。
2.还可以带小孩去外面活动，散步，适当的进行户外运动，促进肠胃的消化和吸收。
3.可以给宝宝服用一些健胃消食的药物，如常见的健胃消食片，也可以给宝宝食用山楂，帮助消化。
病状分析：
小孩存在积食的状况，多表现为肚子胀睡不着，觉哭闹，心情烦躁等状况。出现积食的状况，一般和小孩子平时有不好的饮食习惯有关系，比如说长期饮用碳酸饮料、咖啡等刺激性饮料。喜欢吃甜食，生活作息不规律，饮食混乱。
建议：
1.在日常生活中要养成良好的饮食生活习惯，多吃水果蔬菜，补充身体水分，膳食均衡搭配，多吃易消化的食物。
2.如果小孩积食的症状反复发作，建议带小孩去医院进行正规的检查和治疗，服用合适的药物缓解小孩的病情。
很多孩子容易积食，这是因为他们脾胃虚弱所引起的，这种情况下可以服用醒脾养儿颗粒或者是小儿扶脾颗粒，这些纯中药制剂健脾养胃效果非常好。当然如果积食引发了上火，那么小儿七珍丸或者是导赤片也是非常适合服用的。如果孩子积食引发腹痛，那么可以服用四磨汤口服液来缓解。
孩子们在年龄特别小的时候没有判断力，遇见自己喜欢吃的东西容易一次性吃太多，这种情况容易损伤脾胃，严重的就会导致积食。如果积食的现象非常严重，那么孩子们一定要多注意饮食，接下来小编就带大家了解一下儿童积食吃什么药最好以及服药的时候应该注意什么。
首先，如果孩子积食引发了上火，那么小儿七珍丸这种中成药非常值得尝试，它的泻火通便作用非常好，还有一定的清热解毒功效。这种药物的主要成分是天麻、天竺黄。
第二，如果孩子的积食是由于脾胃不和所引起的，这种情况下可以服用醒脾养儿颗粒。这种药物的主要成分是毛大丁草一点红，如果孩子们本身对这些药过敏，那么在平时的时候是不适合服用这些药物的。当然小儿扶脾颗粒效果也是比较好的，这种药物也是非常典型的中成药，如果孩子积食引发了舌苔厚白，那么服用这种药物是非常适合的。
第三，很多孩子在积食的时候容易发烧，这种情况下可以服用四磨汤口服液。四磨汤口服液消积效果非常好，如果孩子们因为积食引发了腹胀腹痛，这种情况下也可以服用四磨汤口服液来缓解。
从上文中不难看出孩子在积食的时候可以服用的药物有很多种，如果积食引发了上火，那么小儿七珍丸非常值得尝试。当然如果孩子积食引发腹痛，这种情况下可以服用四磨汤口服液。当然如果孩子积食是由于脾胃虚寒所引起的，那么醒脾养儿颗粒或者是小儿扶脾颗粒也是非常值得尝试的。患者朋友们在服用这些药物的时候一定要严格按照医生的用药要求来执行，这样可以避免不良反应的发生。
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